蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~

allanccl · 發表於 2012-9-3 14:58:55

原帖由 mill 於 2012-9-3 13:42 發表

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路路，尋日真係幾熱，熱屎我了。仲又拗多一次柴tim。

跑平路都拗柴？小心啊!

mill · 發表於 2012-9-3 16:32:52

原帖由 allanccl 於 2012-9-3 14:58 發表

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跑平路都拗柴？小心啊!

亮哥，我係快行山路時拗的，我仲边敢跑喎！就係泔咁都拗先嬲呀ma。好彩今次唔嚴重啫！

係呢亮哥你昨日剛吃完隻馬仔嗎？

allanccl · 發表於 2012-9-3 16:44:39

原帖由 mill 於 2012-9-3 16:32 發表

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亮哥，我係快行山路時拗的，我仲边敢跑喎！就係泔咁都拗先嬲呀ma。好彩今次唔嚴重啫！係呢亮哥你昨日剛吃完隻馬仔嗎？

原來係咁! 係呀，琴日食左一隻馬，而家返左黎香港，洗緊衫，晾好便出來浦，慢jog鬆腳。

chengtszhang · 發表於 2012-9-3 17:30:29

原帖由 denis3885 於 2012-9-3 09:39 發表

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恒恒~泰基盃好熱噃！你滿唔滿意完成時間呀？今晚來不來蒲？

都滿意呀，呢個係我跑平路時的時間。希望我在平路比賽有突破。今晚我會來，到時再飲番杯。恒恒

runrun · 發表於 2012-9-3 18:22:16

原帖由 chengtszhang 於 2012-9-3 17:30 發表

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都滿意呀，呢個係我跑平路時的時間。希望我在平路比賽有突破。今晚我會來，到時再飲番杯。恒恒

恒恒，噚日天氣咁熱同條路咁斜，你都可以跑到平路時的時間，真係好好嘢 ! 今晚再同你飲番杯慶祝 !

mill · 發表於 2012-9-3 19:30:34

原帖由 chengtszhang 於 2012-9-3 17:30 發表

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都滿意呀，呢個係我跑平路時的時間。希望我在平路比賽有突破。今晚我會來，到時再飲番杯。恒恒

恒恒跑52:45的時候很好啦! 你都知昨天的天氣很熱啊!加油呀！　希望下次有機會同你一齊落場跑．　∼∼

我今天晚唔去浦崗村了，　好攰+腳痛, 大家食得開心Ｄ∼∼

chengtszhang · 發表於 2012-9-3 23:46:50

Mill 姐, 大會給我的晶片時間是52：58。多謝鼓勵，我希望來臨10K的出賽可以做好些時間。更期望可以與妳同場比賽，可以給妳帶快我跑。今晚蒲崗村跑步，跑了約10K，用了1小時4分。晚飯最驚喜的是： 1 駿哥練習也PB, 突破自己每K速度,利害. 2 cc 帶了她自製的甜品,好有專業水準,非常美味,只嘆份量太小希望下次再與妳蒲崗村見. 恆恆

零下十度 · 發表於 2012-9-4 00:16:22

原帖由 mill 於 2012-9-3 13:42 發表

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路路，尋日真係幾熱，熱屎我了。仲又拗多一次柴tim。

令喵,沒咩事下,小心d嘛,最後後地行左幾多段先收工啊~

零下十度 · 發表於 2012-9-4 00:18:49

原帖由 allanccl 於 2012-9-3 16:44 發表

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原來係咁! 係呀，琴日食左一隻馬，而家返左黎香港，洗緊衫，晾好便出來浦，慢jog鬆腳。

亮哥,你呢隻馬跑得都幾逍遙~

(睇你影d相就好似跟住你一齊跑咁,不過系唔使出汗)

零下十度 · 發表於 2012-9-4 00:21:59

原帖由 mill 於 2012-9-3 19:30 發表

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恒恒跑52:45的時候很好啦! 你都知昨天的天氣很熱啊!加油呀！　希望下次有機會同你一齊落場跑．　∼∼ 我今天晚唔去浦崗村了，　好攰+腳痛, 大家食得開心Ｄ∼∼

親愛的,波比話見到你去睇醫生,系未行山曬親了,小心保重啊~

零下十度 · 發表於 2012-9-4 00:23:35

原帖由 chengtszhang 於 2012-9-3 23:46 發表

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Mill 姐, 大會給我的晶片時間是52：58。多謝鼓勵，我希望來臨10K的出賽可以做好些時間。更期望可以與妳同場比賽，可以給妳帶快我跑。今晚蒲崗村跑步，跑了約10K，用了1小時4分。晚飯最驚喜的是： 1 駿 ...

怛怛,cc仲有好多拿手甜品你都未品賞過,要多d過來蒲啊~

mill · 發表於 2012-9-4 07:45:43

原帖由 零下十度 於 2012-9-4 00:21 發表

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親愛的,波比話見到你去睇醫生,系未行山曬親了,小心保重啊~

我都見到波比哥，因我皮膚敏加，個咀又生飛G，個人好攰，好似作病咁，咪一次過睇埋E生囉！佢比D特效藥我，加埋拗柴D藥，收在我四舊水呀！巧貴呢！不過佢D藥又幾掂喎！

mill · 發表於 2012-9-4 07:46:42

浦友們早晨呀!

chuen3182 · 發表於 2012-9-4 09:03:55

早晨！

mill · 發表於 2012-9-4 13:21:45

剛才打左好多字回覆恒恒同LuL的，只是按錯一個制就無晒！

今晚回家再回覆好了。 [ 本帖最後由 mill 於 2012-9-4 13:23 編輯 ]

零下十度 · 發表於 2012-9-4 13:29:49

各位蒲友午安~

零下十度 · 發表於 2012-9-4 13:33:31

原帖由 mill 於 2012-9-4 07:45 發表

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我都見到波比哥，因我皮膚敏加，個咀又生飛G，個人好攰，好似作病咁，咪一次過睇埋E生囉！佢比D特效藥我，加埋拗柴D藥，收在我四舊水呀！巧貴呢！不過佢D藥又幾掂喎！

四舊水又真系幾貴,有效就值返啦~

你幾時先可以跑返呢~

零下十度 · 發表於 2012-9-4 13:40:56

原帖由 chuen3182 於 2012-9-4 09:03 發表

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早晨！

駿老大午安~

零下十度 · 發表於 2012-9-4 14:08:39

原帖由 mill 於 2012-9-4 13:21 發表

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剛才打左好多字回覆恒恒同LuL的，只是按錯一個制就無晒！今晚回家再回覆好了。

令喵,星期六去踩單車嗎~

mill · 發表於 2012-9-4 16:16:29

原帖由 零下十度 於 2012-9-4 13:33 發表

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四舊水又真系幾貴,有效就值返啦~你幾時先可以跑返呢~

今今次拗得無上次咁傷，應該星期5晚可以跄番了。

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