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樓主: 叮叮噹
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叮叮噹之跑步日誌-請多多指教

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
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    [LV.1]初來乍到

    381#
     樓主| 發表於 2009-1-5 23:17:42 | 只看該作者

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    該用戶從未簽到

    382#
    發表於 2009-1-5 23:30:37 | 只看該作者
    原帖由 叮叮噹 於 2009-1-5 23:17 發表


    好難囉! 計吓數, 絕對可能發生.


    咁再將範圍收窄,唔好比長跑網跑全馬師兄追到啦!

    我地0710出發,全馬0800出發,梁兄話3hrs.內跑完,即要1100,妳有3小時50分內時間去完成,一定得啦! 不過半馬好似要3小時內要完成,看來梁兄應該都冇機會追到妳......

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    383#
    發表於 2009-1-5 23:46:52 | 只看該作者
    原帖由 waiwaibrother 於 2009-1-5 23:30 發表


    咁再將範圍收窄,唔好比長跑網跑全馬師兄追到啦!

    我地0710出發,全馬0800出發,梁兄話3hrs.內跑完,即要1100,妳有3小時50分內時間去完成,一定得啦! 不過半馬好似要3小時內要完成,看來梁兄應 ...


    黑鬼可能得..佢地跑2:30左右..

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-3-3 10:00
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    [LV.2]偶爾看看I

    384#
    發表於 2009-1-6 00:27:00 | 只看該作者
    傻啦~點追~諗多左喇

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
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    [LV.1]初來乍到

    385#
     樓主| 發表於 2009-1-6 00:31:08 | 只看該作者
    原帖由 sleung2002hk 於 2009-1-6 00:27 發表
    傻啦~點追~諗多左喇


    真係諗多左,神童威威引導錯誤令小妹信心大失.

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    386#
     樓主| 發表於 2009-1-6 00:33:43 | 只看該作者
    原帖由 waiwaibrother 於 2009-1-5 23:30 發表


    咁再將範圍收窄,唔好比長跑網跑全馬師兄追到啦!

    我地0710出發,全馬0800出發,梁兄話3hrs.內跑完,即要1100,妳有3小時50分內時間去完成,一定得啦! 不過半馬好似要3小時內要完成,看來梁兄應 ...


    半馬1組 7:10開跑, 10:10前必須完成.
    全馬8:00開跑, 唔知黑鬼跑全馬定半馬呢?

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    387#
    發表於 2009-1-6 00:42:15 | 只看該作者
    原帖由 叮叮噹 於 2009-1-6 00:33 發表


    半馬1組 7:10開跑, 10:10前必須完成.
    全馬8:00開跑, 唔知黑鬼跑全馬定半馬呢?


    黑鬼大都全馬,10:00左右係西隊,半馬已經清場....

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
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    [LV.1]初來乍到

    388#
     樓主| 發表於 2009-1-6 00:48:30 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2009-1-6 00:42 發表


    黑鬼大都全馬,10:00左右係西隊,半馬已經清場....


    o! 冇機會拍住黑鬼跑1秒添

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    389#
    發表於 2009-1-6 06:32:03 | 只看該作者
    原帖由 叮叮噹 於 2009-1-6 00:48 發表


    o! 冇機會拍住黑鬼跑1秒添" />" />hj" />" />h


    可能到時有d好水皮的黑鬼跑半馬呢?又或者妳仲勁過佢地......到時可只拍一秒咁少
    Anyway,成功與否都唔好看得太重,長跑長有......享受比賽過程才是重要,叮ctse大家努力啦!

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    390#
    發表於 2009-1-6 09:03:43 | 只看該作者
    叮噹ctse, 明晚7點ok 嗎 ??
    我唔帶袋,

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    391#
    發表於 2009-1-6 11:03:33 | 只看該作者
    原帖由 redred 於 2009-1-6 09:03 發表
    叮噹ctse, 明晚7點ok 嗎 ??
    唔帶袋,


    唔帶袋唔安全喎.........................................................................咁你D錢呀,8仔呀放係邊呢?嘻~嘻

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    2013-12-19 15:19
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    392#
     樓主| 發表於 2009-1-6 15:14:20 | 只看該作者
    原帖由 redred 於 2009-1-6 09:03 發表
    叮噹ctse, 明晚7點ok 嗎 ??
    我唔帶袋,


    咁妳跑唔跑呀?
    可以送去妳屋企樓下, 放低就起跑, 一起跑一轉啦!

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    393#
    發表於 2009-1-6 16:07:38 | 只看該作者
    原帖由 叮叮噹 於 2009-1-6 15:14 發表


    咁妳跑唔跑呀?
    可以送去妳屋企樓下, 放低就起跑, 一起跑一轉啦!
    我諗住用手拿住咋
    咁樣會唔會跑唔到 ???

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    394#
    發表於 2009-1-6 16:32:38 | 只看該作者
    原帖由 叮叮噹 於 2009-1-6 00:48 發表


    o! 冇機會拍住黑鬼跑1秒添" />" />hj" />" />h


    唔駛擔心....黎左香港既肯雅thomas會跑半馬

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    395#
     樓主| 發表於 2009-1-6 16:43:12 | 只看該作者
    原帖由 redred 於 2009-1-6 16:07 發表
    我諗住用手拿住咋
    咁樣會唔會跑唔到 ???


    雖然好細同好輕, 拿住跑唔好囉! 對手唔自然地擺動.

    妳預早少少熱家身等, 我7:00pm跑過去妳屋企樓下熱身, 等妳放低再一起跑,
    妳想跑幾多? 跑去湖山+練上斜路o.k+送妳回虹橋

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    396#
    發表於 2009-1-6 16:55:32 | 只看該作者
    原帖由 叮叮噹 於 2009-1-6 16:43 發表


    雖然好細同好輕, 拿住跑唔好囉! 對手唔自然地擺動.

    妳預早少少熱家身等, 我7:00pm跑過去妳屋企樓下熱身, 等妳放低再一起跑,
    妳想跑幾多? 跑去湖山+練上斜路o.k+送妳回虹橋
    叮噹姐明天偷食預唔預我啊?

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    開心
    2019-3-3 10:00
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    397#
    發表於 2009-1-6 17:01:26 | 只看該作者
    原帖由 stanleyhpm 於 2009-1-6 16:32 發表


    唔駛擔心....黎左香港既肯雅thomas會跑半馬

    咁咪又有得睇黑人大戰陳家豪

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    398#
     樓主| 發表於 2009-1-6 17:02:06 | 只看該作者
    原帖由 細明哥 於 2009-1-6 16:55 發表
    叮噹姐明天偷食預唔預我啊?


    係身痕囉! 唔跑唔舒服.

    俾明兄發現左添! 唔好引誘人, 佢地星期日有比賽.
    好啦! 七點西鐵站等o.k.??

    Redred,
    跑前或跑後取貨都o.k.

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    399#
     樓主| 發表於 2009-1-6 17:03:22 | 只看該作者
    原帖由 sleung2002hk 於 2009-1-6 17:01 發表

    咁咪又有得睇黑人大戰陳家豪

    但係我地睇唔到喎.

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    400#
    發表於 2009-1-6 17:04:29 | 只看該作者
    原帖由 叮叮噹 於 2009-1-6 17:02 發表


    係身痕囉! 唔跑唔舒服.

    俾明兄發現左添!" />" />hjhvbj" /> 唔好引誘人, 佢地星期日有比賽.
    好啦! 七點西鐵站等o.k.??

    Redred,
    跑前或跑後取貨都o.k.
    ok
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