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[LV.2]偶爾看看I
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原帖由 redred 於 2008-10-31 09:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜2002ching 開blog ching速度驚人,繼續努力 ching 既10k速度好快, 見識過ching 係鄧記練沖圈真是一大見識,超勁
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2008-10-31 09:56 上傳
原帖由 kenneth 於 2008-10-31 02:09 發表 登錄/註冊後可看大圖 祝長blog 長友﹗閣下的時間,太可怕了﹗rtr10rytr
原帖由 711MF 於 2008-10-31 09:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜2002 C兄 開blog 請謝c兄分享練習過程
原帖由 oscar 於 2008-10-31 09:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 繼續努力!為己為網增光!" />" />hk
原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-10-31 09:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 登錄/註冊後可看大圖 粱兄, 閣下遲早是跑步界的成吉思汗!送隻首歌你聽激勵下士氣先! 開blog大吉呀!
原帖由 大圍新跑手 於 2008-10-31 09:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜sleung兄開blog大吉,聽晚有幸一睹ching風采,好期待呢!2895
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原帖由 miller 於 2008-10-31 10:39 發表 登錄/註冊後可看大圖 加油喇!睇黎你而家練少左速度,夏天走10km o既時間唔係太靚…不過應付半馬全馬應該就完全無問題喇 得閒咪返黎一齊練下咯
原帖由 kenneth 於 2008-10-31 10:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 我們現正做緊一套全新輕身,排汗跑衣,渣打前應可以完成的。
原帖由 sleung2002hk 於 2008-10-31 09:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 red妹太客氣~~見到我打個招呼啦~我都未識晒你地~真慚愧
原帖由 sleung2002hk 於 2008-10-31 11:04 發表 登錄/註冊後可看大圖 前幾年工作太忙冇練~~係呢5,6個月轉左工先練返~所以夏天時狀態唔係咁好 我都想返架~~不過咁耐冇返再返去唔係幾好意思~依家仲係練星期四??
原帖由 redred 於 2008-10-31 11:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 ching 你跑得咁快,速度咁好 希望有天ching能賜教下,能跟ching 學習,必大有所得 相反我雖加入了一段時間, 但好多板友我都未見過面,講起來都羞家 ching由下月開始,星期四都不能再到鄧記了,希望 ...
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