SSP街坊小隊閒聊地帶

~~菲菲~~ · 發表於 2011-3-2 16:54:29

原帖由 runrun 於 2011-3-2 15:37 發表

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好多人都係咁講！

算啦, 而家有得派好過入mpf

~~菲菲~~ · 發表於 2011-3-2 16:55:24

原帖由龍龍於 2011-3-2 12:39 發表

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跑鞋點都要買，你都買左啦~

單車想玩3鐵用~

真開心~

嘩, 龍龍呢d先至係真正出血呀

cc · 發表於 2011-3-2 17:08:39

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快活人 · 發表於 2011-3-2 17:22:17

原帖由 ~~菲菲~~ 於 2011-3-2 16:53 發表

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" />" /> 而家budget可以預鬆少少~~~" />" />

預鬆3,百喇 ~~

快活人 · 發表於 2011-3-2 17:22:33

原帖由 ~~菲菲~~ 於 2011-3-2 16:54 發表

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算啦, 而家有得派好過入mpf" />" />

x2 ~~~

lorena · 發表於 2011-3-2 18:45:36

原帖由 ~~菲菲~~ 於 2011-3-2 14:09 發表

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LorLor今個sat 下午去mk shopping, 你有冇興趣呀？我同活去睇行山野∼∼∼Esther可能都ｊｏｉｎ．

今日好忙，宜家先得閒。
Shopping, 當然有興趣啦

lorena · 發表於 2011-3-2 18:48:08

原帖由 快活人 於 2011-3-2 14:04 發表

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好緊張AR~~~希望快D 到喇你預備左行裝未AR?

未預備好呀，星期六一齊睇下有乜平靚正啦！

龍龍 · 發表於 2011-3-2 19:48:40

原帖由 ~~菲菲~~ 於 2011-3-2 16:55 發表

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嘩, 龍龍呢d先至係真正出血呀

D血吾係我喎~
錢到手就買晒佢~
單車大約5k~加頭盔3~4百~
買多對跑鞋就無晒＜

諗起都開心~

cc · 發表於 2011-3-2 20:40:37

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cc · 發表於 2011-3-2 20:41:07

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ricoodelia · 發表於 2011-3-2 23:45:28

Billy
你係咪話過patpat痛?
我之前都係教vv拉下面張相果種
個人座低..如果想拉左邊..就先伸直右腳..撓左腳.抱埋心口..應該你會feel到左邊patpat扯住左..如果覺得拉得唔夠既話就慢慢收埋右腳係左腳下面
最後應該會做到附圖果個姿勢
想拉右邊就調轉黎做

http://www.facebook.com/hongkongrunner#!/photo.php?fbid=174904579209775&set=a.174903822543184.39975.100000707039109&theater

billy_yau · 發表於 2011-3-3 00:06:36

原帖由 ricoodelia 於 2011-3-2 23:45 發表

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Billy
你係咪話過patpat痛?
我之前都係教vv拉下面張相果種
個人座低..如果想拉左邊..就先伸直右腳..撓左腳.抱埋心口..應該你會feel到左邊patpat扯住左..如果覺得拉得唔夠既話就慢慢收埋右腳係左腳下面
最後應該會 ...

找大概知你講邊種, 其實係我最鍾意個既拉筋動作, 不過自從某日我响我跑完做拉筋踢腿既地方, 見到條長過間尺既蜈公, 我就唔敢响果度坐底啦.

ricoodelia · 發表於 2011-3-3 00:15:48

原帖由 billy_yau 於 2011-3-3 00:06 發表

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找大概知你講邊種, 其實係我最鍾意個既拉筋動作, 不過自從某日我响我跑完做拉筋踢腿既地方, 見到條長過間尺既蜈公, 我就唔敢响果度坐底啦.

身邊好多人都係咁講

拉PATPAT既大部份都要坐低
既然係你唔想坐
咁就唯有好似上次我咁自己按摩LOR
不過唔好比_____(自己填充啦)見到如果唔係佢又會講一輪野GA LA

billy_yau · 發表於 2011-3-3 00:47:24

rico...咁深奧既...填你個名得唔得呀

vhtober · 發表於 2011-3-3 01:59:15

KEKEK..今早e邊新聞都有講突手比人胸襲~要入廠.................

vhtober · 發表於 2011-3-3 01:59:50

wowo..係咪6000人人有份ka??

yeah

lorena · 發表於 2011-3-3 07:20:00

原帖由 vhtober 於 2011-3-3 01:59 發表

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wowo..係咪6000人人有份ka?? yeah

人人有份，永不落空，yeah

lorena · 發表於 2011-3-3 07:20:41

早晨呀，各位SSP

cfchan · 發表於 2011-3-3 08:07:40

各位ssp人，早晨！

witchycatcat · 發表於 2011-3-3 08:25:52

突手真係抵打啦~
個青年真係人民英雄!!!!

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