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[LV.1]初來乍到
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[LV.7]常住居民III
原帖由 perre 於 2012-2-20 13:46 發表 登錄/註冊後可看大圖 我之前果四個星期六都跑20K都無事,跟坦克師兄操左一課就攪掂左!uihji" />" />hj請問Jack師兄做乜蒙面呀?
原帖由 tank1438 於 2012-2-20 14:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 都未夠尋日畢拉山試跑,跑三條兩三K的甘...!!" />" />" />" />
原帖由 711FF 於 2012-2-20 14:48 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁...今個星期6 成行嗎..??? 比你地講到驚...
原帖由 tank1438 於 2012-2-20 14:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 今個星期六要返學校攞個好字成績表,如要跑要好早起跑喎..7點半跑7兄你O唔OK先..??7兄你咁堅駛咩驚呀..." />" />
原帖由 tank1438 於 2012-2-20 14:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 坐低都心跳96..咁高..!!
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原帖由 perre 於 2012-2-20 14:59 發表 登錄/註冊後可看大圖 我突登跑上四層樓, 再跑返回來先影相架! " />" />" />" />
原帖由 perre 於 2012-2-20 14:58 發表 登錄/註冊後可看大圖 7:30起跑 ..... " />" />" />" />" />" />" />" />fhjfrt 我都係訓到九點先施施然起身, 再慢慢去跑, 條路咁斜又唔夠訓, 中途訓低左都無人知! " />" />" />" />
原帖由 chusiuyee 於 2012-2-20 15:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁都得...小二現在的心跳是54..有無問題..好似低左D... 等小二現在食杯雪糕..睇下個心跳會唔會高D!!
原帖由 tank1438 於 2012-2-20 15:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 54..怪唔知你都進步得咁快喇...對跑手黎講...四十幾都未叫低,我48架,大b哥42添咋...!!
原帖由 tank1438 於 2012-2-20 15:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 阿女全班第一,有獎
原帖由 perre 於 2012-2-20 15:59 發表 登錄/註冊後可看大圖 勁呀, 擺二圍請埋班癲友賀一賀佢啦! " />" />" />" />
原帖由 chusiuyee 於 2012-2-20 16:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 點解perre師兄咁為食ga?仲有呀...靜止坐係度..都有69...你飲咖啡中?
原帖由 tank1438 於 2012-2-20 16:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 一般無咩運動既人黎講50-70都係正常範圍...如訓練夠的運動員係可以去到得番40左右的!!
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