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網友約跑 - 逢星期三晚 - 將軍澳上斜訓練

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841#
發表於 2009-7-4 23:22:11 | 只看該作者

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842#
發表於 2009-7-4 23:23:00 | 只看該作者
原帖由 WinggniW 於 2009-7-4 22:52 發表
  報告阿四團長~今晚我去左澳景跑上斜, 自己計時, 時間9'35".......唔知可唔可以計入excel record呢?


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843#
發表於 2009-7-4 23:27:40 | 只看該作者
原帖由 火仔11 於 2009-7-4 23:23 發表


" />" />



935......

好恐怖啊

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844#
發表於 2009-7-4 23:30:39 | 只看該作者
原帖由 迪迪仔 於 2009-7-4 23:27 發表



935......

好恐怖啊


迪迪仔

你都要加油呀~
唔好俾佢界呀

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845#
發表於 2009-7-4 23:31:31 | 只看該作者
原帖由 WinggniW 於 2009-7-4 22:52 發表
  報告阿四團長~今晚我去左澳景跑上斜, 自己計時, 時間9'35".......唔知可唔可以計入excel record呢?

Wing, 你係咪盪失路呢?!  哩度係車校長揸fit架, 我哩D呀四唔話得事架喎~

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846#
發表於 2009-7-4 23:33:03 | 只看該作者
原帖由 迪迪仔 於 2009-7-4 23:27 發表



935......

好恐怖啊


跑到斷氣~不過做到sub 10 感覺一流~

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847#
發表於 2009-7-4 23:33:34 | 只看該作者
原帖由 jc8866 於 2009-7-4 23:31 發表

Wing, 你係咪盪失路呢?!  哩度係車校長揸fit架, 我哩D呀四唔話得事架喎~



  咁我加唔加好呢?

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848#
發表於 2009-7-4 23:35:54 | 只看該作者
原帖由 迪迪仔 於 2009-7-4 23:27 發表
935......
好恐怖啊

哎, 我又落後一位.......
不過咁, Wing ~ 你係得既, 又俾個GOOD你  

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849#
發表於 2009-7-4 23:43:25 | 只看該作者
原帖由 =chairman= 於 2009-7-4 22:54 發表
你係秘書,自己決定啦 " />" />


車長,表左態啦~
自己做野啦

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850#
發表於 2009-7-4 23:47:00 | 只看該作者
原帖由 jc8866 於 2009-7-4 23:35 發表

哎, 我又落後一位.......
不過咁, Wing ~ 你係得既, 又俾個GOOD你  


多謝團長~  729要再快D!

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851#
發表於 2009-7-4 23:47:57 | 只看該作者
原帖由 火仔11 於 2009-7-4 23:43 發表

車長,表左態啦~
自己做野啦



做左~不過唔highlight紅色, 729同大家同場再計時!

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852#
發表於 2009-7-5 00:08:24 | 只看該作者
原帖由 WinggniW 於 2009-7-4 23:47 發表


多謝團長~  729要再快D!


做到你先好講 唔好下把輕輕呀

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853#
發表於 2009-7-5 00:16:56 | 只看該作者
原帖由 火仔11 於 2009-7-5 00:08 發表


做到你先好講 唔好下把輕輕呀



到時睇下點~

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854#
發表於 2009-7-5 00:23:11 | 只看該作者
原帖由 WinggniW 於 2009-7-5 00:16 發表



到時睇下點~


我實等你

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855#
發表於 2009-7-5 12:16:39 | 只看該作者
原帖由 火仔11 於 2009-7-5 00:23 發表
我實等你


咁等埋我啦~唔該.......
(雖然我班老爺車係慢D)

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856#
發表於 2009-7-5 13:14:46 | 只看該作者
原帖由 WinggniW 於 2009-7-4 22:52 發表
  報告阿四團長~今晚我去左澳景跑上斜, 自己計時, 時間9'35".......唔知可唔可以計入excel record呢?


Wing姐好利害呀,你呢個速度可以快過大多數嘅團員。繼續可以追到火將軍啦。

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857#
發表於 2009-7-5 13:19:01 | 只看該作者
原帖由 WPHo 於 2009-7-5 13:14 發表


Wing姐好利害呀,你呢個速度可以快過大多數嘅團員。繼續可以追到火將軍啦。


  詳盡報告在此! 我進步時~大家都會有進步o架,所以我會繼續努力!尋日只跑1轉,唔知跑埋第2轉會相距幾多呢~

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858#
發表於 2009-7-5 13:29:36 | 只看該作者
原帖由 WinggniW 於 2009-7-5 13:19 發表


  詳盡報告在此! 我進步時~大家都會有進步o架,所以我會繼續努力!尋日只跑1轉,唔知跑埋第2轉會相距幾多呢~


勁呀!!

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  • TA的每日心情

    2016-6-14 09:11
  • 簽到天數: 78 天

    [LV.6]常住居民II

    859#
    發表於 2009-7-5 15:52:40 | 只看該作者
    引用:
    原帖由 迪迪仔 於 2009-7-4 23:27 發表 



    935......

    好恐怖啊

    跑到斷氣~不過做到sub 10 感覺一流~



    935, 嚇死人啦.........

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    該用戶從未簽到

    860#
    發表於 2009-7-5 16:03:09 | 只看該作者
    Wing嬸 升左元老啦~
    大家快d去跑手自由講塲恭喜佢啦~
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