香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主: witchycatcat
打印 上一主題 下一主題

SSP街坊小隊閒聊地帶

[複製鏈接]

升級   70.53%

該用戶從未簽到

2541#
發表於 2009-5-10 17:05:58 | 只看該作者
踩單車o的相擺o左上 facebook, 未 add 我就 PM 我啦

升級   7.05%

該用戶從未簽到

2542#
發表於 2009-5-10 22:54:11 | 只看該作者
原帖由 shogikin 於 2009-5-10 13:43 發表
FOR 游泳技術交流 AND 已在3項區出post

警告及聲明
1. 此聚會適合初步掌握游泳技術, 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加。水上活動有一定的危險性,參加者請自行評估個人 ...


唔該堅堅

升級   7.05%

該用戶從未簽到

2543#
發表於 2009-5-10 22:57:14 | 只看該作者
原帖由 oh-man 於 2009-5-10 17:05 發表
踩單車o的相擺o左上 facebook, 未 add 我就 PM 我啦


唔該晒mandy~~~o岩o岩開機你add左我了...
仲有一張我單頭訓街相

升級   64.74%

該用戶從未簽到

2544#
發表於 2009-5-10 23:32:22 | 只看該作者
我也放了相片到FaceBook,大家也請PM加我吧

升級   100%

該用戶從未簽到

2545#
 樓主| 發表於 2009-5-11 09:17:13 | 只看該作者
我又唔記帶相機...未download到上星期六既單車之旅~

大概講下講當日既活動,出席有12人,加埋赤赤來探班食早餐共有13人.

當日風和日麗,陽光普照,我地10:30am左右開車,因隊員體力與技術各異,故大會在中間不同站停停等等,由大圍踢到大尾篤,上埋水霸玩,食下生果影下相,返回附近開餐,10菜10飯加飲品,位位都只$31~幾抵~


回程圍圍梅子引起,與成成一pair甘上開車上梅子林,我地一班則人在山腳休息,不久即見佢2個拍住落山,之後水花四淺甘話開車只是比跑上去快1分鐘左右喎~


總括當日,無咩意外損手爛腳既事情發生,而車技麻麻地既manman,sandy及我"首"車都算過得去~~最搞笑是鬼甘怕晒既cc,在全身包到"hom"既情況之下,竟然百物一疏,哈哈.....無錯,係佢對單車手"物"出賣左佢,晒loan左佢對玉手手背,佢喊晒口甘話要full番d美白玉手既mask先白得番~~而法法又有小意外----事緣我地在梅子山腳休息時,豹豹batbat龍龍佢地仲好好精力甘練習邪神教既體能動作,點知法法唔小心被踢中右手食指,即時腫左......希望佢無咩事啦~~

升級   100%

該用戶從未簽到

2546#
發表於 2009-5-11 11:21:37 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

升級   0%

該用戶從未簽到

2547#
發表於 2009-5-11 11:38:22 | 只看該作者

回復 2541# 2544# 的帖子

manman & bunny
唔該使兩位呀!

升級   0%

該用戶從未簽到

2548#
發表於 2009-5-11 11:55:17 | 只看該作者
CALLING 山山.....你報左course 未?

升級   0%

該用戶從未簽到

2549#
發表於 2009-5-11 12:16:05 | 只看該作者
原帖由 witchycatcat 於 2009-5-11 09:17 發表
我又唔記帶相機...未download到上星期六既單車之旅~

大概講下講當日既活動,出席有12人,加埋赤赤來探班食早餐共有13人.

當日風和日麗,陽光普照,我地10:30am左右開車,因隊員體力與技術各異,故大會在中間不同站停 ...

