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樓主: 零下十度
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不要停逢星期六長課耐力操~

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4221#
     樓主| 發表於 2014-2-26 13:53:17 | 只看該作者
    光蛇,咩樹.一跑完渣馬就學我偷懶啊...

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    4222#
    發表於 2014-2-28 21:06:45 | 只看該作者
    AY明早來跑嗎?

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    4223#
    發表於 2014-2-28 22:19:32 | 只看該作者
    當然來,照舊08:00,明早見。

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4224#
     樓主| 發表於 2014-2-28 22:28:53 | 只看該作者
    我815仲好酸,明早系咁倚跑下好啦..

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    4225#
    發表於 2014-3-1 10:38:38 | 只看該作者
    今朝嘅。

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4226#
     樓主| 發表於 2014-3-1 17:23:48 | 只看該作者
    今朝似去玩囉...

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    4227#
    發表於 2014-3-1 19:51:10 | 只看該作者
    開心就得啦

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4228#
     樓主| 發表於 2014-3-1 21:52:07 | 只看該作者

    開心的13k...

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4229#
     樓主| 發表於 2014-3-4 12:48:58 | 只看該作者
    星期六再來打老虎....

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4230#
     樓主| 發表於 2014-3-4 12:56:36 | 只看該作者
    號外....
    3月16日星期日會搞次特別約跑,
    08:00am由斧山出發,
    入郵輪碼頭再跑全城街馬路線,
    跑完會去飲茶.歡迎大家出席

    點評

    需要報名嗎?  詳情 回覆 發表於 2014-3-5 10:58

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  • TA的每日心情
    無聊
    2018-10-16 09:28
  • 簽到天數: 31 天

    [LV.5]常住居民I

    4231#
    發表於 2014-3-5 10:58:06 | 只看該作者
    零下十度 發表於 2014-3-4 12:56
    號外....
    3月16日星期日會搞次特別約跑,
    08:00am由斧山出發,

    需要報名嗎?

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  • TA的每日心情
    無聊
    2018-10-16 09:28
  • 簽到天數: 31 天

    [LV.5]常住居民I

    4232#
    發表於 2014-3-5 11:05:47 | 只看該作者

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4233#
     樓主| 發表於 2014-3-5 21:40:04 | 只看該作者
    各位同學仔,星期六唔好偷懶啊,8:00馬遊場見..

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4234#
     樓主| 發表於 2014-3-5 21:41:42 | 只看該作者
    Koma_rider 發表於 2014-3-5 11:05
    sorry...見到條link了...

    https://www.longrun.hk/thread-22766-1-1.html

    sorry..我都唔系成日上網.
    師兄,去報名一齊玩啦..

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-9-6 15:46
  • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II

    4235#
    發表於 2014-3-6 14:57:04 | 只看該作者
    零下十度 發表於 2014-3-5 21:40
    各位同學仔,星期六唔好偷懶啊,8:00馬遊場見..

    我係不得不偷懶→要養腳傷!睇到你哋跑都唔知幾心痕....

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    4236#
    發表於 2014-3-7 08:48:54 | 只看該作者
    Daniel好好休息,等閣下歸隊。
    明早意圖跑30K, 我會從禾輋起步,大家路上見。

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-9-6 15:46
  • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II

    4237#
    發表於 2014-3-7 11:00:54 | 只看該作者
    AY60 發表於 2014-3-7 08:48
    Daniel好好休息,等閣下歸隊。
    明早意圖跑30K, 我會從禾輋起步,大家路上見。 ...

    又30K,AY你真強...!祝重慶馬更進一步!加油。

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    4238#
    發表於 2014-3-7 21:04:34 | 只看該作者
    AY跑30K 我跑10K算啦

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4239#
     樓主| 發表於 2014-3-7 23:13:15 | 只看該作者
    明天是3.8婦女節,我系甘倚跑3.8k好了...

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4240#
     樓主| 發表於 2014-3-7 23:15:02 | 只看該作者
    daniel0415 發表於 2014-3-6 14:57
    我係不得不偷懶→要養腳傷!睇到你哋跑都唔知幾心痕....

    danie師兄有沒跑渣馬了,未好返就要好好養傷啊.
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