蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~

阿聰

原帖由 零下十度 於 2012-6-3 16:54 發表

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我今朝去左大埔跑,雖然落雨又涼涼地,但都系覺得有D焗甘,跑左12K就要行了..." />" />

咦? 你今早有參加比賽咩?! 大埔今早有咩比賽喎，不過我去左TKO 跑，只是搭車個陣見到佢封路。

阿聰

原帖由 零下十度 於 2012-6-3 16:56 發表

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天時熱,男仔系可以唔使著衫跑~" />" />

其實我唔習慣唔著衫去練跑，不過現在天氣越來越熱，睇黎自己為左散熱都要試一試了。

零下十度

原帖由 阿聰 於 2012-6-3 18:32 發表

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咦? 你今早有參加比賽咩?! 大埔今早有咩比賽喎，不過我去左TKO 跑，只是搭車個陣見到佢封路。

我沒跑比賽,只系去跑下.今日吐露港有三鐵比賽.

零下十度

原帖由 阿聰 於 2012-6-3 18:34 發表

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其實我唔習慣唔著衫去練跑，不過現在天氣越來越熱，睇黎自己為左散熱都要試一試了。

我見好多師兄跑跑下都除左衫來跑,真系熱嘛

阿聰

原帖由 零下十度 於 2012-6-3 20:14 發表

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我沒跑比賽,只系去跑下.今日吐露港有三鐵比賽." />" />

你自己一個入大埔跑？你唔怕悶咩？

零下十度

原帖由 阿聰 於 2012-6-3 23:15 發表

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你自己一個入大埔跑？你唔怕悶咩？

有人陪跑架~

chuen3182

路路~我哋今早4個人上（華山）學武，走咗15k半呀。

jbrun

是否今天(星期一)會繼續有蒲跑? 如用locker是否要自備鎖頭?

阿聰

早晨

allanccl

原帖由 jbrun 於 2012-6-4 01:32 發表

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是否今天(星期一)會繼續有蒲跑? 如用locker是否要自備鎖頭?hgjD088" />" />hj

是的，照浦! 如果有鎖頭就不用填表借locker，新加了幾十個locker。 無鎖頭可以用身份証去借locker，借的locker是在更衣室內。

mill

浦友們好~~~

jbrun

原帖由 allanccl 於 2012-6-4 07:51 發表

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是的，照浦! 如果有鎖頭就不用填表借locker，新加了幾十個locker。 無鎖頭可以用身份証去借locker，借的locker是在更衣室內。

謝謝亮哥回覆,今晚我會到的.

jbrun

原帖由 mill 於 2012-6-4 12:54 發表

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浦友們好~~~hgjD121" />" />hj

mill姐,可不可以幫忙問一問Alan師兄 我今晚蒲跑時可否取褲? 我要的是1條"中tight, Size:S". 謝謝你.

jbrun

原帖由 jbrun 於 2012-6-4 13:12 發表

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mill姐,可不可以幫忙問一問Alan師兄 我今晚蒲跑時可否取褲? 我要的是1條"中tight, Size:S". 謝謝你.

mill姐,今天蒲跑時已取了褲.

jbrun

今天去左蒲跑,執左5k

阿聰

Good Morning

零下十度

各位蒲友午安~

零下十度

原帖由 jbrun 於 2012-6-5 00:20 發表

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今天去左蒲跑,執左5k

我尋日白天去左行山,晚上又有飯局,沒得來蒲,聽晚會上去跑大圈,街坊得閒可以一齊來跑啦~hgj091" />" />hj

零下十度

波哥,唔巧意思啊,我尋晚飲到烏烏下都唔記得你話過車車比我添,下次請食飯~

零下十度

悲...呢排食多左野,就來變豬了~