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[LV.5]常住居民I
原帖由 chusiuyee 於 7-12-2011 13:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 " />" /> 師姐,你現在是食飯時間呀?真開心!我都相信我年紀俾你大, 哈哈!但我副老骨頭都好硬淨。" />" /> 我短時間應該唔會參加任何比賽啦...除非有3-5km平路啦...都或者可以諗諗!" />" />
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原帖由 jogging_cat 於 2011-12-7 13:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔緊要啦,比賽時時有,想參加幾時都得,最緊要跑得開心姐,遲D有機會可以一齊玩啦。
原帖由 chusiuyee 於 7-12-2011 13:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 師姐,請問你跑步咁多年...你的大腿、手臂和腹部..有無肌肉呢? 其實...我想練下老鼠仔、拜拜肉和腹肌...
原帖由 jogging_cat 於 2011-12-8 19:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 你想練吓老鼠仔、拜拜肉和腹肌就要做多d體能,例如掌上壓、sit up等等,我啱啱lee個星期二先做完一輪體能,e家條腰、對手同對腳都好鬼攰,不過其實努力d做多d就唔會咁攰架喇。我今日放 ...
原帖由 chusiuyee 於 8-12-2011 19:49 發表 登錄/註冊後可看大圖 我都有做gym ga...但要d時間才可以frim實d肥膏...哈哈哈!香港有d叫boot camp 既trainning course,你係咪參加呢d?你唔好叫我師姐啦..搞到我好老...
原帖由 jogging_cat 於 2011-12-8 20:37 發表 登錄/註冊後可看大圖 師妹,對唔住呀,我地 lee 度習慣女生都叫師姐,男生就叫師兄,只係一種尊重的稱呼黎,唔好介意呀。我唔知乜野係boot camp trainning course喎,我只係跑步教練比我地做既體能訓練姐。你好似會係機場個比賽度做義工喎 ...
原帖由 chusiuyee 於 8-12-2011 21:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 我好喜歡做義工...因為平時游手好閒...無野做ar ma..哈哈! boots camp在外國好流行,香港都有ga!真的很懷念加拿大踩單車及悠閒的生活!
原帖由 jogging_cat 於 2011-12-9 08:09 發表 登錄/註冊後可看大圖 早晨呀。siuyee你係加拿大回流架?外國生活好寫意呀!唔會好似香港咁緊張。香港人多車多,生活節奏又快,真係有時覺得透不過氣來。
原帖由 chusiuyee 於 11-12-2011 12:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 師姐,請問你今早的表現如何呀?因為有幾位師姐參賽,加上時間緊迫,未有時間相認,真的很抱歉!" />" /> 但我已經好努力「狂影」ga la...希望可以影到你上鏡啦!" />" />
原帖由 jogging_cat 於 2011-12-11 20:26 發表 登錄/註冊後可看大圖 多謝你呀小兒,原來你做大會攝影師,我都未有機會同你打招呼 tim。頭果1k都係帶住口罩跑,減少冷空氣進入氣管,你有無見到一個女子又帶帽又帶口罩?果個就係我喇,我諗都無乜人好似我咁既 look 喇掛。今日第一次跑 l ...
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原帖由 chusiuyee 於 11-12-2011 22:19 發表 登錄/註冊後可看大圖 我地有緣既..總有一天相見...不過要多謝皇上借部相機俾我「任舞任玩」 你第一次跑既成績都好好!好過我先啦!哈哈哈! 繼續努力呀!師姐!
原帖由 Gunners 於 12-12-2011 03:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 CatCat師姐,昨天早上ge天氣真係好凍,北區個比賽ge氣溫都係得8度.我諗妳如果唔係感冒未清,成績一定會好好多.跟住報左邊個賽事呀,繼續加油呀
原帖由 Gunners 於 12-12-2011 09:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 早晨呀CatCat師姐,尋日個比賽好滿意呀.15K用左1:16:56完成.平均5'08"/K.比目標快左3分鐘
原帖由 jogging_cat 於 2011-12-12 08:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 小兒,多謝你。好快你就會快過我架喇,繼續努力加油呀。
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