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樓主: 亞平
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[平平無奇] --- 用心跑、隨意寫跑步日記

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4181#
 樓主| 發表於 2010-2-17 23:42:42 | 只看該作者

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4182#
 樓主| 發表於 2010-2-17 23:44:23 | 只看該作者
原帖由 kito807 於 2010-2-17 14:58 發表
年三十到依家都無跑過, 實在太凍喇, 仲要落住毛毛雨.hgjD103" />" />hj

平兄好野!! 咁凍都仲有keep 住跑!!


約好人..點都要去架...哈哈...其實都要經過一番好大既掙扎架..

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4183#
 樓主| 發表於 2010-2-18 00:02:56 | 只看該作者
原帖由 rtang 於 2010-2-17 18:23 發表
平兄,小弟遲啲會安排一場模擬半馬俾自己,由屯門蝴蝶灣跑去荃灣西柏麗灣碼頭。我已經試過由荃灣西跑到黃金,想請問由蝴蝶灣至青山公路,邊條路線最好走呢﹖我自訂路線如下(小弟睇地圖諗出嚟,唔知work ...


rtang師兄,此路線正確,不過黃金過後至大欖既部份青山公路有工程進行中..可能需跑出車路..或需二次橫過馬路過對面行人路..請小心.
師兄如住屯門的,不妨有時間來鄧記一齊玩下..我地每個星期一晚都在鄧記鍊跑的..

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4184#
 樓主| 發表於 2010-2-18 00:12:21 | 只看該作者
原帖由 Parco爸 於 2010-2-17 23:36 發表
平兄

真係虎虎生威
天寒地冬...都keep住隔日走一轉
預祝你渣馬超水準表演


P爸..你近排頻頻北上秘密集訓..又鍊成水上飄輕功..渣馬你都一定有卓越的表現喇~~

(今日去左元朗 nb啦..長 T M碼冇晒啦..好多都是 xl,我幫人買左件 xl,好鬼形仔,自己則只搵到一千0一件岩碼的白色長T,V領開得好深下,好驚走光...)

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4185#
 樓主| 發表於 2010-2-18 00:29:57 | 只看該作者
原帖由 喪Ken 於 2010-2-17 23:40 發表


搞到小弟好亂...
祝平兄今年渣打/毅行/其他比賽繼續有好成績...


你又亂咩呀...你唔係見到靚仔先會亂既咩?
多謝晒你既祝福~

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4186#
發表於 2010-2-18 06:07:19 | 只看該作者
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4187#
發表於 2010-2-18 07:24:13 | 只看該作者
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4188#
 樓主| 發表於 2010-2-18 11:04:57 | 只看該作者
原帖由 kenneth 於 2010-2-18 06:07 發表


昨日回家後,痾嘔瞓咗成日,成身軟晒,現在好返一點了。


鬼叫你過海偷食...東歐美食..有時都好污穢架...下次再去自己小心D喇..做定安全措施....食定保X丸啦..

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4189#
 樓主| 發表於 2010-2-18 11:06:03 | 只看該作者
原帖由 oscar 於 2010-2-18 07:24 發表
老大保重!今個新年真係好多人賴嘢!
平兄,早知答你買多件啦!


冇你既碼呀...好多是 XL 2XL 碼....L碼都冇呀~~

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4190#
發表於 2010-2-18 11:17:34 | 只看該作者
原帖由 亞平 於 2010-2-17 23:42 發表


晶哥..你都得架...下次約你晨操丫..有集體壓力就容易做得到喇


晨操......我OK ga...... 住卓爾居時.......我都有去下鄧肇堅晨操.......不過唔係唔日日....

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4191#
 樓主| 發表於 2010-2-18 11:48:57 | 只看該作者
原帖由 Samuel 於 2010-2-18 11:17 發表


晨操......我OK ga...... 住卓爾居時.......我都有去下鄧肇堅晨操.......不過唔係唔日日....


依家要約你晨操就難好多...你家陣搬左去跑馬地...啊...講錯...係大角嘴...

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4192#
發表於 2010-2-18 12:00:41 | 只看該作者
原帖由 亞平 於 2010-2-17 23:35 發表


老師不會錯。如果發現老師有錯,一定是學生看錯。如果老師沒看錯,一定是學生有錯,才害老師犯錯。如果是老師的錯,只要老師不認錯,老師就沒有錯。如果老師不認錯,學生還堅持他有錯,就是學生的錯。總之,老師 ...


果然有去廁所檢討過....
明明有錯都寫到自己冇錯,算啦!你係才子,點講你都話自己贏晒!

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4193#
 樓主| 發表於 2010-2-18 12:35:31 | 只看該作者
原帖由 神童威威 於 2010-2-18 12:00 發表


果然有去廁所檢討過....
明明有錯都寫到自己冇錯,算啦!你係才子,點講你都話自己贏晒!


哈哈....威兄扯白旗投了降~~

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4194#
發表於 2010-2-18 13:14:32 | 只看該作者
原帖由 亞平 於 18/2/2010 00:12 發表


今日去左元朗 nb啦..長 T M碼冇晒啦..好多都是 xl,我幫人買左件 xl,好鬼形仔,自己則只搵到一千0一件岩碼的白色長T,V領開得好深下,好驚走光


平哥,新年快活!
走光?你個名已同你表白咗啦!

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4195#
 樓主| 發表於 2010-2-18 13:26:19 | 只看該作者
原帖由 Alfred 於 2010-2-18 13:14 發表


平哥,新年快活!
走光?你個名已同你表白咗啦!


Alfred兄,新年快樂!
點樣平平無奇都總有少少起伏丘陵..

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4196#
發表於 2010-2-18 13:47:04 | 只看該作者
原帖由 亞平 於 18/2/2010 13:26 發表


Alfred兄,新年快樂!
點樣平平無奇都總有少少起伏丘陵..


咁........要show吓嘞!

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4197#
 樓主| 發表於 2010-2-19 00:21:35 | 只看該作者
原帖由 Alfred 於 2010-2-18 13:47 發表


咁........要show吓嘞!


今晚跑青衣試左...勁特點..好在天黑..其他人唔多覺...

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    4198#
    發表於 2010-2-19 09:24:35 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2010-2-19 00:21 發表


    今晚跑青衣試左...勁特點..好在天黑..其他人唔多覺...

    有乜野令你咁興奮呀  

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    4199#
     樓主| 發表於 2010-2-19 10:50:25 | 只看該作者
    原帖由 running-sue 於 2010-2-19 09:24 發表

    有乜野令你咁興奮呀   


    青衣北橋橫跨藍巴勒海峽....遠眺即將踏上的昂船州大橋...汀九橋上俯瞰青馬大橘夜景...都一一叫人興奮不已..

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    4200#
    發表於 2010-2-19 11:32:38 | 只看該作者
    尋晚荃灣最凍,你就去凍風中狂奔,真係服左你。
    以往一向最凍係打鼓嶺架馬,因咩解究,家下係荃灣架,莫非又係你係度攪事?
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