蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~

零下十度 · 發表於 2012-10-13 22:06:11

原帖由 chuen3182 於 2012-10-13 21:58 發表

 登錄/註冊後可看大圖
路路∼我今朝跑22K都死下死下。

今日濕度都幾重,又悶又熱咁,屎頂左26.5k...

chuen3182 · 發表於 2012-10-14 01:17:07

你都好勁啫！

零下十度 · 發表於 2012-10-14 06:17:19

各位早早,清涼的早上帶著一點秋天的味道...爽喲....

阿聰 · 發表於 2012-10-14 16:30:46

日期：2012年10月14日（星期日）- 1:15 pm 地點：藍田晒草灣運動場緩跑徑22個圈長度：0.495 km x 22 = 10.89 km 時間：1:14:20 (6:49.6/km) 氣溫：28度（大致多雲）

ccomeout · 發表於 2012-10-14 19:49:42

阿聰好勤力！

零下十度 · 發表於 2012-10-14 19:55:19

今日跟魔友去大棠bbq...好飽......

零下十度 · 發表於 2012-10-14 19:55:45

阿聰好勤力！x2

零下十度 · 發表於 2012-10-14 19:56:34

原帖由 chuen3182 於 2012-10-14 01:17 發表

 登錄/註冊後可看大圖
你都好勁啫！" />" />

駿老大,今早有沒上華山了~

jbrun · 發表於 2012-10-14 22:05:49

今日由沙田瀝源跑左去石門站，執左2k.

零下十度 · 發表於 2012-10-14 22:42:32

原帖由 jbrun 於 2012-10-14 22:05 發表

 登錄/註冊後可看大圖
今日由沙田瀝源跑左去石門站，執左2k.hgj091" />" />hj

2k又巧似少得滯喎~

chuen3182 · 發表於 2012-10-14 22:52:22

今早無上華山，黃昏索佐10k。

jbrun · 發表於 2012-10-14 22:52:55

原帖由 零下十度 於 2012-10-14 22:42 發表

 登錄/註冊後可看大圖
2k又巧似少得滯喎~

因為想試下這條路 (之前未跑過),所以先執2k.

阿聰 · 發表於 2012-10-15 09:01:17

早晨各位

mill · 發表於 2012-10-15 09:27:28

原帖由 chuen3182 於 2012-10-14 22:52 發表

 登錄/註冊後可看大圖
今早無上華山，黃昏索佐10k。

駿哥咁勤力, 唔怪得我成日連尾燈都見你唔倒~~我都要努力d先得了.

浦友們今晚見啦!

阿聰 · 發表於 2012-10-15 09:31:22

原帖由 chuen3182 於 2012-10-14 22:52 發表

 登錄/註冊後可看大圖
今早無上華山，黃昏索佐10k。

好努力啊.....

零下十度 · 發表於 2012-10-15 11:46:35

各位蒲友早晨~

零下十度 · 發表於 2012-10-15 11:51:43

原帖由 chuen3182 於 2012-10-14 22:52 發表

 登錄/註冊後可看大圖
今早無上華山，黃昏索佐10k。

駿老大真勤力....

零下十度 · 發表於 2012-10-15 12:00:35

原帖由 jbrun 於 2012-10-14 22:52 發表

 登錄/註冊後可看大圖
因為想試下這條路 (之前未跑過),所以先執2k.hgjD115" />" />hj

來回應該有4k啦...

零下十度 · 發表於 2012-10-15 12:01:57

原帖由阿聰於 2012-10-15 09:01 發表

 登錄/註冊後可看大圖
早晨各位

聰聰,幾時會蒲頭啊...

零下十度 · 發表於 2012-10-15 12:04:00

原帖由 mill 於 2012-10-15 09:27 發表

 登錄/註冊後可看大圖
駿哥咁勤力, 唔怪得我成日連尾燈都見你唔倒~~我都要努力d先得了. 浦友們今晚見啦!

令喵,你都好努力了.不要同男士比,我地很難超越到他們的.

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