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[LV.6]常住居民II
原帖由 小比 於 2012-11-19 21:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 下午去虎山走左 14.8 k 1 :26' : 24" , 上週也跑了1次 ,雙脚 感覺好舒服 , 比浦崗村好些
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[LV.5]常住居民I
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[LV.8]以壇為家I
原帖由 零下十度 於 2012-11-19 23:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 親愛的,我的廣州長課跑得巧唔錯了,4'09'35. 雖然pb唔到,但已經好滿足了...." />" />
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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 mill 於 2012-11-19 21:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 我唔想勤力架..鬼叫我今晚得閒咩, 你又唔約我去街街? " />" />" />" />" />" />
原帖由 mill 於 2012-11-20 10:10 發表 登錄/註冊後可看大圖 早晨呀親愛的, 你跑得好好呀! 宜家腳仔無事嗱 ? 我都要多多向你學習. 今次你又玩左3日, 你一定增左唔少膏啦!
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[LV.1]初來乍到
原帖由 零下十度 於 2012-11-19 23:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 親愛的,我的廣州長課跑得巧唔錯了,4'09'35. 雖然pb唔到,但已經好滿足了...." />" />" />" />
原帖由 零下十度 於 2012-11-20 11:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 跑得一個得一個...馬仔...呵呵..." />" /> 親愛的喵喵早晨啊! 最緊要玩得開針,肥少少矛所胃啦...咁先會再有動力去跑架嘛.hgjD124" />" />hj 下個星期一11月生日會,蒲完去海龍十下十下,記得要來喎,我地 ...
原帖由 cyrilchu 於 2012-11-20 11:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 矣呀!知先跑上口黎啦!我係斧山轉咗7K!
原帖由 小叻 於 2012-11-20 11:48 發表 登錄/註冊後可看大圖 lulu你果日唔方便, 又唔夠訓, 否則一定sub4啦!
原帖由 小叻 於 2012-11-20 11:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 我下星期會上來, 請帶埋gel比我~ thx!
原帖由 mill 於 2012-11-20 12:48 發表 登錄/註冊後可看大圖 你腳仔宜家無事嗱 ? 咁係又係, 有得食先會有得跑. 吓....去果間海龍..... 我地成3個星期無見了, 有d掛字大家tim.
原帖由 mill 於 2012-11-20 12:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 朱Sir, 你咁講, 斧山緊係又好塞人啦!
原帖由 零下十度 於 2012-11-20 14:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 講返我隻腳,其實唔跑佢都會痛痛地,但又唔系跑唔到,只是不可以太快,一快少少就想作抽筋,全程都系就住就住來跑,沒做時間的壓力,捱下捱下就返到終點了. 跑完當晚又浸左一輪熱水浴,再著埋條梯來瞓,而家又好似沒 ...
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原帖由 馬拉 於 2012-11-20 17:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 Lulu你無事嗎，個日見到你拍住波哥跑得好輕鬆呀！！
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樓主
發表於 2012-11-20 06:38:20
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親愛的喵喵早晨啊!
最緊要玩得開針,肥少少矛所胃啦...咁先會再有動力去跑架嘛.
下個星期一11月生日會,蒲完去海龍十下十下,記得要來喎,我地好似好耐沒見過面了.
" />" />hj
下個星期一11月生日會,蒲完去海龍十下十下,記得要來喎,我地 ... 
咁係又係, 有得食先會有得跑.
吓....去果間海龍.....
我地成3個星期無見了, 有d掛字大家tim.
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見你話d食物新鮮, 咁我就信你喇!
發表於 2012-11-20 17:55:28
