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樓主: piyrag
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港島區老實人吹水區

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6201#
發表於 2010-7-1 17:08:37 | 只看該作者

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6202#
發表於 2010-7-1 17:09:45 | 只看該作者
原帖由 GreyGrey 於 2010-7-1 17:06 發表

錯過落樓梯王力哥的表現 lor~
不過我都睇唔到, 因為我向後面一步一驚心咁慢行.


落樓梯王力哥 !! 型呀 !!

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6203#
發表於 2010-7-1 17:09:55 | 只看該作者
原帖由 Simon So 於 2010-7-1 17:07 發表


好開心見到呢兩句,真心的。^^


你都要加油

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6204#
 樓主| 發表於 2010-7-1 17:11:02 | 只看該作者
你地去GARMIN可以有個HR參與數值..
以自己個HR為基準來計出黎

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6205#
發表於 2010-7-1 17:11:44 | 只看該作者
原帖由 Lex 於 2010-7-1 17:07 發表


下次記得買飛睇我點落樓梯


下次我唔上山, 坐定定等睇你落樓梯

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6206#
發表於 2010-7-1 17:11:46 | 只看該作者
原帖由 GreyGrey 於 2010-7-1 17:08 發表


咪扮野啦
上次係你推我上去ga


唔係下話, 上次上斜女王帶位lex跑, lex出晒力都追唔到, 上到大風坳lex用左26'05", 女王快lex100m或以上.
唔通我記錯

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6207#
發表於 2010-7-1 17:12:37 | 只看該作者
原帖由 Simon So 於 2010-7-1 17:09 發表


落樓梯王力哥 !! 型呀 !!


我不是姓王

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6208#
發表於 2010-7-1 17:13:39 | 只看該作者
原帖由 GreyGrey 於 2010-7-1 17:11 發表


下次我唔上山, 坐定定等睇你落樓梯


想睇霸王戲, 無咁易

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6209#
發表於 2010-7-1 17:13:56 | 只看該作者
原帖由 GreyGrey 於 2010-7-1 17:09 發表

你都要加油


謝謝,我會努力的。

各位親生跑友都要一起努力 !!

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6210#
發表於 2010-7-1 17:14:23 | 只看該作者
原帖由 Lex 於 2010-7-1 17:11 發表


唔係下話, 上次上斜女王帶位lex跑, lex出晒力都追唔到, 上到大風坳lex用左26'05", 女王快lex100m或以上.
唔通我記錯


這是上上次 ar~
你都係要約埋cu 一起去睇醫生先得la

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6211#
發表於 2010-7-1 17:15:15 | 只看該作者
原帖由 Lex 於 2010-7-1 17:12 發表

我不是姓王



落樓梯王 : 力哥 !! 型呀 !!

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6212#
發表於 2010-7-1 17:16:44 | 只看該作者
原帖由 GreyGrey 於 2010-7-1 17:14 發表


這是上上次 ar~
你都係要約埋cu 一起去睇醫生先得la   


CU睇果科正常人唔睇架

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6213#
發表於 2010-7-1 17:17:11 | 只看該作者
原帖由 piyrag提督 於 2010-7-1 17:11 發表

你地去GARMIN可以有個HR參與數值..
以自己個HR為基準來計出黎


原來有數值可以參考,真係唔知添,多謝提醒。

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6214#
發表於 2010-7-1 17:18:19 | 只看該作者
原帖由 Lex 於 2010-7-1 17:16 發表


CU睇果科正常人唔睇架


正常就唔駛睇la

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6215#
發表於 2010-7-1 17:18:30 | 只看該作者
原帖由 Simon So 於 2010-7-1 17:09 發表


落樓梯王力哥 !! 型呀 !!


王力! 果名幾好聽, 有d似丁力, 有dd王力宏

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6216#
發表於 2010-7-1 17:19:40 | 只看該作者
力哥改我post ? 爆你樽架 !

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6217#
發表於 2010-7-1 17:19:56 | 只看該作者
原帖由 GreyGrey 於 2010-7-1 17:18 發表


正常就唔駛睇la


又有d道理, 有point吓, 叻

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6218#
 樓主| 發表於 2010-7-1 17:20:12 | 只看該作者
SETTING..TRAINING ZONE

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6219#
發表於 2010-7-1 17:21:19 | 只看該作者
原帖由 Simon So 於 2010-7-1 17:19 發表
力哥改我post ? 爆你樽架 !


邊有改你post, 請睇番你17:09出果post先講

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6220#
發表於 2010-7-1 17:22:45 | 只看該作者
原帖由 Lex 於 2010-7-1 17:19 發表


又有d道理, 有point吓, 叻


thanks, 咁你都記得去睇醫生 lu wor
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