6月26日(星期五)荃灣青公約跑預埋你

wo92629392

海黑師兄thank you 更正!

chusiuyee

原來NPS係..豬迪！

seablack

Re Terry 兄，不用客氣。
Re Judy，依？終於有自己a/c lu 喎，讚好，陰間見。
Re 小二，妳又做乜笑人地呀？係喎，我陰間請妳食xxx

阿火

ont>

4月13日(星期5)荃灣青公約跑預埋你 ^0^~~~~

日期：2012年4月13日 (星期5) 
集合地點：荃灣公園即如心酒店旁(網球場更衣室門口等) 
集合時間 : 7:00 PM 準時起跑(不見即散) 
路線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km(大家可自行加操至青龍頭or小欖來回) 
晚餐 : (可到時再決定) 

報名: 
1. mill 
2. 小二 
3. 坦克 
4. Jacky 大頭蝦 （ ^_^)
5. 史賓沙 (可能趕唔切跑, 但都會去食飯)
6. Jefflam
7. Joannelamws（麻煩mill姐帶網衫thanks )
8. 胡蘇
9. clerkb
10.Terry (首次參加,希望趕得切)
11. hcli
12. 成成 
13. Polar

14. 海黑 (yeah，最後決定黎癲一癲)
15. rexchlau
16. 荃灣華
17. Lammo(第一次參加，慢跑）

18. pck

19.Judy

20. 阿火

21.

22.

警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知 或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事 故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

mill

原帖由 arsenal_hk 於 2012-4-12 23:30 發表 各位,呢排超忙。及要留力星期日大鵬,下次再來！！！如跑大鵬,亦收收呀,到时见。r

 

我同傻蝦都有報大鵬啦! 今晚跑少D咪得囉...難得TERRY都來,  你又唔來.

wo92629392

原帖由 mill 於 2012-4-13 12:24 發表   我同傻蝦都有報大鵬啦! 今晚跑少D咪得囉...難得TERRY都來,  你又唔來.

我希望經常可以來

beepatpat

ont>

4月13日(星期5)荃灣青公約跑預埋你 ^0^~~~~

日期：2012年4月13日 (星期5) 
集合地點：荃灣公園即如心酒店旁(網球場更衣室門口等) 
集合時間 : 7:00 PM 準時起跑(不見即散) 
路線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km(大家可自行加操至青龍頭or小欖來回) 
晚餐 : (可到時再決定) 

報名: 
1. mill 
2. 小二 
3. 坦克 
4. Jacky 大頭蝦 （ ^_^)
5. 史賓沙 (可能趕唔切跑, 但都會去食飯)
6. Jefflam
7. Joannelamws（麻煩mill姐帶網衫thanks )
8. 胡蘇
9. clerkb
10.Terry (首次參加,希望趕得切)
11. hcli
12. 成成 
13. Polar

14. 海黑 (yeah，最後決定黎癲一癲)
15. rexchlau
16. 荃灣華
17. Lammo(第一次參加，慢跑）

18. pck

19.Judy

20. 阿火

21. beepatpat

22.

Gunners

原帖由 chusiuyee 於 2012-4-13 11:20 發表 src="https://www.longrun.hk/forum/images/smilies/monkey1/D119.gif" smilieid="946"> 原來NPS係..豬迪！

 

原來小二係皇帝XX

paulp

4月13日(星期5)荃灣青公約跑預埋你 ^0^~~~~

日期：2012年4月13日 (星期5) 
集合地點：荃灣公園即如心酒店旁(網球場更衣室門口等) 
集合時間 : 7:00 PM 準時起跑(不見即散) 
路線 : 荃灣公園起步--->深井嘉頓來回 約12.3km(大家可自行加操至青龍頭or小欖來回) 
晚餐 : (可到時再決定) 

報名: 
1. mill 
2. 小二 
3. 坦克 
4. Jacky 大頭蝦 （ ^_^)
5. 史賓沙 (可能趕唔切跑, 但都會去食飯)
6. Jefflam
7. Joannelamws（麻煩mill姐帶網衫thanks )
8. 胡蘇
9. clerkb
10.Terry (首次參加,希望趕得切)
11. hcli
12. 成成 
13. Polar

14. 海黑 (yeah，最後決定黎癲一癲)
15. rexchlau
16. 荃灣華
17. Lammo(第一次參加，慢跑）

18. pck

19.Judy

20. 阿火

21. beepatpat

22.snadra

23.paul

24.

警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知 或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事 故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

mill

各位一陣準時見喇! 我會早d到的.

tank1438

我依家出發跑過去喇....

ccomeout

唉∼∼ 我依家仲係公司，睇怕你地家下都跑完路！ 唔知幾時先可以join到你地！

seablack

剛才吃飯後的相: https://www.facebook.com/media/s ... 97.706462598&type=1

阿火

哈佬！今晚阿火影嘅相片在此！ http://www.facebook.com/media/set/?set=a.10150929102792678.531789.755817677&type=3&l=d0e987f312

mill

多謝呀火 & 海黑的令相

seablack

小事，不用客氣。

原帖由 mill 於 14/4/2012 08:40 發表 多謝呀火 & 海黑的令相" border="0">

monkeywsk

原帖由 阿火 於 2012-4-14 00:22 發表 哈佬！今晚阿火影嘅相片在此！ http://www.facebook.com/media/set/?set=a.10150929102792678.531789.755817677&type=3&l=d0e987f312

點解無插褲袋相ga??

wo92629392

第一次參與好開心! 仲要多謝海黑師兄,阿火師兄嘅相添

seablack

因為大伙兒褲冇袋

原帖由 monkeywsk 於 14/4/2012 09:21 發表 點解無插褲袋相ga??

Turtle

尋晚都跑得幾苦.............