Kenneth 跑步日誌 目標 2011 渣打半馬 SUB145

pwong5618

原帖由 喪Ken 於 2010-8-23 15:39 發表

                               
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如果講者係b哥哥/屈老大的話...小弟是不會瞓的...

起身.........走人 !

ChARsoN

原帖由 kenneth 於 2010-8-21 20:20 發表

                               
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Dear 所有好友

很高興能夠在長跑網上加入傻佬俱樂部，同大家做隊友，而响今天，小弟要提出了請辭，主要原因如下︰
家父在最近兩個月，證實患上癌症(感恩是”無”生命危險的)但佢最近呢一個月開始，做化療， ...

表示關心....(抱歉, 不知說什麼好...)

Patrick

祝Kenneth爸早日康復, 一齊再影影相, 行行山!

鬼影

原帖由 kenneth 於 2010-8-21 20:20 發表

                               
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Dear 所有好友很高興能夠在長跑網上加入傻佬俱樂部，同大家做隊友，而响今天，小弟要提出了請辭，主要原因如下︰家父在最近兩個月，證實患上癌症(感恩是”無”生命危險的)但佢最近呢一個月開始，做化療， ...

屈老大，小弟爸爸去年都患上大腸癌，做了手術、因年紀大沒有做化療，一直睇中醫，現在癌症好得七七八八。
塞翁失馬、焉知非福！換來的是多了子女關心，改善家庭生活質素。


上天是公平的，一定留條好路比你行。好好關心身邊人！請代我同世伯講聲"加油"

神童威威

原帖由 kenneth 於 2010-8-24 12:57 發表

                               
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痛心的一天﹗﹗hgjD092" />" />hj

是日下午在公司，知到菲律賓有脅持港人事件，其實都無太留意的，之後去到鄧記，同蕉仔 jog 咗數圈，可能小弟太耐無跑，退步了，跑跑吓，都跟佢唔到。拉筋做某個動作時， ...

屈老大,
跑去蝴山一段，我同蔡兄真係慢jog嫁！睇番錶成5'10"/K，我地仲一路跑一路吹水添！
看來你真係退步左喎 ！
家父的事別太擔憂，有時間就跑下啦！不要懶過我呀！加油 ！

亞平

原帖由 神童威威 於 2010-8-24 23:36 發表

                               
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屈老大,
跑去蝴山一段，我同蔡兄真係慢jog嫁！睇番錶成5'10"/K，我地仲一路跑一路吹水添！
看來你真係退步左喎 ！
家父的事別太擔憂，有時間就跑下啦！不要懶過我呀！加油 ！

如果唔係此處唔俾講粗口..我真係想爆下粗..5'10都叫慢JOG?
仲有..去程全程我同天鬼跟你同蔡兄後面..落雨果陣，跑到4分幾都追你地唔到...

神童威威

原帖由 亞平 於 2010-8-24 23:49 發表

                               
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如果唔係此處唔俾講粗口..我真係想爆下粗..5'10都叫慢JOG?
仲有..去程全程我同天鬼跟你同蔡兄後面..落雨果陣，跑到4分幾都追你地唔到...

一定係場大雨整壞左你隻錶喇 ！

亞平

原帖由 神童威威 於 2010-8-25 00:08 發表

                               
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一定係場大雨整壞左你隻錶喇 ！

我果日冇帶錶呀~~
@%z$#^%$^x&^y

亞平

原帖由 kenneth 於 2010-8-25 11:54 發表

                               
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呢一區無版主的，呢個 BLOG 無乜人會睇的，爆粗口鬧佢，無乜人知的。

小弟都有同感...真想爆粗....

你想引我爆粗..然後鎖我a/c..

神童威威

原帖由 kenneth 於 2010-8-25 11:54 發表

                               
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呢一區版主好好人屎，呢個 BLOG 無乜人會睇的，爆粗口鬧佢，無乜人知的。

小弟都有同感...真想爆粗....

屈班長,駛唔駛咁勞氣呢 ？最多下次比番個帶頭位你籮 ！