週二晚馬鞍山o趙完飯後鬆鬆腳

AY60 · 發表於 2012-8-3 18:47:30

哇!你四條麻甩食左藥啊? 攻斜坡上左癮!甘厲害既!

kf · 發表於 2012-8-4 15:09:00

原帖由 AY60 於 2012-8-3 18:47 發表

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哇!你四條麻甩食左藥啊? 攻斜坡上左癮!甘厲害既!

點解中國人攻斜坡就係食左藥

kf · 發表於 2012-8-4 15:11:36

星期二繼續9：

05

AY60 · 發表於 2012-8-4 19:14:50

kf, 別誤會，連趙兩條斜坡真要命，佩服!

身為中國人是一種榮耀，我們愛和平。

kf · 發表於 2012-8-4 19:42:02

原帖由 AY60 於 2012-8-4 19:14 發表

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kf, 別誤會，連趙兩條斜坡真要命，佩服!
身為中國人是一種榮耀，我們愛和平。

ay,別誤會，我悶悶地隋口UP的

DennyLee · 發表於 2012-8-5 23:56:15

原帖由 AY60 於 2012-8-3 18:47 發表

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哇!你四條麻甩食左藥啊? 攻斜坡上左癮!甘厲害既!

其實跑亞公角山路，回程時九成九都踩埋上去梅子林爽一下的

kin8333 · 發表於 2012-8-6 23:21:34

DennyLee明晚想跑那裡呀

DennyLee · 發表於 2012-8-7 16:21:02

波哥，昨晚自隊時脛骨痛加劇，打算休息返一排先再一齊跑

kf · 發表於 2012-8-7 19:12:06

手腳慢未走得

多數要甩底

AY60 · 發表於 2012-8-7 20:00:13

原帖由 DennyLee 於 2012-8-7 16:21 發表

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波哥，昨晚自隊時脛骨痛加劇，打算休息返一排先再一齊跑

Denny仔：要好好保重，别跑伤腿，你是明日之星，休息养好伤再跑。

kin8333 · 發表於 2012-8-7 20:45:18

今晚有事來唔到啦

winner1 · 發表於 2012-8-7 20:58:56

原帖由 DennyLee 於 2012-8-7 04:21 PM 發表

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波哥，昨晚自隊時脛骨痛加劇，打算休息返一排先再一齊跑

Take Care...

kf · 發表於 2012-8-7 23:08:46

原帖由 DennyLee 於 2012-8-7 16:21 發表

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波哥，昨晚自隊時脛骨痛加劇，打算休息返一排先再一齊跑

試吓去骨場攪攪佢

街坊鄭 · 發表於 2012-8-8 23:09:36

琴晚自隊左10k.

chuen3182 · 發表於 2012-8-9 00:16:35

街坊你失蹤很久了。

DennyLee · 發表於 2012-8-9 01:17:05

原帖由 AY60 於 2012-8-7 20:00 發表

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Denny仔：要好好保重，别跑伤腿，你是明日之星，休息养好伤再跑。

呢鋪真係賺凸!

原帖由 winner1 於 2012-8-7 20:58 發表

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Take Care...

Thanks Johnny兄!

原帖由 kf 於 2012-8-7 23:08 發表

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試吓去骨場攪攪佢

呢個禮拜睇下成唔成到團上去

kin8333 · 發表於 2012-8-9 08:59:23

原帖由 街坊鄭 於 2012-8-8 23:09 發表

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琴晚自隊左10k.

街坊:腳仔不痛吧,好了就跑多些啦

街坊鄭 · 發表於 2012-8-9 23:02:16

原帖由 chuen3182 於 2012-8-9 00:16 發表

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街坊你失蹤很久了。 " />" />

駿哥,我公司部腦壞左,冇左上網功能.另而家一定要6:30pm先可以收工.唔夠時間趕去你地約跑的地方.

AY60 · 發表於 2012-8-9 23:17:45

街坊鄭已經傷瘉復出，這兩星期四晚都有來馬鞍山跟操，厲害!

街坊鄭 · 發表於 2012-8-9 23:26:57

原帖由 AY60 於 2012-8-9 23:17 發表

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街坊鄭已經傷癒復出，這兩星期四晚都有來馬鞍山跟操，厲害!

我黎跟你地一齊食飯就真,其實隻腳未算好得番晒.只可以慢跑.玩唔到速度.

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