蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~

LL3578

浦友午安~~~ 我據聞樓梯響既自傳----"不平凡90後—夢璃之神話"已經進入如火如荼既階段

卓卓

原帖由 LL3578 於 2011-3-7 14:07 發表

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浦友午安~~~ 我據聞樓梯響既自傳----"不平凡90後—夢璃之神話"已經進入如火如荼既階段 " />" />hkjhk

小弟願聞其詳並洗耳傾聽~

tsz832000

蚊Day蒲崗村道公園有約 之~"渣馬PB慶宮宴"~蒲崗村道公園 週一約跑 蚊Day蒲崗村道公園有約 之 ~"和它(提子汁)再續未了緣~ 日期：3月7日 (星期一晚 集合地點：蒲崗村道公園 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 7 : 30 -8 : 00 pm 請 交通:彩虹地鐵Ｃ４出口。可坐３Ｍ，３Ｐ，３Ｄ到鑽石山大酒店，落車向前步行大概５０米轉左入（有個更停） 路線 : A.跑浦崗村道大圈(一圈有3K) B.在人造早地旁緩跑徑跑圈(700米) 運動場設施 : 設有 lockers (要自備鎖頭)及沖身設備 預計完成時間 : 9:00pm , 跑完沖完身之後拉大隊去開餐 報名方法 : 在 post 內留言 (reply 時先 copy 名單..再加上自己名字) 設施介紹 : 本POST 3# 交通留意post 44# 曾經出現者名單: 1. 皇上 2. 駿哥 3. 金金. 4. cc 5.波波 6路路. 7,令喵 8. runrun 9. 亮哥 10. Ericlims 11. junjun 12. ----------------------> 抱恙，下次再見。 13. 斧山堅哥 14. bobby 15. 夢璃 16. kf 17. leo 18,添美 19,ETx2 20,豐豐 21.卓卓 22.tsz832000 我想問下係幾點開始起步跑嫁?

leefs

原帖由 tsz832000 於 2011-3-7 14:52 發表

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我想問下係幾點開始起步跑嫁?

6點半已經有人跑住"等"！

denis3885

原帖由 tsz832000 於 2011-3-7 14:52 發表

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蚊Day蒲崗村道公園有約 之~"渣馬PB慶宮宴"~蒲崗村道公園 週一約跑 蚊Day蒲崗村道公園有約 之 ~"和它(提子汁)再續未了緣~ 日期：3月7日 (星期一晚 集合地點：蒲崗村道公園 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : ...

我會5点半到

零下十度

原帖由 LL3578 於 2011-3-7 14:07 發表

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浦友午安~~~ 我據聞樓梯響既自傳----"不平凡90後—夢璃之神話"已經進入如火如荼既階段 " />" />hkjhk

今晚有沒得睇住少少先呢~~

零下十度

原帖由 卓卓 於 2011-3-7 14:04 發表

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Lulu ~ 我都巧想來,不過要番工

乖孩子~~

runrun

原帖由 kin8333 於 2011-3-6 23:11 發表

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拉筋的跑友不太多,有廿幾人啦,當時還見到有單車友在場,當時我真的好失望,為何跑友這麼小,他們怕事不來嗎?

多謝波哥同四哥、街坊鄭等跑過來撐這個活動，今次人不多，主因並不全是怕事，都不用要怕，因大家都是守法之人， 沒有需要怕甚麽。主要是很多跑手不喜歡是次10K比賽的主辦單位負責人，變得對人不對事不來支持活動，跑手之間都 不團結，這就難去爭取公平的待遇。 我本來都有朋友約了我去行山的，但我覺得要支持，我都放棄了自己的活動。

denis3885

今曰跑左20.11K 31個圈夠哂皮...

卓卓

原帖由 denis3885 於 2011-3-7 22:42 發表

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今曰跑左20.11K 31個圈夠哂皮...

今日好開心 跑左20*660m=13.2K per 1:10hrs ,好開心見番咁多朋友仔,仲有就係多謝哂Run run, Paul 哥,波比 ,駿哥 及皇上的美味啤酒 , 跑完啤一啤,真係好舒服很窩心 [ 本帖最後由 卓卓 於 2011-3-7 23:07 編輯 ]

denis3885

多謝runrun提子汁、駿哥汽酒、波哥及bobby啤酒~

零下十度

原帖由 denis3885 於 2011-3-7 22:42 發表

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今曰跑左20.11K 31個圈夠哂皮...

我同駿哥都有15K進帳,今晚涼涼地幾好跑~ 好高興認識新浦友啊康~~

卓卓

原帖由 零下十度 於 2011-3-7 23:05 發表

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我同駿哥都有15K進帳,今晚涼涼地幾好跑~hgj091" />" />hj 好高興認識新浦友啊康~~

我都好高興認識到駿哥, Nice ~

denis3885

浦及各位早晨！

阿聰

早晨

kin8333

金金,阿聰及各位早晨

零下十度

各位浦友晚安~~ 尋晚一圍檯可以坐到17人~~ 多謝亮哥幫我搞掂條數~ 多謝runrun,駿哥的美酒~~

零下十度

原帖由 kin8333 於 2011-3-8 09:01 發表

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金金,阿聰及各位早晨

波哥,我地今日同ET去行城門水塘,巧鬼寫意,一陳可以去肥卜睇相~~

kin8333

ET今日放假嗎?

零下十度

原帖由 kin8333 於 2011-3-8 19:09 發表

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ET今日放假嗎?

耶,佢緊系要放假啦~~