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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 亞昌 於 2009-9-15 16:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 梁兄 你係唔係會參加樂善盃,如果你很出手,個團體獎就十拿九穩,lee個比賽獎品多,野食多,高手多,靚女義工多............等等!如果唔參加真係一個損失啊!" />" />
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原帖由 sleung2002hk 於 2009-9-17 00:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 16-9-09 斧山運動場(5000mx2set)休10mins 第一set 18"02 第二set 18"13 傷左3日冇跑過喇~~~今日膽粗粗去左斧山join樂華跑 屯門友過晒斧山~~~沖涼都冇位沖~~~ 第二組慢左~~練少左就係練少左 眼光要再放遠D ...
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[LV.1]初來乍到
原帖由 feifanchun 於 2009-9-17 23:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 梁兄斧山個邊多唔多高手呀....
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[LV.6]常住居民II
原帖由 running-sue 於 2009-9-18 08:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 1"06
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原帖由 sleung2002hk 於 2009-9-17 23:48 發表 登錄/註冊後可看大圖 17-09-09 鄧記運動場400mx20set 1"15 1"15 1"13 1"12 1"15 1"14 1"15 1"14 1"13 1"14 1"15 1"15 1"12 1"13 1"11 1"09 miss miss miss 1"06 尋日走完2個5k~~~未未recover到 頭10個都有氣冇力~~留留地 尾 ...
原帖由 sleung2002hk 於 2009-9-18 23:01 發表 登錄/註冊後可看大圖 操山之故~~~落運動場真係冇咁攰 不過隻腳成日都有d反應~~~好驚好驚
原帖由 sleung2002hk 於 2009-9-19 19:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 攰死人咩~~~~~~
原帖由 sleung2002hk 於 2009-9-20 21:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 19-9-09 大埔運動場==>>九龍坑山==>>黃嶺==>>八仙==>>南涌來回(約40k) 8"50h 一開始上九龍坑山就feel到好多汗~~知道唔對路~~~就收慢殿後 開始上黃嶺~~鬼整唔知做咩會帶左頭~後面一路俾人迫住~ 去到八仙嶺得 ...
原帖由 亞平 於 2009-9-20 21:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 昨日我玩果D輕鬆你幾倍...都死死下..好彩最後都咸魚番生..
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