[平平無奇] --- 用心跑、隨意寫跑步日記

亞平

原帖由 clerkb 於 2010-6-17 15:33 發表

                               
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吾係會食咩粥呢 ?



可能裹有其他野, 老大又食吾晒呢? (應該老大吾會叫义燒粥麻, 要自己煲先有喎)

佢今年既隊友相信會仁慈很多...一定可以滿足老大口腹之慾的..

GRACE@

原帖由 kenneth 於 2010-6-17 15:44 發表

                               
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...黃老板响樹，兇多吉少.....

屈大哥, 咁你都係只有食粥算了

clerkb

原帖由 kenneth 於 2010-6-17 16:07 發表

                               
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ok﹗到時清清哋，叫十卜添整定個海皇龍蝦魚翅蟹肉粥先...素翅可以了。

素翅好, 夠環保 . '格'下d 海皇龍蝦魚翅蟹肉好些, 你應該食吾晒, 吾好浪費

GRACE@

原帖由 kenneth 於 2010-6-17 16:07 發表

                               
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ok﹗到時清清哋，叫十卜添整定個海皇龍蝦魚翅蟹肉粥先...素翅可以了。

咁都唔錯喎~咁清淡, 岩晒啦!!

喪Ken

原帖由 kenneth 於 2010-6-17 16:07 發表

                               
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ok﹗到時清清哋，叫十卜添整定個海皇龍蝦魚翅蟹肉粥先...素翅可以了。

咁不如小弟轉過來做你十卜...小弟覺得老大會重演义燒飯事件...咁個靚粥小弟會幫手食的...

亞平

原帖由 kenneth 於 2010-6-17 15:44 發表

                               
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...黃老板响樹，兇多吉少.....

你咁講...即是說黃老板比义燒佬更為殘酷不仁?

亞平

原帖由 喪Ken 於 2010-6-17 16:13 發表

                               
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咁不如小弟轉過來做你十卜...小弟覺得老大會重演义燒飯事件...咁個靚粥小弟會幫手食的...

作死你呀~~想過檔?我地還需要你在北潭坳俾碌野我地架~~冇左碌野..我會似條死蛇...上唔到麥三架..

亞平

2010.06.16 09:00 東涌-石門甲-昂坪-鳳徑-大澳

天文台發出的局部性雷雨警告，差點令今天的行山計畫告吹，清晨起床睡眼惺忪地覲看天象後，決定如期出發，希望局部性雷雨，只集中於大嶼山除外的其他地區。夜睡早起，睡魔揮之不去，要靠二杯奶茶的幫助才可把睡魔擊退。東涌富東商場用過早餐後，再購買用作山上午餐的麵包後，09:40左右四人幫準備出發，大家先在富東商場環繞一大圈，此舉是因為有個自以為自己識路的人，自告奮勇要帶路而造成的。

東涌富東商場-達東路-順東路-裕東路-東涌道-東涌炮台 10:30
不過後來也總算把大家順利帶到東涌道赤蠟角新村入口，順道遊覽東涌炮台，此炮台已成為香港法定古蹟，面積不大，很短時間便可沿城堡石級繞過一周，內裡有間已荒廢的東涌公立學校，也有些房子經過修葺後，改成鄉事會辦事處，旁邊也有些屋子成為展覽中心，陳列東涌炮台的有閞資料，供遊人觀看。城堡上六尊古炮，一律面向逸東村，看起來有些怪怪的，需要加點想像力才行。同行者極力推介炮台下的村莊餐廳，出品的咖哩食物非常美味可口，下次有機會一定會來試下。

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running-sue

原帖由 亞平 於 2010-6-18 00:54 發表

                               
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2010.06.16 09:00 東涌-石門甲-昂坪-鳳徑-大澳


預留
有排先有時間寫..

連片頭都冇

亞平

原帖由 running-sue 於 2010-6-18 08:37 發表

                               
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連片頭都冇

因為有下一篇要寫..跟住另一篇又殺到來...所以先開個頭..慢慢先寫果篇行山文..

亞平

2010.06.17 19:15 汀九引水道

來到更衣室時才發現忘了帶跑褲，如再去附近購買時間又不足夠，唯有穿著這條用厚重卡其布做的、吸水力特強長及膝部的所謂短褲。今晚的天氣非常悶熱，門外拉筋時，汗水就流過不停，淺綠色的褲子已有一半變成深綠色的，可以想像今晚會很難跑的。13個跑友中，有幾個是第一次來跑青公的，希望這樣的天氣和上山跑的辛苦，不會嚇怕他/她們。

這樣的衣著打扮，混在13個衣著專業的人群中跑步，看在路人眼裡，相信會覺得很是怪異。幸好青公至麗城只有1公里路程，在準備右轉離開海邊緩步徑時，有2位師姐決定和大隊分道揚鑣，她們二人結件同遊青公，剩下的11個人就由高佬和卡樂B連手帶領下，在麗城體育館附近，順利找到一條上斜的油柏馬路。斜路一直向山上延伸，長約有1公里多些吧，便上到山上汀九引水道廁所。

至此最難的部份已經完成，剩下的是全平路的引水道，二旁完全沒有路燈，只有腳下的城市燈火和青馬/汀九大橋互相輝映。夜色之下，部份路面依稀可見，部份卻是隱藏在黑暗之中。這條引水道已經跑過2次，一次是在什麼大賽之後(好像是毅行)，專程上來試路兼鬆腳，另一次是來拍攝比賽照片，二次都是在日間，和今晚的感覺完全不同。靜悄悄的引水道，除了我們幾個在奔跑的人和數道搖晃的亮點外，鬼影都沒見一個，連風也欠奉。3公里左右的路程，就在說說笑笑中跑完了。

下山時，等齊了所有人，數完人頭沒多沒少，跑下1公里左右下坡路，在橫過天橋下青山公路前，卡樂B離隊直接跑回屯門。而我們就在酒店附近繼續慢跑餘下的4公里路程。我的那條淺色的褲子，已經完全變成了深綠色，濕漉漉緊貼肌膚，汗水又不斷地增加了重量，跑起來相當累贅。繼續和小師妹邊跑邊聊，繼續在路人異樣的注視中，跑至珀麗碼頭，11公里路，跑了1個半小時，對自己的獎賞是一樽冰凍的可樂，還有一個痛快的淋浴，和一條新買花花碌碌的海灘短褲，讓我可舒舒服服地吃了個獨一無二的大雜麵。

[ 本帖最後由 亞平 於 2010-6-18 22:42 編輯 ]

亞平

原帖由 烏拉 於 2010-6-18 13:28 發表

                               
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唔單止行程緊密
連寫文都要排期booking" />" />

哈哈~我貪玩嘛~~最慘玩完又要做記錄..雙重忙碌~~

running-sue

原帖由 亞平 於 2010-6-18 22:20 發表

                               
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哈哈~我貪玩嘛~~最慘玩完又要做記錄..雙重忙碌~~

又唔好講到好橙咁, 他日睇番都不知幾回味