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[LV.8]以壇為家I
原帖由 零下十度 於 2012-5-5 21:36 發表 登錄/註冊後可看大圖 系啊,系啊,一於上來一齊轉圈圈啦~" />" /> 聽日都會有幾丁友蒲頭架~" />" />
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[LV.5]常住居民I
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[LV.6]常住居民II
原帖由 ccomeout 於 2012-5-6 01:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 lulu, 你要好好休息下啦，長跑長有！ 恭喜民仔久休覆出！" />" /> 聽日黃昏如果好天，我都可能會帶阿仔上蒲崗村jog番幾k, 下星期日同佢一齊入元朗比賽！" />" />
原帖由 阿聰 於 2012-5-6 06:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 早晨﹐今早都係去「蒲」下先。
原帖由 chuen3182 於 2012-5-6 07:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 大力嗰仔（大力仔）跟阿爸操，好快變咗夢璃咁快⋯" />" />" />" />" />" />" />" />
原帖由 mill 於 2012-5-6 09:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 路路, 唔係我中呀!係同事用我個名來抽中左..仲要去荃灣間中國銀行攞, .咁啱又要回荃灣o.t, 算佢好彩啦! 紀念炒我係收信通知的, 唔係短信通知架! 喂喂喂...我兩隻鼠鼠養左一年咋...邊 ...
原帖由 阿聰 於 2012-5-6 11:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 日期：2012年5月6日（星期日） 地點：慈雲山蒲崗村道運動場緩跑徑16個圈 長度：0.65km x 16 = 10.4km 時間：1:07:52 (6:31.5/km) 氣溫：27度（天晴微風） 坦白講，以今日難得咁好天氣，又唔係太哂，又有涼 ...
原帖由 零下十度 於 2012-5-6 13:48 發表 登錄/註冊後可看大圖 聰聰,不用後悔,今日跑10k已足夠,你又唔系近期內要參加全馬比賽,沒必要練20k以上的長課. 我今日跑左10個圈就收工了~
原帖由 阿聰 於 2012-5-6 15:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 我又唔係睇黎緊有冇比賽既，只是黎左呢度練跑咁耐，好似今日咁良好既天氣真係唔係成日有。 當然咁好「天時」，自己梗係希望盡力做到最好姐。 現在唯有把握下次要跑遠一點了......
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[LV.3]偶爾看看II
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[LV.9]以壇為家II
原帖由 零下十度 於 2012-5-6 21:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 想跑遠D系要跑街先好玩架,系咁轉圈我就轉唔到廿K喇~" />" />
原帖由 chuen3182 於 2012-5-6 21:32 發表 登錄/註冊後可看大圖 我聽晚準時到
原帖由 kin8333 於 2012-5-6 21:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 駿哥飲唔飲梅酒呀,我明晚帶來給大家飲呀
原帖由 阿聰 於 2012-5-6 21:54 發表 登錄/註冊後可看大圖 ......我都未試過係呢度轉三十個圈以上。
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原帖由 kin8333 於 2012-5-6 22:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 明夜是不是每個人都要轉30隻呀,我第一個報名
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發表於 2012-5-6 09:46:23
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聽日都會有幾丁友蒲頭架~.gif)
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我黃昏時段都可能上來浦一浦
樓主
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聽日黃昏如果好天，我都可能會帶阿仔上蒲崗村jog番幾k, 下星期日同佢一齊入元朗比賽！.gif)
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紀念炒我係收信通知的, 唔係短信通知架!
喂喂喂...我兩隻鼠鼠養左一年咋...邊 ... 
我收唔到信即系沒機了..gif)
喂,喂,喂,唔好搞咁多鼠命出來好喎,夏天成日要換木糠都幾麻煩架..gif)
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發表於 2012-5-6 21:53:34
發表於 2012-5-6 23:12:54
