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TA的每日心情 | 慵懶
2013-10-6 15:26 |
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簽到天數: 1 天 [LV.1]初來乍到
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6月22日(星期5)荃灣青公約跑預埋你 ^0^~~~~
ont> 日期：2012年6月22日 (星期5)
集合地點：荃灣公園即如心酒店旁(網球場更衣室門口等)
集合時間 : 7:00 PM 準時起跑(不見即散)
路線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km(大家可自行加操至青龍頭or小欖來回)
晚餐 : (可到時再決定)
報名:
1. mill
2. 坦克 ...................................帶個好字行街街八點半去主場攞定位,確定幾多人食就CALL我喇
3. hcli
4. 亮哥
5. clerkb
6. 成成
7. wychong82 (肥仔)ont> 8. 海黑 <---(希望唔係最後一次星期五跟大伙兒跑喇 )
9. ALVIS (坦克波友)................................有事臨時黎唔到
10. 坦克仔(老虎有節目,要帶埋個好字黎跑)....落雨媽咪唔俾跑
11. 坦克妹.............................................落雨媽咪唔俾跑
12.Judy
13. beepatpat (唔夠瞓, hea跑ing)
14. 大頭蝦 （Hea跑X3）
15.
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警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知 或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事 故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。
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發表於 2012-6-22 16:52:15
樓主
發表於 2012-6-22 23:28:01
發表於 2012-6-27 08:47:03
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[ 本帖最後由 willy_yu 於 2012-6-28 22:45 編輯 ]
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今晚會帶背心比你