香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主: 神童威威
打印 上一主題 下一主題

神童多謝大家支持!再見~

[複製鏈接]

升級   0%

該用戶從未簽到

1141#
發表於 2010-12-3 15:56:24 | 只看該作者
原帖由 神童威威 於 2010-12-3 14:21 發表
眼睛的疾病終於再次降臨身上...
今日終於知道要好快好快又要接受第四次的手術 ...
沙田半馬要放棄...全力備戰人生第一個全馬訓練計劃又要擱置...
唉!真係好灰呀

幾時做手術呀?仲未斷尾咩?

升級   0%

該用戶從未簽到

1142#
發表於 2010-12-3 15:58:44 | 只看該作者
原帖由 oscar 於 2010-12-3 15:50 發表
沙田半馬.....使唔使我幫你.....威....快啲好返,全馬要同你影相啊!人生第一隻......點都要好好玩埋佢

人地都已經夠心灰啦!你就第一時間去執便宜......,係都唔好咁揚呀!

升級   0%

該用戶從未簽到

1143#
發表於 2010-12-3 16:12:21 | 只看該作者
原帖由 clerkb 於 2010-11-28 22:25 發表

我覺得你D tempo 練得未夠長, 抗/忍/排D 乳酸能力吾夠, 一出比較快, 會大量產乳酸濃度令你後半程牚不下來. 前半程只可比平日快少許, 反而後半程可放盡去拼. 只是個人意見


又抄低先.......

升級   0%

該用戶從未簽到

1144#
 樓主| 發表於 2010-12-3 18:46:25 | 只看該作者
多謝晶哥,小師妹,奧兄同奶兄
月中會做手術,順利的話休息一個月就康復,應該玩到渣打,不過應該做唔到成績...
算吧!但願完成比賽就滿意了。

升級   0%

該用戶從未簽到

1145#
 樓主| 發表於 2010-12-3 18:51:22 | 只看該作者
原帖由 oscar 於 2010-12-3 15:50 發表
沙田半馬.....使唔使我幫你.....威....快啲好返,全馬要同你影相啊!人生第一隻......點都要好好玩埋佢


多謝奧兄出手先 !不過今次玩隊際,以我隊實力少我一個都應該夠殺...
人生第一隻全馬我一定會玩,我會慢慢跑等你幫我影相...

升級   0%

該用戶從未簽到

1146#
 樓主| 發表於 2010-12-3 18:55:13 | 只看該作者
原帖由 燉奶佬 於 2010-12-3 15:56 發表

幾時做手術呀?仲未斷尾咩?


14號入廠...死症 ...冇得斷尾 ...希望醫學上快d有辦法...

升級   68.6%

該用戶從未簽到

1147#
發表於 2010-12-3 20:42:24 | 只看該作者
原帖由 神童威威 於 2010-12-3 14:21 發表 眼睛的疾病終於再次降臨身上...今日終於知道要好快好快又要接受第四次的手術 ...沙田半馬要放棄...全力備戰人生第一個全馬訓練計劃又要擱置...唉!真係好灰呀

Take care 威威. 好返再 PB!

升級   0%

該用戶從未簽到

1148#
發表於 2010-12-3 21:14:53 | 只看該作者
原帖由 神童威威 於 2010-12-3 18:51 發表


多謝奧兄出手先 !不過今次玩隊際,以我隊實力少我一個都應該夠殺...
人生第一隻全馬我一定會玩,我會慢慢跑等你幫我影相...


唔好忘了我們的約定...等你全馬來界我..

升級   0%

該用戶從未簽到

1149#
 樓主| 發表於 2010-12-3 22:10:21 | 只看該作者
原帖由 亞平 於 2010-12-3 21:14 發表


唔好忘了我們的約定...等你全馬來界我..


原本都充滿信心界硬你 ...不過現在 ...
正常康復後得番一個月時間比我操練,所以要界你相信已經十分渺茫 ...

升級   0%

該用戶從未簽到

1150#
發表於 2010-12-3 22:20:43 | 只看該作者
原帖由 神童威威 於 2010-12-3 22:10 發表


原本都充滿信心界硬你 ...不過現在 ...
正常康復後得番一個月時間比我操練,所以要界你相信已經十分渺茫 ...


凡事冇絕對..我是在某些人口中易爆的人...說不定你可以好輕易地...界硬我。
再唔係...俾多年時間你....後年渣馬再界過..

