08年12月13日 網友約跑- 炒蝦拆蟹尖鼻咀 晚餐將會到流浮山嘆海鮮

小華是也!

原帖由 龜速行 於 2008-12-12 23:39 發表

                               
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c hing

thank  ar

好了···要睡了！天日見啊！大家都早D訓啦

亞平

原帖由 oscar 於 2008-12-12 23:29 發表

                               
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我黎唔到，一來要開會，二來依家有啲發燒！" />" />hjgh

OSCAR 師兄有發燒就唔好跑,來日方長,多多休息.下次再來玩!

大圍新跑手

原帖由 kan0902 於 2008-12-12 22:56 發表

                               
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聽日想報28k
試下跑唔跑倒
不自盡力
敬請原諒

以根ching既實力跑，28K點會有問題.....為備戰全馬好快仲會加到35K添。

tango

溫馨提示:

尖鼻咀邊境路過9K後會有水氹，可能要涉水過；

狗狗出沒位置-
3.8k停車場(無攻擊性),
9.5k(有時唔見, 有時有近10隻, 睇彩數),
11k (3隻家狗, 大隻)

深灣路單線雙程, 路窄, 車少但有 d 都幾快, 踩單車初哥,妹 宜小心

Have a nice run

shogikin

各單位注意:
最易走錯路位置

回程時
深灣道T字路口
天水圍過橋回球場

大家去程時留意下回程的境況

Kin in Running

大圍新跑手

原帖由 shogikin 於 2008-12-13 08:53 發表

                               
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各單位注意:
最易走錯路位置

回程時
深灣道T字路口
天水圍過橋回球場

大家去程時留意下回程的境況

Kin in Running

thanks 堅堅...會盡量安排指示牌於適當位置。

大圍新跑手

原帖由 tango 於 2008-12-13 08:23 發表

                               
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溫馨提示:

尖鼻咀邊境路過9K後會有水氹，可能要涉水過；

狗狗出沒位置-
3.8k停車場(無攻擊性),
9.5k(有時唔見, 有時有近10隻, 睇彩數),
11k (3隻家狗, 大隻)

深灣路單線雙程, 路窄, 車少但有  ...

thanks tango兄，再補充跑手如遇水氹，要由石屎路中心過，千萬不要為避水氹而從邊過，路邊全是軟泥，上次預跑小弟已經奶過野。

tango

原帖由 kenneth 於 2008-12-13 09:19 發表

謝謝 ching 通知，閣下今日來不來？

會架，但 tango 係 3 無人士

無報名  

無長跑網衣

無計劃跑幾長 (視乎今日水氹過唔過到 23 or 18k)


see u  

龜速行

ken ken c hing

thank ar

大圍新跑手

小弟而家出發....一陣見~

亞平

KEN兄,一陣我就收工,唔駛去取鞋,可能會早到,有冇野小弟可以幫忙,
例如買水..或香蕉等等

上水馬王

原帖由 oscar 於 2008-12-12 23:29 發表

                               
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我黎唔到，一來要開會，二來依家有啲發燒！" />" />hjgh

今日見唔到C兄有d可惜，請保重！