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08年12月13日 網友約跑- 炒蝦拆蟹尖鼻咀 晚餐將會到流浮山嘆海鮮

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461#
發表於 2008-12-9 16:36:37 | 只看該作者
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462#
發表於 2008-12-9 17:07:47 | 只看該作者
原帖由 kenneth 於 2008-12-9 16:36 發表


跑返屯門?都差不多有 38 k 喎﹗

厲害...跑多4K咪一個全馬!

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463#
發表於 2008-12-9 17:09:16 | 只看該作者
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464#
發表於 2008-12-9 17:16:08 | 只看該作者
原帖由 kenneth 於 2008-12-9 17:09 發表


咁星期六,閣下要帶亞平哥跑番屯門了。


約埋閣下如何,返屯門條路你都好熟.

講笑咋,跑唔跑得晒28k都唔係好有信心,仲要跑回屯門.

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465#
發表於 2008-12-9 17:21:19 | 只看該作者
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466#
發表於 2008-12-9 17:30:30 | 只看該作者
原帖由 kenneth 於 2008-12-9 17:21 發表


但仲有兩個月就渣打,閣下一定要再加操長課的了,星期六,如果小弟有機會,都會試跑28。


係真唔係呀,有閣下陪跑,信心就番晒來啦.

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467#
發表於 2008-12-9 17:34:50 | 只看該作者
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  • TA的每日心情
    開心
    2019-3-3 10:00
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    468#
    發表於 2008-12-9 17:52:38 | 只看該作者
    跑慢d咪得囉~~

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    469#
    發表於 2008-12-9 21:29:14 | 只看該作者
    我想問如果完成08年12月13日 炒蝦拆蟹尖鼻咀28K,長跑網會唔會有證書頒發比小弟?

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    470#
    發表於 2008-12-9 22:08:30 | 只看該作者
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    471#
    發表於 2008-12-9 22:21:48 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2008-12-9 21:29 發表
    我想問如果完成08年12月13日 炒蝦拆蟹尖鼻咀28K,長跑網會唔會有證書頒發比小弟?

    贊成! 好有推動力,可能我都試下28K!

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    472#
    發表於 2008-12-9 22:25:25 | 只看該作者
    原帖由 kenneth 於 2008-12-9 22:08 發表


    呢個都可以考慮吓喎﹗ " />" />


    不如邀請速行兄design張電子證書好喎!

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    473#
    發表於 2008-12-9 22:26:25 | 只看該作者
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    474#
    發表於 2008-12-9 22:33:15 | 只看該作者
    原帖由 allanccl 於 2008-12-9 22:21 發表

    贊成! 好有推動力,可能我都試下28K!


    師兄你曾經走過幾個全馬喎...28K無問題啦.

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    475#
    發表於 2008-12-9 22:37:50 | 只看該作者
    原帖由 kenneth 於 2008-12-9 22:26 發表


    小弟同長跑網計部度度,到時可能以檔案形式提供書給各位。


    讚成有證書呀...
    ching你要努力呀~~

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    476#
    發表於 2008-12-9 22:46:13 | 只看該作者
    唔係咁講既,o係大陸跑係易d架,因為d跑道又平又闊,o係香港跑真係唔可以睇小,上高落低,真係要操多d,如果唔係,渣打過西隧.....唔敢想。

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    477#
    發表於 2008-12-9 22:50:38 | 只看該作者
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    478#
    發表於 2008-12-9 23:04:41 | 只看該作者
    你們真的太好,有求必應,下次唔駛咁遠去黃大仙,找你地就得啦

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    479#
    發表於 2008-12-9 23:13:32 | 只看該作者
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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    480#
    發表於 2008-12-9 23:15:43 | 只看該作者
    原帖由 kenneth 於 2008-12-9 22:50 發表


    建議不錯,到時各位會員請自行計時,小弟亦可能找支援組幫各位計計完成時間的。


    計時係小妹弱項,你都知我自己跑步都唔帶錶,單靠輕鐵站個大鐘.
    如果屈教練要小妹計,都會盡力而為,帶隻計時錶.
    咁係咪帶完路,停水站派水,再飛回終點計時呢?
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