升級   0%

該用戶從未簽到

1151#
 樓主| 發表於 2010-12-3 22:30:07 | 只看該作者
原帖由 亞平 於 2010-12-3 22:20 發表


凡事冇絕對..我是在某些人口中易爆的人...說不定你可以好輕易地...界硬我。
再唔係...俾多年時間你....後年渣馬再界過..


我搵得你比我界應該有番咁上下實力嫁喎
邊個咁唔識死,竟然話你是個易爆的人,太傷你心喇!

升級   100%

該用戶從未簽到

1152#
發表於 2010-12-3 23:04:10 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

升級   100%

該用戶從未簽到

1153#
發表於 2010-12-3 23:06:18 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

升級   0%

該用戶從未簽到

1154#
發表於 2010-12-3 23:27:18 | 只看該作者
[quote]原帖由 oscar 於 2010-12-3 23:06 發表
O兄呢句.......聽落直頭有啲嘢.....

升級   0%

該用戶從未簽到

1155#
發表於 2010-12-4 01:15:10 | 只看該作者
原帖由 神童威威 於 2010-12-3 18:46 發表
多謝晶哥,小師妹,奧兄同奶兄
月中會做手術,順利的話休息一個月就康復,應該玩到渣打,不過應該做唔到成績...
算吧!但願完成比賽就滿意了


哇!我不嬲都係咁諗嫁喎...

沙田半馬有b哥同p哥兩位夠殺啦,唔駛擔心的。

升級   5.05%

該用戶從未簽到

1156#
發表於 2010-12-4 11:51:12 | 只看該作者
原帖由 神童威威 於 2010-12-3 14:21 發表
眼睛的疾病終於再次降臨身上...
今日終於知道要好快好快又要接受第四次的手術 ...
沙田半馬要放棄...全力備戰人生第一個全馬訓練計劃又要擱置...
唉!真係好灰呀

今日公司冇咩野,抽空入來睇你個blog,睇到你寫得好灰,唔洗睇得咁灰,我地依D跑步友,心中有團沖勁的火,在賽道上每分每秒都希望得到在平時練習上,苦出的汗水,回報自已,深信你都是一樣,你的眼疾今次是第四次手術,應該係斷尾時候,好翻再練習,依排有冇走過一課30K以上,努力...努力

升級   0%

該用戶從未簽到

1157#
 樓主| 發表於 2010-12-4 12:27:32 | 只看該作者
原帖由 喪Ken 於 2010-12-4 01:15 發表


哇!我不嬲都係咁諗嫁喎...

沙田半馬有b哥同p哥兩位夠殺啦,唔駛擔心的。


好似計四人最好成績喎!你唔好渣流灘呀
我估你應該跑到132嫁!總之你地五位加油啦

升級   0%

該用戶從未簽到

1158#
 樓主| 發表於 2010-12-4 12:33:51 | 只看該作者
原帖由 Kennychoi 於 2010-12-4 11:51 發表

今日公司冇咩野,抽空入來睇你個blog,睇到你寫得好灰,唔洗睇得咁灰,我地依D跑步友,心中有團沖勁的火,在賽道上每分每秒都希望得到在平時練習上,苦出的汗水,回報自已 ... 依排有冇走過一課30K以上,努力...努力


謝謝蔡兄關心
食藥都食到癡癡呆呆,我諗依家連3K都跑唔起...所以長課遲d先再算,
等我攪好隻眼仔先再戰江湖...至於渣打全馬已經將目標降低到完成就算了

升級   5.2%

該用戶從未簽到

1159#
發表於 2010-12-4 12:39:17 | 只看該作者
原帖由 神童威威 於 2010-12-3 18:51 發表


多謝奧兄出手先 !不過今次玩隊際,以我隊實力少我一個都應該夠殺...
人生第一隻全馬我一定會玩,我會慢慢跑等你幫我影相...



你休養番個月先....渣馬不用多操, 用天資來跑都掂啦

至於沙田賽事, 隊友實力強你可放心......我可繼續hea跑

升級   0%

該用戶從未簽到

1160#
 樓主| 發表於 2010-12-4 12:42:47 | 只看該作者
原帖由 高佬 於 2010-12-4 12:39 發表



你休養番個月先....渣馬不用多操, 用天資來跑都掂啦

至於沙田賽事, 隊友實力強你可放心......我可繼續hea跑


你休想喇!收到密函...黃蛇會帶住你跑...你快d操fit D啦!

[ 本帖最後由 神童威威 於 2010-12-4 12:43 編輯 ]
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

香港長跑網

小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

GMT+8, 2024-9-20 16:44 , Processed in 0.481784 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表