蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~

perre

原帖由 零下十度 於 2012-5-22 11:18 發表

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個大圈系運動場出邊,一圈大概有3k,好難講得明白點跑,你想跑過來我帶你跑一次就明架啦~" />" />

好呀, 搵日過來跟你學下野先, 你地通常咩時間跑架?

cyrilchu

原帖由 零下十度 於 2012-5-22 11:52 發表

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朱朱你呢個大大圈應該唔止3k喎~" />" />" />" />

係呀！5K因為加埋跑入三條橫街上落斜，差唔多5K，轉兩轉就10K！

零下十度

原帖由 perre 於 2012-5-22 13:34 發表

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好呀, 搵日過來跟你學下野先, 你地通常咩時間跑架?

星期一大概700pm_715pm,有其他人會更早到.

100100100

原帖由 cyrilchu 於 2012-5-22 11:37 發表

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ching tse 我上次甘跑: http://www.endomondo.com/workouts/vFoFFZT5wX8

lulu姐同我常跑的蒲崗村大圈.... 苦山(入車後門)->新麗花園->瓊麗苑->富山屯油站->學校村->鳳德街市->真鐸中學->宏景花園->學校村->富山屯油站->瓊麗苑->新麗花園->苦山(入車後門) #GPS: http://connect.garmin.com/activity/127287044

ccomeout

民仔，幾時再一齊去走返轉大圈？

零下十度

樓上兩位街坊,我地星期四上去跑大圈好嗎?

cyrilchu

啱啱蒲完，我走嗰陣民仔ching重跑近，星期四開幾點呀，我收工收好遲呀

阿聰

原帖由 零下十度 於 2012-5-22 19:43 發表

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樓上兩位街坊,我地星期四上去跑大圈好嗎?" />" />

咦?! 今個星期四，我都考慮下先。

零下十度

原帖由 cyrilchu 於 2012-5-22 20:29 發表

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啱啱蒲完，我走嗰陣民仔ching重跑近，星期四開幾點呀，我收工收好遲呀

730pm有沒問題啊~

零下十度

原帖由 阿聰 於 2012-5-22 21:49 發表

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咦?! 今個星期四，我都考慮下先。

來啦,唔使考慮,你又唔系第一次跟我地跑大圈~

ccomeout

依∼∼ 我個日剛約左個師傳6:45pm去新蒲崗寫字樓睇位！唔知趕唔趕到... 激死人！

阿聰

早晨早晨

kuk11840

蒲崗村各跑友早晨呀！

mill

原帖由 kuk11840 於 2012-5-23 10:11 發表

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蒲崗村各跑友早晨呀！

AH LI, 好耐唔見你喇! 你就好啦同AH LI嫂..去完旅行散心.

chuen3182

AH LI 午安~大家好

cyrilchu

原帖由 零下十度 於 2012-5-22 23:51 發表

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730pm有沒問題啊~

唔敢答實，開會有時真係冇得控制，730邊樹起步，蒲崗老地方?

零下十度

各位蒲友晚上好~今日好大風喲~

零下十度

原帖由 ccomeout 於 2012-5-23 00:51 發表

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依∼∼ 我個日剛約左個師傳6:45pm去新蒲崗寫字樓睇位！唔知趕唔趕到... 激死人！

跑住等啦~

零下十度

原帖由 阿聰 於 2012-5-23 08:02 發表

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早晨早晨

聰聰,明晚來唔來跑大圈啊~

零下十度

原帖由 kuk11840 於 2012-5-23 10:11 發表

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蒲崗村各跑友早晨呀！

AH LI你好啊,好耐唔見你跑步了呢~