蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~

零下十度 · 發表於 2013-10-10 07:33:23

各位蒲友早晨....

kin8333 · 發表於 2013-10-10 08:06:28

早晨

chuen3182 · 發表於 2013-10-10 08:24:45

早早！大家好

阿聰 · 發表於 2013-10-10 10:27:53

(叫定今晚先) 晚安

mill · 發表於 2013-10-10 11:49:12

零下十度發表於 2013-10-9 22:38
親愛的,攰就抖下啦....

路路, 我晚上成日比蚊咬, 訓得唔好, 所以成日攰囉!

咁在下下下個星期一先見了.

零下十度 · 發表於 2013-10-10 21:19:28

我呢兩日都唔豬咩樹,個人巧攰囉......

零下十度 · 發表於 2013-10-11 08:42:24

各位蒲友早晨喲.....

阿聰 · 發表於 2013-10-11 09:42:08

Good Morning

阿聰 · 發表於 2013-10-12 13:32:48

賽事 : AVOHK Adidas 5kmSeries 2013 (Race 4) –

元老會5公里跑步比賽 (第四場)

日期：2013年10月 12日（星期六）- 8:00

地點：淺水灣海灘 + 淺水灣道 + 南灣道

長度：約 5 km

時間：0:26:28 (5:17.6/km)
氣溫：28度 (大致天晴)

leefs · 發表於 2013-10-13 13:22:38

星期一假期照常上課！

零下十度 · 發表於 2013-10-13 23:38:22

各位蒲友晚安.....

mill · 發表於 2013-10-14 12:25:37

零下十度發表於 2013-10-10 21:19
我呢兩日都唔豬咩樹,個人巧攰囉......

是否你平時跑得多左,唔夠休息嗎 ?

大家好, 幾日都無上來了, 一陣5:00去浦吓先.

阿聰 · 發表於 2013-10-14 12:41:28

日期：2013年10月 14日（星期一）- 8:02
地點：荃灣公園 + 青山公路 (荃灣，汀九段) + 汀九機場展覽中心
長度：10 km
時間：0:55:31 (5:33.1/km)
氣溫：26度 (大致多雲)

allanccl · 發表於 2013-10-14 15:40:20

leefs 發表於 2013-10-13 13:22
星期一假期照常上課！

收到! 稍後見!

kin8333 · 發表於 2013-10-14 17:28:40

lulu今晚來跑嗎?

零下十度 · 發表於 2013-10-14 19:58:00

kin8333 發表於 2013-10-14 17:28
lulu今晚來跑嗎?

來不了,有事,返大陸....

阿聰 · 發表於 2013-10-15 07:20:17

Good Morning

阿聰 · 發表於 2013-10-15 07:20:54

Good Morning

mill · 發表於 2013-10-15 11:54:33

路路, 報左全馬未?

我朋友同我報左喇! 其實我都無諗過咁易會報到, 就口輕輕叫朋友同我報, (因上年D人成日話好塞車, 好難報的,)點知宜家咁容易報到啫!

比人"坤"左tim.

阿聰 · 發表於 2013-10-15 14:21:08

mill 發表於 2013-10-15 11:54
路路, 報左全馬未?
我朋友同我報左喇! 其實我都無諗過咁易會報到, 就口輕輕叫朋友同我報, (因上 ...

都唔好咁講呀mill 姐，或者去年報名俾人鬧得勁，今年改善左好左咋?!

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