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比賽感受- 互勵互勉
今次的表現係我意料之外(中興盃),晶片時間是56:28,快過上月的黃昏跑成分半鍾,在頭一公里跑得很慢(成6分幾1km),因人實在太塞了,其實開頭跑慢了都唔緊要,就當作warm up,之後跑到第二公里時開始發力追,其實由跑第二公里開始,都幾辛苦下,不過好彩太陽都冇曬得很勁(在跑頭5km期間),完成頭5km的時間約27:50(其實都唔係好記得),在5公里處折返後,個太陽開始曬曬地,雖然辛苦,但都堅持跑下去,跑到得番2km時,感覺良好,身體好像輕了,到最後的200公尺,我開始發力爆,到最後的100公尺,我就狂爆,完成了比賽及快過上個月的時間,真的很開心,此外,還差不多平了在2008年2月17日跑渣打馬拉松10公里的紀錄(56:27),不知不覺以是3年半前的事了,雖然我年紀大左少少,但都差不多能夠跑回3年半前的時間,好開心,所以年齡唔係一個問題,最重要是堅毅!完成是次比賽,令我在跑步上更有信心可以越跑越快,不斷突破! |
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