蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~

mill

原帖由 阿聰 於 2012-1-29 12:45 發表

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我仲未病好，仲成日咳有痰，我都未知明晚黎唔黎呀.......?!? 或者就算黎，我只係黎食飯算了。

啊! 好啦! 明白的, 見到就見...

零下十度

原帖由 mill 於 2012-1-29 12:23 發表

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咁下次我都叫佢做呀基lu 路路今日又去跑長課, 真勤力.. 聰聰, 你宜家仲勤力過我呀!成日跑... 明晚來唔來浦岡村呀 ?

今朝跑左16k~唔跑太長了~ 仲見到啊基佢去跑馬鞍山8k比賽~

阿聰

原帖由 零下十度 於 2012-1-29 16:49 發表

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今朝跑左16k~唔跑太長了~ 仲見到啊基佢去跑馬鞍山8k比賽~hgj091" />" />hj

16K.......(我真係太懶了 )

mill

MM一條友在浦岡村跑650mX15圈, 0:48:50, PB了

零下十度

原帖由 阿聰 於 2012-1-29 19:09 發表

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16K.......(我真係太懶了 )

你尋日先跑過,邊樹懶~

零下十度

原帖由 mill 於 2012-1-29 19:34 發表

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MM一條友在浦岡村跑650mX15圈, 0:48:50, PB了hgj091" />" />hj

15個圈有10K啦,恭喜,恭喜~

mill

原帖由 零下十度 於 2012-1-29 19:50 發表

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15個圈有10K啦,恭喜,恭喜~" />" />" />" />

路路妹, 我6今日著你同我買的新鞋跑架! 一條友跑完凍凍地, 即刻沖涼走人... 你下午去左邊呀 ?hgjD124" />" />hj [ 本帖最後由 mill 於 2012-1-29 21:29 編輯 ]

零下十度

原帖由 mill 於 2012-1-29 19:56 發表

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路路妹, 我6今日著你同我買的新鞋跑架! 一條疲跑完凍凍地, 即刻沖涼走人... 你下午去左邊呀 ?hgjD124" />" />hj

唔怪得你PB啦,原來加左速~對鞋唔錯咧~ 我下午又去左維園,幫啊娟取選手包~仲比我抽到個背狼添~

fwk322

恭喜lulu ctse抽到個背狼

零下十度

原帖由 fwk322 於 2012-1-29 20:36 發表

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恭喜lulu ctse抽到個背狼

多謝湯馬士,系喎,唔知你地抽到咩獎呢?

mill

原帖由 零下十度 於 2012-1-29 20:01 發表

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唔怪得你PB啦,原來加左速~對鞋唔錯咧~" />" /> 我下午又去左維園,幫啊娟取選手包~仲比我抽到個背狼添~" />" />

好心有好報呀!

mill

天日開工喇! 公司幾十人, 明天破產了 屎火, 要快D瞓喇..唔係天日返工唔知醒架喇! Good Night !

馬拉

原帖由 mill 於 2012-1-29 23:05 發表

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天日開工喇! 公司幾十人, 明天破產了" />" /> 屎火, 要快D瞓喇..唔係天日返工唔知醒架喇! Good Night !

我天日又開工鳥,又要破產鳥！

零下十度

原帖由 mill 於 2012-1-29 23:05 發表

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天日開工喇! 公司幾十人, 明天破產了" />" /> 屎火, 要快D瞓喇..唔係天日返工唔知醒架喇! Good Night !

或者你老細會比返個大大開工利是你呢~

零下十度

原帖由 馬拉 於 2012-1-29 23:34 發表

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我天日又開工鳥,又要破產鳥！" />" />" />

馬拉,你都會有開工利是幫補返嘛~ 聽晚蒲場開年飯熟啊,來飲杯吧!~

阿聰

早晨各位。

阿火

露露，巧感動呀！ 你一約就約到2112年鳥.... 今晚嚟一嚟同大家加碳先！阿火 蒲崗村道公園 週一約跑 蚊Day蒲崗村道公園有約 之 ~"逍遙夜浦初八開年飯熟" 日期：2112年1月30日星期一晚 集合地點：蒲崗村道公園 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開餐時間 : 8: 45 -10 :30pm 交通:彩虹地鐵Ｃ４出口。可坐３Ｍ，３Ｐ，３Ｄ到鑽石山大酒店，落車向前步行大概５０米轉左入（有個更停） 路線 : A.跑浦崗村道大圈(一圈有3K) B.在人造早地旁緩跑徑跑圈(700米) 運動場設施 : 設有 lockers (要自備鎖頭)及沖身設備 預計完成時間 : 9:00pm , 跑完沖完身之後拉大隊去開餐

denis3885

原帖由 阿火 於 2012-1-30 11:10 發表

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露露，巧感動呀！你一約就約到2112年鳥.... 今晚嚟一嚟同大家加碳先！阿火蒲崗村道公園 週一約跑蚊Day蒲崗村道公園有約 之 ~"逍遙夜浦初八開年飯熟"日期：2112年1月30 ...

我本週開始戒請人飲酒，缺課一天。 [ 本帖最後由 denis3885 於 2012-1-30 11:33 編輯 ]

阿聰

原帖由 mill 於 2012-1-29 13:01 發表

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啊! 好啦! 明白的, 見到就見..." />" />

Mill 姐，唔好意思。 睇怕今次傷風都會幾長手尾，因此今晚黎唔到了。 希望呢個星期休息下，可以星期日到時「渣馬」見啦?!

馬拉

原帖由 零下十度 於 2012-1-29 23:45 發表

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馬拉,你都會有開工利是幫補返嘛~" />" /> 聽晚蒲場開年飯熟啊,來飲杯吧!~

lulu,今日的開工利是都幫補唔返,仲憎一大缺,但都派得happy！

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蒲場開年飯唔黎囉,祝你地蒲得開心d,長蒲長有！飲杯！ 腳仔3-4無陏過,睇今晚落去tko陏唔陏到,如果陏到就渣馬見啦！