蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~

零下十度 · 發表於 2013-10-1 16:35:31

各位蒲友午安~

零下十度 · 發表於 2013-10-1 16:35:59

很累的一天...

阿聰 · 發表於 2013-10-2 06:29:41

Good Morning

零下十度 · 發表於 2013-10-2 11:55:01

各位蒲友午安....

mill · 發表於 2013-10-2 11:55:02

好攰呀! 無晒心機了...

零下十度 · 發表於 2013-10-2 11:57:43

mill 發表於 2013-10-2 11:55
好攰呀! 無晒心機了...

令喵,尋日辛苦你地了....

今晚來跑油輪碼頭嗎....

mill · 發表於 2013-10-2 12:01:32

零下十度發表於 2013-10-2 11:57
令喵,尋日辛苦你地了....
今晚來跑油輪碼頭嗎....

路路, 我唔辛苦, 你地又做2工, 又要在咁熱的天氣下跑10K, 仲辛苦啦!

mill · 發表於 2013-10-2 12:07:09

零下十度發表於 2013-10-2 11:57
令喵,尋日辛苦你地了....
今晚來跑油輪碼頭嗎....

其實我都想跑郵輪碼頭, 只是你們太遲起步了,( 因為我今日好攰啊), 所以我唔來喇!
今晚自己一條友跑青公算了, 跑完快D回家訓覺.

阿聰 · 發表於 2013-10-2 21:01:35

賽事 : 2013 國慶長跑

日期：2013年10月 1日（星期二）- 8:28

地點：大埔大尾督船灣淡水湖水壩

長度：10 km

時間：0:59:43 (5:58.3/km)
氣溫：29度 (大致天晴乾燥）

阿聰 · 發表於 2013-10-3 06:47:18

Good Morning

mill · 發表於 2013-10-3 10:34:41

大家早晨呀!

零下十度 · 發表於 2013-10-3 19:24:03

各位蒲友晚上好...

零下十度 · 發表於 2013-10-3 19:25:40

mill 發表於 2013-10-2 12:07
其實我都想跑郵輪碼頭, 只是你們太遲起步了,( 因為我今日好攰啊), 所以我唔來喇!
今晚自己一條友跑青公算 ...

我尋晚沒跑到,下午有d事返左大陸,今朝先返泥,巧累,今晚都去唔到新丁班.

阿聰 · 發表於 2013-10-3 22:14:49

日期：2013年10月 3日（星期四）- 18:18

地點：荃灣公園 + 青山公路 (荃灣，汀九段) + 汀九機場展覽中心 + 荃灣海濱公園

長度：12.1 km

時間：1:16:23 (6:18.8/km)
氣溫：27度 (天氣晴朗)

阿聰 · 發表於 2013-10-4 06:33:08

Good Morning

阿聰 · 發表於 2013-10-4 06:33:40

Good Morning

零下十度 · 發表於 2013-10-4 08:42:25

各位蒲友早晨...

kin8333 · 發表於 2013-10-4 09:48:06

lulu早晨

mill · 發表於 2013-10-4 10:08:13

MORNING ALL

mill · 發表於 2013-10-4 10:08:43

MORNING ALL

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