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齊齊集瞓俱樂部 : 借宿一晚.
今晚要去鄧記走TEMPO,打算走3KX3,由於星期日走了廿幾K,今晚個人仲好攰。走第一個3K時,個人越走越迷網.速度好唔穩定.跑完腳仔軟.諗住收工慢JOG,但山長水遠黎到,沒理由渣灘.休了5分鐘,走第二個3K.奶佬先加入,拍住佢跑,感覺好好多.勉勉強強捱完3K.
決定去唔去第3個3K時,見到米拿.正!搵佢作PACER,大俠都加入.於是米拿帶頭,我跟住後面,奶佬同大俠推住我,我好似係VIP包廂列車,SET好晒速度,方向,一路直去!成程我只係望住米拿個對SKYSENSOR,一只腳紅色.一只腳紅色....發下..發下...奶佬同大俠見我速度穩定,最後幾圈加速而去.....又私片!最後1K跟住米拿加力.早知佢會加.估唔到我仲有力跟!...終於捱完今晚的TEMPO.!多得米拿,奶佬,大俠做PACER!
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跑完去晚局,今晚係大西北同WONG SIR搞個BIRTHDAY PARTY,好多熟口熟面的朋友都有出席,好熱鬧! 可見WONG SIR真係受歡迎!
D相POST去 :https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4035&extra=&page=413
[ 本帖最後由 TerrySze 於 2011-3-8 12:19 編輯 ] |
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