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2009.09.13 06:35 汀九引水道
連續第二日05:45起床,真是有些驚訝自己竟然可以這麼早就爬了起來.來到三聖村恆福商場,準備享用一頓豐富早餐,怎知原來太早,快餐店都還沒有開門營業,附近有家便利店,打算就吃個方便麵算啦,誰知他們只有杯麵沒有開水.只好再另找有東西吃的地方,最後都可以在附近大排檔裡找到一家剛開門的廳,享用了一頓雙蛋雙餐肉麵,最主要是那杯香濃的奶茶,讓我回了魂.剛吃完,P哥&蔡兄也先後到了,只差最後一個屯門友-B哥,打了二次給他,到第三次再把他從睡夢喚醒,最終B哥自己乘車來到集合點.
汀九停車站,Parco爸已在荃灣接了高兄&仇家,眾人邊拉筋邊等自行趕來的B哥.這次主要是來熟識NB賽道,而我和P哥,仇家只是來鬆鬆腳而已.一開始就分成2班人馬,沒有操山的就在前面快跑,而我們三人就慢吞吞地在後面跑著.其實這條賽道並不如傳說中難跑,最困難的應主要是開頭1公里上斜路,之後幾乎都是平坦的引水道.只要克服這一公里,可能多一點的斜坡,就能拋離很多人,上到引水道以後就能保持比較好的優勢.回氣後可以再加速,然後回程又可以沖下斜路抵達終點.有點想念這位跑山高手,希望能有機會再跟他學習.
引水道算是比較寬廣,有樹可遮陽,也能望到宏偉的汀九和青馬大橋,風景還不錯,感覺上不像跑屯門麥十引水道般沉悶,也比城門引水道10公里賽道廣闊的多.雖然昨天才經過50公里11多12個小時操山,但以這種恢復跑的速度慢跑,的確也很舒服,有P哥控制步速,就不容易失控.B隊成員來了3個,一起輕鬆跑著,有那麼一點像似平常操山時的感覺.本來我們3人準備在遇到其他人回程時,便跟隨回去,怎知在4公里外有個廁所,前面的人已經在那裡等候我們,於是大家就決定一同回程了.因此我們只是大約跑了8公里左右吧.
回到汀九停車場,B哥有事先行離去,剩餘的人便取了換洗衣服,再走去對面帝景酒店附近一個好像是叫青山泳灘的地方淋浴.之後再分乘parco爸和蔡兄的車子去了深井,享用了一個接近2小時的早餐.真的要謝謝蔡兄來回接送.
跑的時候動力十足,跑完時還像有點不夠的樣子,但當洗完澡,食完東西後,完全放鬆了時,才發現真的很懶洋洋的,行動和說法都變得很緩慢,好想睡覺,我想是開始累了吧.
[ 本帖最後由 亞平 於 2009-9-15 01:04 編輯 ] |
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