didianna 開心跑步日記
我要開blog啦,希望家比啲意見...更希望大家都係越跑越開心..hjkjhlkuiol ngD151hghanna ctse 都開埋 blog..我地 ctse 聲勢愈來愈大 ngD154hgh 歡迎哂didianna ctse開blog..
日後寫多d 訓練日誌與我地分享呀~~ hjhj01218hjhj 恭喜anna ctse 開blog大吉hjhj01218hjhj 原帖由 cc 於 2009/3/5 11:03 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
hvbjnbkhjk" />" />hgonion_icon_107ghgh恭喜ctse開blog~~hvbjnbkhjk" />" />hgonion_icon_107ghghhgonion_icon_107ghghctse來年有咩plan? [/quotenini
多謝各位啊..由於我工作關係..只可以放平日.所以都冇機會參加比賽事項,,但早前已經跟公司傾過..話下半年希望可以多放星期日好給我參加比賽..幸虧公司都十分支持我為運動而努力,,所以我都會主力係下半年..最終目的係2010年渣打半馬.....hjokkjlkjlkjl 原帖由 didianna 於 2009-3-5 12:54 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
原帖由 cc 於 2009/3/5 11:03 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
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ctse 咁有恆心同毅力, 出年半馬一定成功~ng19hgh 恭喜didianna ctse 開 blog ghjgfvhfgjgf ghjgfvhfgjgf ghjgfvhfgjgf 努力呀!!!
難得公司support閣下報比賽, 真係好喇, 咁閣下更要比心機 fghgfhgfh 原帖由 schnix 於 2009/3/5 12:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
ctse 咁有恆心同毅力, 出年半馬一定成功~ng19hgh
我都吾知啊,,,總覺自己運氣總欠了一點點.ghjghjghjg ..本來本星期已經plan好行程安排每天的運動時間,,,點知昨天早上突然搞肚,,仲暈眩家中以致面部多處受傷紅腫..現在只好安心在家休息,,ugjgyjfhf 只希望明天情況有好點點(起碼傷口吾痛)那麼就可以出甫明晚跑馬地特訓....ugjgyjfhf .但都要接受到面對人的關口,,因為現在真的很難看個樣..gyujghkjhk ctse 開blog 大吉 hjhj01218hjhj hjhj01218hjhj
如果我無記錯ctse 好似都係東區人? 睇下練跑平時有無機會見到ctse 啦 原帖由 didianna 於 2009-3-5 13:39 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我都吾知啊,,,總覺自己運氣總欠了一點點.ghjg" />" />hjghjg" />" /> ..本來本星期已經plan好行程安排每天的運動時間,,,點知昨天早上突然搞肚,,仲暈眩家中以致面部多處受傷紅腫..現在只好安心在家休息,,ugjgyjfhf" />" /> 只希望明天情況有 ...
Anna ctse 要小心身體, take care 喎, 會唔會係冷親? 聽日如果出黎既話要著多件衫
原帖由 kcchu 於 2009/3/5 13:53 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
ctse 開blog 大吉 hjhj01218hjhj hjhj01218hjhj
如果我無記錯ctse 好似都係東區人? 睇下練跑平時有無機會見到ctse 啦
kchu ching 真好記性啊,,我係東區人士啊..hjkjhlkuiol 原帖由 schnix 於 2009/3/5 13:54 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Anna ctse 要小心身體, take care 喎, 會唔會係冷親? 聽日如果出黎既話要著多件衫
多謝你關心啊,,,問題現在吾係個肚係塊面..損到一達達,又紅又腫,,自己照鏡都想喊...ghjhgkjfhfg 原帖由 didianna 於 2009-3-5 14:07 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
多謝你關心啊,,,問題現在吾係個肚係塊面..損到一達達,又紅又腫,,自己照鏡都想喊...ghjhgkjfhfg" />" />
唔好咁傷心，didianna ctse，傷患o既野，好快好番o既... 原帖由 didianna 於 2009-3-5 13:39 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我都吾知啊,,,總覺自己運氣總欠了一點點.ghjg" />" />hjghjg" />" /> ..本來本星期已經plan好行程安排每天的運動時間,,,點知昨天早上突然搞肚,,仲暈眩家中以致面部多處受傷紅腫..現在只好安心在家休息,,ugjgyjfhf" />" /> 只希望明天情況有 ...
Anna ctse 多多休息, 聽日無事架啦~ 恭喜ctse開blog大吉呀~~~hjhj01218hjhj 原帖由 didianna 於 2009-3-5 13:39 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我都吾知啊,,,總覺自己運氣總欠了一點點.ghjg" />" />hjghjg" />" /> ..本來本星期已經plan好行程安排每天的運動時間,,,點知昨天早上突然搞肚,,仲暈眩家中以致面部多處受傷紅腫..現在只好安心在家休息,,ugjgyjfhf" />" /> 只希望明天情況有 ...
好番咪跑得law, 唔緊要 ng015hgh Dianna 開blog, 長跑長有, 一起為渣打半馬努力!hgonion_icon_107ghgh
皮外傷事少, 好快好番, 暈眩跌倒就要檢查清楚身體, 唔好心急去跑步. 原帖由 叮叮噹 於 2009/3/5 23:16 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
ng015hgh Dianna 開blog, 長跑長有, 一起為渣打半馬努力!hgonion_icon_107ghgh
皮外傷事少, 好快好番, 暈眩跌倒就要檢查清楚身體, 唔好心急去跑步.
多謝叮噹ctse鼓勵..我會努力..fgyhgjm 原帖由 didianna 於 2009-3-5 23:54 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
多謝叮噹ctse鼓勵..我會努力..fgyhgjm" />" />
恭喜didianna Ctse 開blog 大吉，希望多與大家分享你的練習苦與樂！
多點休息，身體會好得更快！
ng1hgh
