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樓主: shogikin
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夜跑荃灣西 - 祝各位青公跑友, 渣馬成功, 備戰中, 歡迎出post約跑

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-12-22 15:00
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    [LV.4]偶爾看看III

    1101#
    發表於 2010-1-28 13:39:27 | 只看該作者

    報告圍圍, 我聽隊長話繼續休息 + 睇醫生lor

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    2015-12-22 15:00
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    [LV.4]偶爾看看III

    1102#
    發表於 2010-1-28 13:44:09 | 只看該作者
    Jan. 28出席:
    1. Kin
    2. 荃灣華
    3. Samuel
    4. laputa99
    5. eccodogdog (落雨就唔黎) p.s.我試下個日行返屋企時,借定locker先!
    6. dinner (落雨就唔黎)
    7. 大圍 (可能遲...唔使等我)
    8.
    9.
    10.

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    奮鬥
    2015-12-22 15:00
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    [LV.4]偶爾看看III

    1103#
    發表於 2010-1-28 13:53:34 | 只看該作者

    暫別青公兩星期

    各位青公跑友, 好對唔住今晚又唔黎得跑la, 下星期四有事都唔跑得, catcat隊長 + vv 佢哋唔批准我跑, 無跑街紙, 會俾差人拉ga" />" />  , 你哋俾心機跑, 渣馬加油~~~~~
    不過密切留意14/2/2010團拜   + 惰人節 青公跑16:00老地方見
    隊長已批准我跑 + SSP跑友落黎撐場, ha~~~~ha" />" />

    [ 本帖最後由 Tarry 於 2010-1-28 13:54 編輯 ]

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    1104#
    發表於 2010-1-28 13:54:15 | 只看該作者
    原帖由 Tarry 於 2010-1-28 13:39 發表

    報告圍圍, 我聽隊長話繼續休息 + 睇醫生lor



    係囉~
    d街坊會生生性性幫你睇住個青公地盆架啦....tartar你放心養傷啦

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    2015-12-22 15:00
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    [LV.4]偶爾看看III

    1105#
    發表於 2010-1-28 13:55:56 | 只看該作者
    原帖由 witchycatcat 於 2010-1-28 13:54 發表



    係囉~
    d街坊會生生性性幫你睇住個青公地盆架啦....tartar你放心養傷啦

    哦! 知道

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    慵懶
    2014-2-27 16:31
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    [LV.3]偶爾看看II

    1106#
    發表於 2010-1-28 14:04:13 | 只看該作者
    原帖由 Tarry 於 2010-1-28 13:53 發表
    各位青公跑友, 好對唔住今晚又唔黎得跑la, 下星期四有事都唔跑得, catcat隊長 + vv 佢哋唔批准我跑, 無跑街紙, 會俾差人拉ga" />" />" />" />  , 你哋俾心機跑, 渣馬加油~~~~~
    不過密切留意14/2/2010團拜 ...


    Tarry 你休息下, 我哋會堅持營業就算生意淡薄

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    1107#
    發表於 2010-1-28 15:35:56 | 只看該作者
    原帖由 laputa99 於 2010-1-28 14:04 發表


    Tarry 你休息下, 我哋會堅持營業就算生意淡薄  



    成成加油...青公靠你啦...
    kinkin成日外出搵食....呵呵~

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    1108#
    發表於 2010-1-28 15:37:49 | 只看該作者
    原帖由 Tarry 於 2010-1-28 13:53 發表
    各位青公跑友, 好對唔住今晚又唔黎得跑la, 下星期四有事都唔跑得, catcat隊長 + vv 佢哋唔批准我跑, 無跑街紙, 會俾差人不過密切留意14/2/2010團拜   + 惰人節 " />" />" />" />hkjhk " />" />" />" />hkjhk 青公跑16:00老地方見 ...


    有廣告未呀tartar?

    [ 本帖最後由 witchycatcat 於 2010-1-29 11:54 編輯 ]

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    1109#
    發表於 2010-1-28 15:42:41 | 只看該作者
    廣告時間
    2010年3月7日 長跑網祝捷會 暨 會員大會(韓燒自助餐)
    現在開始公開給所有人報名了,不論是否會員都得,帶朋友及家人都得架!
    報名要快手! 坐位有限,好快滿架!

    呢個祝捷會係計全年架,唔係淨係渣馬嘅,舊年PB過都係值得同人分享嘅事,小弟認為完成到賽事都好開心,一齊坐低食下野,吹吹水,應該好開心的,一年只搞一次,好值得參加!