唔該使catcat個報告呀,星期六雖然好曬,不過可能因為沿途都有海風吹住都唔係覺得好熱,踩得幾舒服同埋好開心。
我又講返少少果日上梅子林既情況啦,前段因為斜度唔係咁大,用低波上其實都輕鬆唔使點用力,過左1/3度斜度加大就開始感到越踩越吃力,勉強都可以保持住慢速上到梅子林閘口,睇上時間差唔多用左8'50,只係比跑上斜快1分鐘度。到返落斜既時候情況完全唔同,果種速度感真係另人好high好興奮,不過因為自己年紀大唔受得太大刺激,點都要剎住少少brake來落,如果唔係真係驚失控發生意外,落到一半就見到laputa ctse踩緊上來,我落到梅子林路口唔見大家以為大家已經先回大圍交車,於是我再踩返上海子林到見到laputa ching就join埋佢一齊回程。

p.s. 落緊斜仲咁啱見到秋鴻ctse同佢另一半跑緊上斜,真係佩服佢大熱天時曬住咁操梅子林,希望佢來緊港運會可以做到好成績啦。

升級   100%

該用戶從未簽到

2550#
 樓主| 發表於 2009-5-11 12:44:19 | 只看該作者
原帖由 大圍新跑手 於 2009-5-11 12:16 發表

p.s. 落緊斜仲咁啱見到秋鴻ctse同佢另一半跑緊上斜,真係佩服佢大熱天時曬住咁操梅子林,希望佢來緊港運會可以做到好成績啦。




你講開撞到秋鴻,其實我地個日在沙田都撞到正在練跑既拿拿呀(slowrunner)~

升級   0%

該用戶從未簽到

2551#
發表於 2009-5-11 12:49:01 | 只看該作者
原帖由 witchycatcat 於 2009-5-11 09:17 發表
我又唔記帶相機...未download到上星期六既單車之旅~

大概講下講當日既活動,出席有12人,加埋赤赤來探班食早餐共有13人.

當日風和日麗,陽光普照,我地10:30am左右開車,因隊員體力與技術各異,故大會在中間不同站停 ...


好好玩咁喎, 快啲再攪過我又要去呀~~~

升級   100%

該用戶從未簽到

2552#
發表於 2009-5-11 12:51:16 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

升級   0%

該用戶從未簽到

2553#
發表於 2009-5-11 12:56:02 | 只看該作者
原帖由 gary1027 於 2009-5-11 12:51 發表
單車!!!" />" />
由細到大既至愛活動之一!


咁你唔報名一齊玩既??
下次啦~~~

升級   100%

該用戶從未簽到

2554#
發表於 2009-5-11 12:56:39 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

升級   100%

該用戶從未簽到

2555#
 樓主| 發表於 2009-5-11 12:58:20 | 只看該作者
原帖由 gary1027 於 2009-5-11 12:56 發表
龍龍有無去踩呀?



有呀~~
佢首車都好掂呀...

升級   100%

該用戶從未簽到

2556#
發表於 2009-5-11 13:45:22 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

升級   0%

該用戶從未簽到

2557#
發表於 2009-5-11 14:22:27 | 只看該作者
原帖由 witchycatcat 於 2009-5-11 12:44 發表




你講開撞到秋鴻,其實我地個日在沙田都撞到正在練跑既拿拿呀(slowrunner)~

佢地咁鬼熱又咁曬都照跑.....強呀!
咁妳有冇叫佢呀? 唔知呢排搞咩鬼呢?

升級   100%

該用戶從未簽到

2558#
發表於 2009-5-11 14:23:31 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

升級   0%

該用戶從未簽到

2559#
發表於 2009-5-11 14:25:34 | 只看該作者

升級   0%

該用戶從未簽到

2560#
發表於 2009-5-11 14:25:54 | 只看該作者
原帖由 witchycatcat 於 2009-5-11 12:58 發表



有呀~~
佢首車都好掂呀...

j" />" />jk

龍龍手車拍得住華華啦~
兩個都可以唔用手都控制到架車...型到呢~
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

香港長跑網

小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

GMT+8, 2024-9-28 19:16 , Processed in 0.435413 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表