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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 oscar 於 2009-10-3 23:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 我個神醫又比人召咗出國醫病,如果唔係介紹比你,包你爽過pb! 我最近都係個舊患有少少想復發咁,有時真係一步一驚心架! 祝早日痊癒,獎項繼續黎!
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原帖由 coxswain 於 2009-10-4 01:48 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜 sleung ching 以36"19 佳績, PB 又攞獎, 如果我 under 60" 都好開心 長跑長友.
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原帖由 花子阿DEE 於 2009-10-1 19:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜梁兄,操山期都可以10K PB,邊個夠你玩~~
原帖由 佐治男孩 於 2009-10-6 23:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜PB!有獎! 看來sub35指日可待啦。
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原帖由 sleung2002hk 於 2009-10-9 20:38 發表 登錄/註冊後可看大圖 9-10-09 鄧記運動場 1kx10set(7mins@) 3"21 3"17 3"14 3"11 3"12 3"16 MISS 3"15 MISS (1"50 600M爆左) jog多4km 16"10 今日學人做電兔帶跑~~見到都唔係平時跑開既時間又知頂唔晒 之後唯有jog多4km補數啦 ...
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[LV.1]初來乍到
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[LV.6]常住居民II
原帖由 running-sue 於 2009-10-10 23:10 發表 登錄/註冊後可看大圖 涼妹妹, 今日玩成點呀
原帖由 sleung2002hk 於 2009-10-11 00:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 30k個fd爆左~~~~78k抽筋操唔晒~~~~唉...係要我講出黎
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原帖由 sleung2002hk 於 2009-10-11 23:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 岩岩收到風~~~雷利156km~~全港6個人完成 痴線架
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