SSP街坊小隊閒聊地帶

billy_yau

原帖由 快活人 於 2011-1-31 11:05 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

係wor~~~你5知道我要懶,仲懶個ar cat ka. 我好多時去到運動場hea 幾個圈 拉根就等食...

mill

原帖由 小叻 於 2011-1-31 11:03 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

尋日突然心血來潮由深水埗跑入屯門, 竟然碰上你們!
見到大家果時仲好精神添!
菲菲個時間唔錯喎~ 渣打一定跑得好啦!
Mill: 4'30/K練長課, 你帶個運動員真係好犀利喎~ 佢渣打想跑咩時間?

叻叻 , 佢唔係用4:30練長課 係佢平時跑步練10K約跑4:30 1K.  
聽人講佢上年第一次跑渣打全馬 4 : 20

~~菲菲~~

原帖由 小叻 於 2011-1-31 11:03 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

尋日突然心血來潮由深水埗跑入屯門, 竟然碰上你們!
見到大家果時仲好精神添!
菲菲個時間唔錯喎~ 渣打一定跑得好啦!
Mill: 4'30/K練長課, 你帶個運動員真係好犀利喎~ 佢渣打想跑咩時間?

小叻由ssp入到屯門好勁呀
thx 小叻鼓勵, 我諗住渣打都係輕鬆d用長課個感覺跑, 去enjoy下, 全程跑得晒唔洗行我都满意啦.

~~菲菲~~

原帖由 快活人 於 2011-1-31 11:05 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

係wor~~~你5知道我要懶,仲懶個ar cat ka. 我好多時去到運動場hea 幾個圈 拉根就等食...

呢樣又真喎~~~
但脫疆野馬一出街就唔同架啦, 拉都拉唔住, 跑到唔肯停

billy_yau

原帖由 ~~菲菲~~ 於 2011-1-31 11:19 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

呢樣又真喎~~~
但脫疆野馬一出街就唔同架啦, 拉都拉唔住, 跑到唔肯停" />" />

哈哈~你都同意佢係脫彊野馬哩.....

228華

各位ssp街坊小隊唔好意思，昨天狀態不足提早回程>_<見到你们輕鬆跑向屯門真好，而我最後爆了仲行左成K天>_<，回到荃西已經四肢無力，所以不辭而別真的不好意思！

龍龍

Hello everybody~個個長課都跑得好好~勁呀~好冇意外vv,Catcat,5個鐘一定冇難道
~Vv 4:48
Catcat 4:50
菲菲保守d~4：40
Batbat 3:28
活活 3:52
Rico 3:42
比因 4:20
比利賭神係咪要睇住vv呢？
半馬隻就
露露 2:16
Cc 2:18
我想跑到1：36~

咁樣係咪好d~

[ 本帖最後由 龍龍 於 2011-1-31 11:58 編輯 ]

~~菲菲~~

原帖由 228華 於 2011-1-31 11:27 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

各位ssp街坊小隊唔好意思，昨天狀態不足提早回程>__

下次一齊跑過啦, 唔洗唔好意思喎~~~
佢地都實唔會介意既

billy_yau

原帖由 龍龍 於 2011-1-31 11:29 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

Hello everybody~個個長課都跑得好好~勁呀~好冇意外vv,Catcat,5個鐘一定冇難道~Vv 4:48Catcat 4:50菲菲保守d~4：40Batbat 3:28活活 3:52Rico 3:42比因 4:20比利賭神係咪要睇住vv呢？半馬隻就露露 2:16Cc 2:18我想跑到 ...

如果倒神果日唔做脫彊野馬既話, 我地四個應該會一齊返黎....(貼士黎架)

~~菲菲~~

原帖由 龍龍 於 2011-1-31 11:29 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

Hello everybody~個個長課都跑得好好~勁呀~好冇意外vv,Catcat,5個鐘一定冇難道~Vv 4:48Catcat 4:50菲菲保守d~4：40Batbat 3:28活活 3:52Rico 3:42比因 4:20比利賭神係咪要睇住vv呢？半馬隻就露露 2:16Cc 2:18我想跑到 ...

龍龍真係估晒咁多個
不如你幫大家列個表啦, 有d難睇呀.

billy_yau

龍龍的馬欖

Vv 比利 賭神 4:48

Catcat 4:50

菲菲保守d~4：40

Batbat 3:28

活活 3:52

Rico 3:42

比因 4:20


露露 2:16

Cc 2:18

我(龍龍)想跑到1：36~

~~菲菲~~

我想問下v總理同cat總理係咪贊助係咪俾埋呢個歡樂满charter估時間遊戲呀?

龍龍

我地個發財點去呀，邊樹等~
到時冇咁凍啦~正

~~菲菲~~

在中環坐城巴15號: http://www.nwstbus.com.hk/routes/routeinfo.aspx?intLangID=2&searchtype=1&routenumber=15&route=15&routetype=M&company=7
上年街坊們想在金鐘上車, 但好多人上唔到.
今日一齊約响中環上車啦. 在總站or大會堂外面上都ok.
你地可以約埋坐頭班地鐵, 我會自己到中環呀.

[ 本帖最後由 ~~菲菲~~ 於 2011-1-31 12:11 編輯 ]

vhtober

我有問題，如果不幸，有人墮馬條數點計先？
呵呵！1係咁啦，我豪d,sponsor 1樽我自製”膠膠地”比估中果個la!

billy_yau

原帖由 vhtober 於 2011-1-31 12:14 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我有問題，如果不幸，有人墮馬條數點計先？
呵呵！1係咁啦，我豪d,sponsor 1樽我自製”膠膠地”比估中果個la!

wowowowow.....好野黎架喎

ricoodelia

原帖由 vhtober 於 2011-1-31 12:14 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我有問題，如果不幸，有人墮馬條數點計先？
呵呵！1係咁啦，我豪d,sponsor 1樽我自製”膠膠地”比估中果個la!

應該冇人墮馬喇
除非整傷左啦

billy_yau

原帖由 ricoodelia 於 2011-1-31 12:18 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

應該冇人墮馬喇
除非整傷左啦

佢唔好成場响度 ee哦哦 一定唔會做網中人

vhtober

龍龍，約嚮長沙灣mtr 等啦！要坐頭班車架！
係喎，比賽之後，大家有無咩節目？

billy_yau

原帖由 vhtober 於 2011-1-31 12:20 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

龍龍，約嚮長沙灣mtr 等啦！要坐頭班車架！
係喎，比賽之後，大家有無咩節目？

極度需要節 目...