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原帖由 亞平 於 2010-2-2 15:18 發表 登錄/註冊後可看大圖 如果有野食..就跟大隊..食咩你地話事喇..但我未知跑幾長..明天應該知道..一係會唔會有個時間限定幾點前返更衣室呀?
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[LV.3]偶爾看看II
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原帖由 laputa99 於 2010-2-2 15:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 九時前回來冲谅食野, 平哥你可早些起歩跑長啲
原帖由 witchycatcat 於 2010-2-2 15:24 發表 登錄/註冊後可看大圖 荃西個更衣室11pm會關門大吉
原帖由 Samuel 於 2010-2-2 15:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 平兄跑唔夠會失眠ga........
原帖由 亞平 於 2010-2-2 15:42 發表 登錄/註冊後可看大圖 你做咩跑咁短?玩長D嘛..有冇興趣走轉小欖來回..22K
原帖由 Samuel 於 2010-2-2 15:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 冇興趣......wong sir比我意見係先跑短減磅.... 唔好跑咁長.......
原帖由 witchycatcat 於 2010-2-2 16:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 晶晶: 要減磅唔係要跑長d=消耗多d脂肪咩? wong sir既原理係點呀? 減磅我都岩呀... hgjD115" />" />hj
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[LV.10]以壇為家III
原帖由 shogikin 於 2010-2-2 16:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 勁天鬼,靚catcat 及各位街坊, 今星期我來不到 幫我招呼華哥呀 Kin in Running
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[LV.6]常住居民II
原帖由 亞平 於 2010-2-2 16:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 kinkin係唔係想避開我呀?
原帖由 天鬼 於 2010-2-2 16:22 發表 登錄/註冊後可看大圖 Feb.4 星期四 19:15 更衣室門口集合 出席 1. 城城 2. eccodogdog 3. 荃灣華 4. 亞平 5. dinner 6. Samuel 7. catcat (盡跑) 8. 天鬼 9. 10. 黎喇黎喇~臭catcat
原帖由 witchycatcat 於 2010-2-2 17:16 發表 登錄/註冊後可看大圖 鬼鬼: 有無收到email?有得睇馬屎洲d相啦~
原帖由 pwong5618 於 2010-1-31 17:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 Samuel, Thank you ! 影相, 跑步都係工多藝熟, 跑步勤力d, 按步就班去做便得啦! 長跑長友呀 !
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