Tarry跑步日誌~分享

Tarry

原帖由 B22 於 2010-11-9 16:33 發表

                               
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GOOD PROGRESS WOR∼∼∼ see u tonite~~

Berni, 妳感冒未清, 保重ar, 加件風褸la

Tarry

請假中

Tarry

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Tarry

放監lu, 踢腿 + high草jog咗3K, 走lu~
放學同埋同學仔去食粥, 7兄 + Robecca + Mo Yee, 謝謝你哋陪我去食

Tarry

尋晚去慶祝長跑網3週年, 去咗斧山新場, 踩吓, um.........設施唔錯一個圈670m,慢jog 20-30min, 腳仔都鬆咗d, 希望可以打老虎la

228華

原帖由 Tarry 於 2010-11-12 13:31 發表

                               
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尋晚去慶祝長跑網3週年, 去咗斧山新場, 踩吓, um.........設施唔錯一個圈670m,慢jog 20-30min, 腳仔都鬆咗d, 希望可以打老虎la

支持

B22

tarry
你星期日跑成點呀???

班長幫你買了個冰袋喺我樹, 星期二你番K班嗎? 番既我帶埋俾你!!!

Tarry

原帖由 228華 於 2010-11-12 18:25 發表

                               
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支持

228華, 謝謝, 我可以打到老虎la,

Tarry

請假中

[ 本帖最後由 Tarry 於 2010-11-17 13:56 編輯 ]

Tarry

希望唔洗俾隻老虎打la
前日凌晨04:30起身, 準備整裝待發,
05'27/05'41'11'46/05'55/06'10/06'16/06'03/ 06'17,06'12 我手錶時間=58'27
wow......無俾隻老虎打低
跑完影咗幾張相趕住走la
見番幾個跑友, dogdog + dinner
有打氣母 Maggie + 非比, 仲有好多睇唔切, 對唔住
攝記 Rebecca + 平兄 + 皇上仲有好多睇唔切, 對唔住


[ 本帖最後由 Tarry 於 2010-11-16 13:28 編輯 ]

Tarry

尋日病咗, 嘔到死死下 , 下午返屋企休息, 無返大西北上堂tim, 唔知做mud嘢功課leuihji

[ 本帖最後由 Tarry 於 2010-11-16 13:36 編輯 ]

叮叮噹

[quote]原帖由 Tarry 於 2010-11-16 13:35 發表

                               
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尋日病

今日好返未呀?
支援隊隊長, 星期六Ivy, Lulu, Jogging Cat同妳一齊
係終點等我地衝線, 齊齊影團隊照. 今晚隊長會傳個電話list俾妳.
承上星期一果課, 繼續練均速, 12-15k.
不過, 妳仔腳仔剛好, 唔好心急跑咁長, 慢慢加啦!

[ 本帖最後由 叮叮噹 於 2010-11-16 13:54 編輯 ]

Tarry

原帖由 B22 於 2010-11-15 13:37 發表

                               
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tarry
你星期日跑成點呀???

班長幫你買了個冰袋喺我樹, 星期二你番K班嗎? 番既我帶埋俾你!!!  

返ar, 麻煩妳帶俾我la, 我隻手錶58'27, 不是大會時間, 等待中, 尚算順利完成, 無俾隻老虎打低

@Rebecca@

原帖由 Tarry 於 2010-11-16 13:48 發表

                               
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" />" /> 返ar, 麻煩妳帶俾我la, 我隻手錶58'27, 不是大會時間, 等待中, 尚算順利完成, 無俾隻老虎打低  

因為我一早食左隻老虎 So.....

Tarry

原帖由 @Rebecca@ 於 2010-11-16 13:50 發表

                               
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因為我一早食左隻老虎 So.....

今晚去南記食嘢好唔好ar

Tarry

原帖由 叮叮噹 於 2010-11-16 13:39 發表

                               
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[quote]原帖由 Tarry 於 2010-11-16 13:35 發表

                               
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尋日病

今日好返未呀?
支援隊隊長, 星期六Ivy, Lulu, Jogging Cat同妳一齊
係終點等我地衝線, 齊齊影團隊 ...

收到, 好ar

@Rebecca@

原帖由 Tarry 於 2010-11-16 13:58 發表

                               
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今晚去南記食嘢好唔好ar  

好, 不過未去過, 妳帶路

ivy

原帖由 Tarry 於 2010-11-16 01:59 PM 發表

                               
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收到, 好ar   

好久沒見, 仲以為擒晚可以見到你. 依家要等到星期六
你好D嗎?

jogging_cat

Tarry 原來你病咗，E家好D味呀？我跑完老虎之後，下午都好攰好辛苦，開完會去食咗個下午茶餐，食咗三份一就食唔落，後來仲嘔到七彩，好在返到屋企瞓咗一陣就無乜事姐。係呀老虎既成績出咗喇，你上返田緦睇啦。

ivy

原帖由 jogging_cat 於 2010-11-17 08:14 AM 發表

                               
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Tarry 原來你病咗，E家好D味呀？我跑完老虎之後，下午都好攰好辛苦，開完會去食咗個下午茶餐，食咗三份一就食唔落，後來仲嘔到七彩，好在返到屋企瞓咗一陣就無乜事姐。係呀老虎 ...

你都要好好休息下.