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原帖由 kenneth 於 2010-4-26 12:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 是日第一次參加 Wong sir 的星期六長課..而約 0900 左右,到逹了兆麟,而小師妹 grace@ 姐,都好早到達,0930 等齊人後,我們開始上山,到達麥十後,Wong sir 通知用慢 job 速度跑到落斜路前,入公奄的,唔好等 ...
原帖由 kenneth 於 2010-4-27 17:35 發表 登錄/註冊後可看大圖 有,亞平打電話比我時,猛咁叫小弟 post 相比佢睇。
原帖由 kenneth 於 2010-4-28 11:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 你當小弟第一日結婚咩,呢d嘢,緊係唔會响小弟的手提中出現啦。另外...小弟當日冇影相喎。
原帖由 kenneth 於 2010-5-6 09:38 發表 登錄/註冊後可看大圖 昨晚跑屯美,天氣好熱,加上星期一 wong sir 餐後,古巨肌痛,跑得不能快...,去程到湖山公園後,開始橫格膜痛,減慢了速度挨到去美樂折反,回程都唔敢開太快,成晚有痰鼻塞,好難頂。 屯>美 215452 美>屯 215857 ...
原帖由 kenneth 於 2010-5-6 12:15 發表 登錄/註冊後可看大圖 你帶假髮....
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