逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 (試新路)

-R-

原帖由 零下十度 於 2010-9-25 00:46 發表

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校長,我地都巧耐沒見你喇~~ 你來緊個星期日有沒脾菜啊~" />" />

係囉好耐無見, 今個星期日我無菜要脾呀lulu

大雄2009

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2010年9月29日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 15 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 8 : 00 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. A組 : 將軍澳運動場外單車徑一圈(1.9km) > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約9.3km B組 : 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約7.4km 4. 特訓 (將軍澳廣場1/F晶苑酒家,下午六時後免費泊車4個鐘 . 優惠繼續, 啤酒汽水$1罐) 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) 1. -R- (A組 + 特訓) 2. Rebecca (B組 + 特訓) 3. 烏拉 (B組 + 特訓) 4. 昌 (A+特) 5. 6. 路路(A+特) 7. 靜儀 (照舊提早起步, 鴨尾而回) 8. 大雄 (照舊鴨住個鴨尾)

XOXO

原帖由 烏拉 於 2010-9-24 10:17 PM 發表

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識貨喎" />" /> 有機會就過黎玩下啦

好,等我遲d有車牌就可以揸車過黎玩下la, 咁就唔洗搭個幾鐘車la...

馬神

TKO 早晨呀 !!

denis3885

TKO 各位早晨呀 !!

monsterjoe

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2010年9月29日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 15 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 8 : 00 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. A組 : 將軍澳運動場外單車徑一圈(1.9km) > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約9.3km B組 : 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約7.4km 4. 特訓 (將軍澳廣場1/F晶苑酒家,下午六時後免費泊車4個鐘 . 優惠繼續, 啤酒汽水$1罐)

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) 1. -R- (A組 + 特訓) 2. Rebecca (B組 + 特訓) 3. 烏拉 (B組 + 特訓) 4. 昌 (A+特) 5. 祖祖 (B + 特訓) ... 已經有三個禮拜無跑喇 6. 路路(A+特) 7. 靜儀 (照舊提早起步, 鴨尾而回) 8. 大雄 (照舊鴨住個鴨尾) 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17.

228華

TKO 各位早晨呀 等緊靚位!

GRACE@

原帖由 馬神 於 2010-9-24 20:26 發表

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我呢深歸之人, 梗係係屋企陪阿爸阿媽啦 !!" />" />jn

hehe, 馬神, 個形容詞好似唔係咁襯你喎

GRACE@

原帖由 亞平 於 2010-9-24 16:17 發表

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特別是唔好漏了你同小師妹雙雙於月圓之夜..漫遊青公...呢一部份啊~

係啦, 烏拉選擇性失憶呀 !!! 最重要果d全部都冇寫... 例如青金幾咁人傑地靈, 我地招呼幾周到咁啦~~ [ 本帖最後由 GRACE@ 於 2010-9-25 13:00 編輯 ]

GRACE@

原帖由 denis3885 於 2010-9-24 21:58 發表

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我而家想揾屋、搬去大西北住。j" />" />jk

金金, 唔洗搬屋呀, 你隨時都可以高速跑入來啊~~

GRACE@

原帖由 馬神 於 2010-9-24 23:48 發表

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典可以咁架.... 金金你受唔住美色引誘

呢度有男色+女色+迷人既景色~~hehe~~

GRACE@

原帖由 denis3885 於 2010-9-25 09:26 發表

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TKO 各位早晨呀 !!

金金, 明天你是否有參加比賽啊? [ 本帖最後由 GRACE@ 於 2010-9-27 11:00 編輯 ]

228華

代答，係呀

原帖由 GRACE@ 於 2010-9-25 13:03 發表

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金金, 明天你是否有參加比賽啊?

GRACE@

原帖由 228華 於 2010-9-25 13:17 發表

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代答，係呀

咁小西華你有冇參加呀? 有就明天見了

228華

原帖由 GRACE@ 於 2010-9-25 12:57 發表

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係啦, 烏拉選擇性失憶呀 !!!最重要果d全部都冇寫... 例如青金幾咁人傑地靈, 我地招呼幾周到咁啦~~

全中^O^ ^O^ ^O^ ^O^

228華

原帖由 GRACE@ 於 2010-9-25 13:18 發表

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咁小西華你有冇參加呀? 有就明天見了

我無參加都可以見姐~~~

零下十度

各位TKO同學仔早晨呀~~

denis3885

原帖由 GRACE@ 於 2010-9-25 13:03 發表

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金金, 明天你是否有參加比賽啊?

是呀！令令小C妹你有無報名玩下？

wingwing

日期：2010年9月29日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 15 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 8 : 00 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. A組 : 將軍澳運動場外單車徑一圈(1.9km) > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約9.3km B組 : 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約7.4km 4. 特訓 (將軍澳廣場1/F晶苑酒家,下午六時後免費泊車4個鐘 . 優惠繼續, 啤酒汽水$1罐) 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) 1. -R- (A組 + 特訓) 2. Rebecca (B組 + 特訓) 3. 烏拉 (B組 + 特訓) 4. 昌 (A+特) 5. 祖祖 (B + 特訓) ... 已經有三個禮拜無跑喇 6. 路路(A+特) 7. 靜儀 (照舊提早起步, 鴨尾而回) 8. 大雄 (照舊鴨住個鴨尾) 9.WINGWING 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17.

Gray_CL

日期：2010年9月29日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 15 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 8 : 00 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. A組 : 將軍澳運動場外單車徑一圈(1.9km) > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約9.3km B組 : 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約7.4km 4. 特訓 (將軍澳廣場1/F晶苑酒家,下午六時後免費泊車4個鐘 . 優惠繼續, 啤酒汽水$1罐) 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) 1. -R- (A組 + 特訓) 2. Rebecca (B組 + 特訓) 3. 烏拉 (B組 + 特訓) 4. 昌 (A+特) 5. 祖祖 (B + 特訓) ... 已經有三個禮拜無跑喇 6. 路路(A+特) 7. 靜儀 (照舊提早起步, 鴨尾而回) 8. 大雄 (照舊鴨住個鴨尾) 9.WINGWING 10.Gray_CL (b組+唔知去唔去特訓-.-) 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17.