不要停逢星期六長課耐力操~

零下十度 · 發表於 2012-7-26 20:38:39

原帖由 allanccl 於 2012-7-25 23:21 發表星期六我約左波哥去大尾篤度路(923跑族半馬及6K)，又失約一次，Sorry!

你地幾點入去啊,我又想跟去試路~

零下十度 · 發表於 2012-7-26 21:46:55

重溫下D記憶先~

我們練跑的日子.

[ 本帖最後由零下十度於 2012-7-26 21:48 編輯 ]

bazihk · 發表於 2012-7-26 22:36:22

原帖由 零下十度 於 2012-7-26 21:46 發表重溫下D記憶先~ 我們練跑的日子.

比賽季節快到，又可以一大班人跑長課了。

kin8333 · 發表於 2012-7-26 23:00:12

星期六如果落雨就不去試路了,因為不能寫下每公里牌,所以都會來跑長課的.

kin8333 · 發表於 2012-7-26 23:03:20

今個星期六不能試路就下個星期六才試路啦,有義工想去跑試路的也可以來的.

零下十度 · 發表於 2012-7-26 23:47:07

原帖由 kin8333 於 2012-7-26 23:00 發表星期六如果落雨就不去試路了,因為不能寫下每公里牌,所以都會來跑長課的.

好囉,又有得同波哥吹水跑步~

零下十度 · 發表於 2012-7-26 23:48:09

原帖由 bazihk 於 2012-7-26 22:36 發表比賽季節快到，又可以一大班人跑長課了。

啊拔師兄,星期六會蒲頭呵~

allanccl · 發表於 2012-7-27 13:21:55

波哥、怒怒及我最後都係決定聽日照舊去試/度路，因為要確實度起點至三門仔來回究竟有無11K，以免公佈了改為6K，遲d又改，所以明天下雨也會照舊度路。

零下十度 · 發表於 2012-7-27 13:39:00

原帖由 allanccl 於 2012-7-27 13:21 發表波哥、怒怒及我最後都係決定聽日照舊去試/度路，因為要確實度起點至三門仔來回究竟有無11K，以免公佈了改為6K，遲d又改，所以明天下雨也會照舊度路。

咁好啦,明日兵分兩路,ay你地照去嘆梅子雞粥,我跟波哥亮哥去試路~

AY60 · 發表於 2012-7-27 16:22:31

我呢路可能得番一條冷？兔兔,Albert, Daniel, Kaki 都未表態？我照跑。

bazihk · 發表於 2012-7-27 16:54:27

AY，明早見

daniel0415 · 發表於 2012-7-27 20:28:13

原帖由 AY60 於 2012-7-27 16:22 發表我呢路可能得番一條冷？兔兔,Albert, Daniel, Kaki 都未表態？我照跑。">

AY，天氣唔好，我都係驚落雨中招，唔敢跑。

你跑的話要小心啲囉。

白兔 · 發表於 2012-7-27 21:53:26

Ay 明天7:30見

AY60 · 發表於 2012-7-27 22:35:20

好哇!明早老地方 07:30.

晚安。

零下十度 · 發表於 2012-7-27 23:28:53

ay,佢地表左態,你應該瞓得著啦,有電兔帶住跑,幸福喲~

AY60 · 發表於 2012-7-27 23:31:49

還未有睡意哩!各位老友早D抖。

kin8333 · 發表於 2012-7-28 00:07:52

各位兄弟姐妹明早見

田中雅茂 · 發表於 2012-7-28 01:20:05

原帖由 AY60 於 2012-7-27 23:31 發表還未有睡意哩!各位老友早D抖。" border="0">

AY加油呀!我精神上支持你地架!

bazihk · 發表於 2012-7-28 11:56:53

今日我地3皇1后跑馬遊場-元州仔22K，

，AY ching 又請飲可樂！

回到唔見AY, Kaki返嚟嘅？

AY60 · 發表於 2012-7-28 13:21:10

我和Kaki在後面慢jog嘛!到了馬鞍山海濱長廊，我繼續跑到盡頭才回游樂場。今天天氣真好，天陰，沖完涼才灑了一陣雨。往大埔方向靠近大埔窖碼頭碰見四對視障運動員/領跑員：Gary, Fanny, Kitty 及坦克，見到他們精神為之一振，我們也不敢怠慢。

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