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樓主: 零下十度
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不要停逢星期六長課耐力操~

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    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

    501#
     樓主| 發表於 2011-11-9 16:43:29 | 只看該作者
    系啊.又轉下跑星期六,星期日有比賽嘛~ 不過我的主菜不是比賽.而是這星期六的30K~ 兔兔,你離唔離到~

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    [LV.3]偶爾看看II

    502#
    發表於 2011-11-9 17:32:11 | 只看該作者
    原帖由 denis3885 於 2011-11-9 11:23 發表 唔知係唔天氣影響,膝蓋舊患又隱隱作痛。
    金兄,你想唔認老都唔得啦! 講完笑,都要提下你保重身體!我期待等你帶隊去跑澳馬架!

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    [LV.3]偶爾看看II

    503#
    發表於 2011-11-9 17:44:00 | 只看該作者
    原帖由 零下十度 於 2011-11-9 11:30 發表 六日都有人會唔得閒,可以揀就到自己先來~
    都明既!依家都好呀,一時星期六,一時星期日!我間唔時都可以跟下你地長課!

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    504#
    發表於 2011-11-9 18:04:41 | 只看該作者
    原帖由 ccomeout 於 2011-11-9 17:32 發表 金兄,你想唔認老都唔得啦!" />" /> 講完笑,都要提下你保重身體!我期待等你帶隊去跑澳馬架!" />" />
    呢兩日我都唔敢跑,希望只係天氣問題,老人家係咁.............

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    [LV.1]初來乍到

    505#
    發表於 2011-11-10 22:56:53 | 只看該作者
    原帖由 零下十度 於 2011-11-9 16:43 發表 系啊.又轉下跑星期六,星期日有比賽嘛~ 不過我的主菜不是比賽.而是這星期六的30K~hgjD124" />" />hj 兔兔,你離唔離到~hgjD088" />" />hj
    星期六我會到的, 又是30K~有小小怕怕

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    [LV.1]初來乍到

    506#
    發表於 2011-11-10 22:59:24 | 只看該作者
    原帖由 denis3885 於 2011-11-9 18:04 發表 呢兩日我都唔敢跑,希望只係天氣問題,老人家係咁.............
    老人家, 保重身體呀

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    507#
    發表於 2011-11-10 23:04:21 | 只看該作者
    原帖由 白兔 於 2011-11-10 22:56 發表 星期六我會到的, 又是30K~有小小怕怕
    電兔30K又使乜怕喎,我都驚未過.(哈哈!因為果日我唔會蒲頭吖嘛!)

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    508#
     樓主| 發表於 2011-11-10 23:13:34 | 只看該作者
    原帖由 白兔 於 2011-11-10 22:56 發表 星期六我會到的, 又是30K~有小小怕怕
    唔一定要你跑晒30k架馬~

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    509#
     樓主| 發表於 2011-11-10 23:17:04 | 只看該作者
    原帖由 田中雅茂 於 2011-11-10 23:04 發表 電兔30K又使乜怕喎,我都驚未過." />" />(哈哈!因為果日我唔會蒲頭吖嘛!) " />" />hiuijhkj
    會長典解唔來蒲頭啊~仲諗住追你尾來跑添..

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    510#
     樓主| 發表於 2011-11-10 23:20:48 | 只看該作者
    原帖由 denis3885 於 2011-11-9 18:04 發表 呢兩日我都唔敢跑,希望只係天氣問題,老人家係咁.............
    你大夢離少少之啵,甘快認老喇~

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    511#
    發表於 2011-11-10 23:22:39 | 只看該作者
    原帖由 田中雅茂 於 2011-11-10 23:04 發表 電兔30K又使乜怕喎,我都驚未過." />" />(哈哈!因為果日我唔會蒲頭吖嘛!) " />" />hiuijhkj
    會長你唔蒲頭我冇動力喎...........

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    512#
    發表於 2011-11-10 23:31:04 | 只看該作者
    原帖由 白兔 於 2011-11-10 22:59 發表 老人家, 保重身體呀
    啍!

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    513#
    發表於 2011-11-10 23:31:46 | 只看該作者
    原帖由 白兔 於 2011-11-10 23:22 發表 會長你唔蒲頭我冇動力喎...........
    咁我精神上支持妳!...........不過我果日唔知精唔精神架噃!

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    514#
     樓主| 發表於 2011-11-11 11:51:08 | 只看該作者
    明日會有新同學仔加入長課班~

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    發表於 2011-11-11 13:25:28 | 只看該作者
    原帖由 denis3885 於 2011-11-10 23:31 發表 啍!
    唔好『啍』老氣傷身嫁

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    516#
    發表於 2011-11-11 13:27:46 | 只看該作者
    原帖由 田中雅茂 於 2011-11-10 23:31 發表 咁我精神上支持妳!...........不過我果日唔知精唔精神架噃! " />" />
    搞爤ge

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    517#
    發表於 2011-11-12 11:59:29 | 只看該作者
    剛剛跑完30.5K了,正在和大隊嘆茶中....

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    518#
    發表於 2011-11-12 12:11:38 | 只看該作者
    原帖由 denis3885 於 2011-11-12 11:59 發表 剛剛跑完30.5K了,正在和大隊嘆茶中....
    金仔又話隻腳唔舒服既,點解唔抖吓呀!仲跑咁金.

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    519#
     樓主| 發表於 2011-11-12 13:47:49 | 只看該作者
    多謝金金請飲茶~

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     樓主| 發表於 2011-11-12 13:50:01 | 只看該作者
    原帖由 田中雅茂 於 2011-11-12 12:11 發表 金仔又話隻腳唔舒服既,點解唔抖吓呀!仲跑咁金.
    今日個天氣巧爽,金金跑完仲話唔系幾夠喉喎~
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