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樓主: oscar
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oscar跑步記錄

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1481#
 樓主| 發表於 2010-3-13 23:40:09 | 只看該作者
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    1482#
    發表於 2010-3-14 00:00:32 | 只看該作者

    回復 1482# 的帖子

    我唔計比賽
    一米都無操過添啦~
    若非養傷的話....
    p.s. 跑埋聽日個大專田徑賽5000 米就"海闊天空"~哈哈

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    1483#
     樓主| 發表於 2010-3-16 15:25:45 | 只看該作者
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    1484#
    發表於 2010-3-17 11:58:28 | 只看該作者
    你3k 同 5k 最好咩時間呀

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    1485#
     樓主| 發表於 2010-3-17 12:10:39 | 只看該作者
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    1486#
    發表於 2010-3-17 12:15:17 | 只看該作者
    o甘你家下會練d咩野呀?耐力?速度?速度耐力?

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    1487#
     樓主| 發表於 2010-3-17 14:26:05 | 只看該作者
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    1488#
    發表於 2010-3-17 14:49:50 | 只看該作者
    你覺得我好大壓力咩,我ok wor,只係想專心一致做好時間之馬,無咩大壓力,唔得又唔駛死既。同你一樣想跑快d呀。

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    1489#
     樓主| 發表於 2010-3-17 14:51:05 | 只看該作者
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    1490#
    發表於 2010-3-17 14:53:11 | 只看該作者


    今個月....我最冇壓力..跑得10多K咋..正一是頹廢月..

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    1491#
    發表於 2010-3-17 15:03:39 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2010-3-17 14:53 發表


    今個月....我最冇壓力..跑得10多K咋..正一是頹廢月..

    得閒頹廢下都幾好呀,又唔係以後無得跑,休息後,重新抖擻精神,再向目標出發。

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    1492#
    發表於 2010-3-17 15:07:31 | 只看該作者

    以前好多野左住,家下可以專心跑,梗係睇下自己可以去到幾多啦。我覺得適當既壓力先可叫自己進步架。

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    1493#
     樓主| 發表於 2010-3-17 23:05:42 | 只看該作者
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    1494#
    發表於 2010-3-17 23:20:00 | 只看該作者
    原帖由 oscar 於 2010-3-17 23:05 發表
    請問以前有啲乜嘢阻住你呢﹖唔通係.......女人﹖........你阿媽﹖
    平兄,我同你都係十零k之喎!過咗渣馬只係兩個星期,咪又再透耐啲先囉!點會係頽癈月呢﹖休完再練再進步,你就黎追 ...


    你又講笑啦..要追上你..下世可能有D機~

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    1495#
    發表於 2010-3-18 12:20:53 | 只看該作者
    最阻住自己既係決心唔夠大,現在說得出就要做得到。

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    1496#
    發表於 2010-3-19 00:23:56 | 只看該作者
    原帖由 燉奶佬 於 2010-3-18 12:20 發表
    最阻住自己既係決心唔夠大,現在說得出就要做得到。


    同意,而且我覺得越跑越凡事更有拼勁!

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    1497#
     樓主| 發表於 2010-3-19 00:54:40 | 只看該作者
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    1498#
     樓主| 發表於 2010-3-19 00:55:33 | 只看該作者
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    1499#
    發表於 2010-3-19 03:11:28 | 只看該作者
    原帖由 oscar 於 2010-3-19 00:55 發表
    說得出未必一定做得到,但係決心的確會大少少ge!


    有決心,機會就大增!

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    1500#
     樓主| 發表於 2010-3-26 00:06:50 | 只看該作者
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