「荃」新"癲"地~~【癲地會】

mill · 發表於 2012-1-21 22:02:49

原帖由 kennysze 於 2012-1-21 21:30 發表

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我一定會多D入來，以前都係慣O左自己跑，多D人傾下講下相信會獲益更多!!!

Welcome Kenny, 得閒多d入來同小二傾計啦!

kennysze · 發表於 2012-1-21 22:16:41

多謝咁多位熱情款待!

denis3885 · 發表於 2012-1-21 22:52:14

原帖由 Gunners 於 2012-1-21 20:39 發表

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陳掁金金,仲未見你過黎ge!!

根拿屎小二甜甜班長喊拉人，我點敢蒲頭？

Pepper · 發表於 2012-1-21 23:51:05

原帖由 chusiuyee 於 2012-1-21 19:46 發表

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大B哥：係呀... JOE師兄說會出POST...時間大約中午打後，起點在北角某一處....大約15km(因為想預埋"山頂"發財跑" d 癲友....)如有最新消息，小二會通知你！

小二班長，我現在得個爛鬼電話上網，我PM 左你了，麻煩你來出post.

chusiuyee · 發表於 2012-1-22 00:17:22

https://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=16581&goto=lastpost#lastpost
(報名區)

今次由joe師兄負責做搞手，係「跑」也可行.......請大家多多支持！

活動名稱：初三新春龍脊大運跑
活動日期：2012年1月25日 (星期三)
集合地點：西灣河港鐵站內7仔
集合時間：10：30至11：00 (如果齊人有興趣，時間可以再就)
路線：興東村後山--＞大風坳--＞大潭水塘--＞引水道--＞土地灣--＞龍脊--＞大浪灣
路程：大約20k (小許山路及斜路）
完成時間：大約3小時左右
注意事項：
1•請先行吃好早餐及帶備足夠飲料及簡單食物
2•可半跑半行

[ 本帖最後由 chusiuyee 於 2012-1-22 00:53 編輯 ]

seablack · 發表於 2012-1-22 00:27:44

歡迎kenny 兄加入，一起跑罷！
初三的行山，有點心動......

seablack · 發表於 2012-1-22 00:29:31

有冇人知ccm幾時網上出結果?

Pepper · 發表於 2012-1-22 00:37:03

https://www.longrun.hk/forum/vie ... age%3D1&page=14
出左啦！

chusiuyee · 發表於 2012-1-22 00:51:13

原帖由 seablack 於 2012-1-22 00:27 發表

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歡迎kenny 兄加入，一起跑罷！
初三的行山，有點心動......

seablack....如果你去「行山」，小二就報名啦...哈哈哈！
唔洗心動啦...初三行個大運lor...

seablack · 發表於 2012-1-22 03:20:14

行山也是有興趣的，但不知道那天有沒有時間，不知道要不要跟家人去拜年。

原帖由 chusiuyee 於 22/1/2012 00:51 發表

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seablack....如果你去「行山」，小二就報名啦...哈哈哈！
唔洗心動啦...初三行個大運lor...

seablack · 發表於 2012-1-22 03:20:36

謝謝joe兄！

原帖由 Pepper 於 22/1/2012 00:37 發表

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https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=15952&extra=page%3D1&page=14
出左啦！

kennysze · 發表於 2012-1-22 05:53:49

seablack 師兄，高興認識你! 中國沿岸我都有玩呀! 第一次O係咁大霧的環境跑馬拉松!!

chusiuyee · 發表於 2012-1-22 09:27:03

原帖由 kennysze 於 2012-1-22 05:53 發表

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seablack 師兄，高興認識你! 中國沿岸我都有玩呀! 第一次O係咁大霧的環境跑馬拉松!!

所以咪讚你地叻仔lor...所有師兄跑到全身都濕晒....
上落雨跑青公...都好辛苦....差d要癲友為班長人工呼吸tim...

Bonsir · 發表於 2012-1-22 09:38:15

大家早

返埋今日終於可以收爐三日

歡迎你呀Kenny師兄

kennysze · 發表於 2012-1-22 09:42:39

Bonsir , thx!!!

kin8333 · 發表於 2012-1-22 10:24:47

大家好嗎?

tank1438 · 發表於 2012-1-22 10:37:59

各位早呀!
kenny ching一萬公里的精神真令人敬佩！

mill · 發表於 2012-1-22 11:07:23

各位癲友大家好, 天日就係大年初一喇!
在此祝各方好友龍年行大運, 心想事成, 工作順利,

身體健康, 越跑越健, 長跑長友!

[ 本帖最後由 mill 於 2012-1-22 11:10 編輯 ]

chusiuyee · 發表於 2012-1-22 13:55:55

小二返來啦......午安！各位癲友！小二跑完青公...係凍屎左...

‎

2012年1月22日(日) 早上：由荃灣更衣室，跑到去「馬灣碼頭」！好開心！

今日實在太凍、太大風，我本身無手套，對肉手係麻痺！(要狂拍手！彈手指！)

小二既毛巾仔唔係抹汗.....係抹鼻涕

(小二本月共跑97km)

micrathon · 發表於 2012-1-22 14:39:47

小二班長很厲害!
今天早上我也跟幾位朋友去了麥徑第一段跑，因為太冷，我唔敢換跑步裝，要穿jacket+長褲+樂善背狼跑(同當日消耗大作戰后嘅一模一樣)，可想而知有幾凍!

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