週二晚馬鞍山o趙完飯後鬆鬆腳

藍衫 · 發表於 2012-11-25 19:12:11

追下,追下.就快架

kf · 發表於 2012-11-26 18:00:35

二晚馬鞍山 口趙完飯後鬆鬆腳
日期：2012年11月27日 (星期二)
集合地點：馬鞍山"遊樂場"更衣室對出 (遊樂場位於馬鞍山運動場旁)
時間 : 8:55pm集合
9:05pm起步
路線 :
報名:
1. 波波
2. kf

藍衫 · 發表於 2012-11-27 00:06:52

二晚馬鞍山 口趙完飯後鬆鬆腳
日期：2012年11月27日 (星期二)
集合地點：馬鞍山"遊樂場"更衣室對出 (遊樂場位於馬鞍山運動場旁)
時間 : 8:55pm集合
9:05pm起步
路線 :
報名:
1. 波波
2. kf
3. 子華

DennyLee · 發表於 2012-11-27 14:41:35

二晚馬鞍山 口趙完飯後鬆鬆腳
日期：2012年11月27日 (星期二)
集合地點：馬鞍山"遊樂場"更衣室對出 (遊樂場位於馬鞍山運動場旁)
時間 : 8:55pm集合
9:05pm起步
路線 :
報名:
1. 波波
2. kf
3. 子華
4. Denny

DennyLee · 發表於 2012-11-27 14:44:08

因腳傷乘機攞左大假，好耐冇正正式式操過了，今晚我又來

藍衫 · 發表於 2012-11-27 16:03:48

腳傷，好返未呀。

DennyLee · 發表於 2012-11-27 16:15:00

原帖由藍衫於 2012-11-27 16:03 發表

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腳傷，好返未呀。

已經好返晒, 但體能跌晒

藍衫 · 發表於 2012-11-27 17:27:24

辛苦一個月，就返生喇，

rx78214 · 發表於 2012-11-27 18:22:26

二晚馬鞍山 口趙完飯後鬆鬆腳
日期：2012年11月27日 (星期二)
集合地點：馬鞍山"遊樂場"更衣室對出 (遊樂場位於馬鞍山運動場旁)
時間 : 8:55pm集合
9:05pm起步
路線 :
報名:
1. 波波
2. kf
3. 子華
4. Denny5. Andy
6. Max

kf · 發表於 2012-11-27 18:24:34

原帖由 DennyLee 於 2012-11-27 16:15 發表

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已經好返晒, 但體能跌晒

操兩操就掂架啦

DennyLee · 發表於 2012-11-27 20:32:37

各位一陣見!

kf · 發表於 2012-11-27 23:33:34

天氣涼涼地，一行六人執左劑大圍來回賀Danny久休復出

bazihk · 發表於 2012-11-28 00:11:43

Denny 復出狀態唔錯wo! 唔夠你哋班後生仔跑添！

藍衫 · 發表於 2012-11-28 01:22:00

Denny 復出狀態冇問題，幾課就快尼。KF之前跑完10K先尼，種厲害

DennyLee · 發表於 2012-11-28 09:55:37

個個都大把貨派, 10零k都扯爆

藍衫 · 發表於 2012-11-28 14:43:30

下次要揾個克制D既領跑員先得，唔隼扒頭。初頭呀拔，跟住andy，最後到kf領跑，拒地實在太豪放

。但糸敢跑，進步空間就大D。

原帖由 DennyLee 於 2012-11-28 09:55 發表

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個個都大把貨派, 10零k都扯爆

rx78214 · 發表於 2012-11-28 19:27:02

各位都係深藏不露的高手！

DennyLee · 發表於 2012-11-28 22:46:53

原帖由藍衫於 2012-11-28 14:43 發表

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下次要揾個克制D既領跑員先得，唔隼扒頭。初頭呀拔，跟住andy，最後到kf領跑，拒地實在太豪放。但糸敢跑，進步空間就大D。

子華跟足全程、上海全馬看過一線，PB無難度！

DennyLee · 發表於 2012-11-28 22:49:29

原帖由 rx78214 於 2012-11-28 19:27 發表

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各位都係深藏不露的高手！

投降輸一半都有數圍！

藍衫 · 發表於 2012-11-29 02:32:23

大家努力喇。

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