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    開心
    2019-12-13 12:43
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    [LV.10]以壇為家III

    1110#
     樓主| 發表於 2010-1-28 17:48:10 | 只看該作者
    迎新約跑13--沙田運動場 2/2 7:30PM
    https://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=8322

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    1111#
    發表於 2010-1-29 11:37:05 | 只看該作者
    各位早晨呀, 琴晚遲收工成8:30先出發, 天氣都幾大霧好似我心情咁灰, 好多今次報名既跑手都未見過, 所以沿途遇到跑友既時候都會打招呼~
    自隊20K大欖來回, 沖完身都11:00同唔到大家食飯, 下次有機會再跑/食過~

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    1112#
    發表於 2010-1-29 11:53:58 | 只看該作者
    原帖由 大圍新跑手 於 2010-1-29 11:37 發表
    各位早晨呀, 琴晚遲收工成8:30先出發, 天氣都幾大霧好似我心情咁灰, 好多今次報名既跑手都未見過, 所以沿途遇到跑友既時候都會打招呼~
    自隊20K大欖來回, 沖完身都11:00同唔到大家食飯, 下次有機會再跑/食過~



    做咩甘灰呀~~?
    係咪太掛住我地d ssp靚女..?

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    2014-2-27 16:31
  • 簽到天數: 9 天

    [LV.3]偶爾看看II

    1113#
    發表於 2010-1-29 12:24:21 | 只看該作者
    原帖由 大圍新跑手 於 2010-1-29 11:37 發表
    各位早晨呀, 琴晚遲收工成8:30先出發, 天氣都幾大霧好似我心情咁灰, 好多今次報名既跑手都未見過, 所以沿途遇到跑友既時候都會打招呼~
    自隊20K大欖來回, 沖完身都11:00同唔到大家食飯, 下次有機會再跑/食過~


    大圍唔好意思, 昨晚等唔到你食野, 我哋留言叫你食飯, 下次星期四再來跑
    有什麼唔開心? 今晚斧山lulu, mill姐一大班人去十下十下, 你都一齊來開心下.

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    慵懶
    2014-2-27 16:31
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    1114#
    發表於 2010-1-29 12:26:03 | 只看該作者
    多謝昨晚出席的跑友

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    開心
    2019-12-13 12:43
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    1115#
     樓主| 發表於 2010-1-29 12:28:02 | 只看該作者
    是呀
    沿途有個跑友hi我
    快d來出個post
    等大家認識下

    Kin in Running

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    1116#
    發表於 2010-1-29 12:54:24 | 只看該作者
    原帖由 witchycatcat 於 2010-1-29 11:53 發表



    做咩甘灰呀~~?
    係咪太掛住我地d ssp靚女..?

    catcat:
    係呀...今晚join妳地食飯都好wor~

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    1117#
    發表於 2010-1-29 12:56:17 | 只看該作者
    原帖由 大圍新跑手 於 2010-1-29 12:54 發表

    catcat:
    係呀...今晚join妳地食飯都好wor~


    做乜齋食, 唔順便一齊跑吓呀?

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    1118#
    發表於 2010-1-29 13:00:12 | 只看該作者
    原帖由 ~~菲菲~~ 於 2010-1-29 12:56 發表


    做乜齋食, 唔順便一齊跑吓呀?


    咪係囉~
    10k對你黎講碎料啦....

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    1119#
    發表於 2010-1-29 13:05:38 | 只看該作者
    原帖由 laputa99 於 2010-1-29 12:24 發表


    大圍唔好意思, 昨晚等唔到你食野, 我哋留言叫你食飯, 下次星期四再來跑
    有什麼唔開心? 今晚斧山lulu, mill姐一大班人去十下十下, 你都一齊來開心下.

    成成:
    我冇咩野呀...只係琴日知道左個唔係咁開心既好消息, 心入面有d感慨啫~
    下星期四唔知跑唔跑到呀, 要睇下到時既schedule...
    今晚斧山又有約食? 啱啱仲同catcat講join佢地食飯添...

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    1120#
    發表於 2010-1-29 13:08:31 | 只看該作者
    原帖由 ~~菲菲~~ 於 2010-1-29 12:56 發表


    做乜齋食, 唔順便一齊跑吓呀?hgjD124" />" />hj

    冇帶衫呀, 諗住去睇下跑鞋, 妳地幾點度食? 我預時間過來搵妳地啦~
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