升級 66.2%
簽到天數: 2 天
[LV.1]初來乍到
舉報
升級 100%
簽到天數: 3 天
[LV.2]偶爾看看I
簽到天數: 92 天
[LV.6]常住居民II
原帖由 sleung2002hk 於 2009-9-25 00:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 24-9-09 鄧記運動場(5000mx2set)休9mins+1k 第一set 18"32 第二set 18"19 1k 3"10 好眼訓......咩都唔記得~~ZZZZZZZZZZZzzzzzzzzzzz.................. 9月已跑121km+150km山
升級 0%
該用戶從未簽到
原帖由 sleung2002hk 於 25-9-2009 00:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 24-9-09 鄧記運動場(5000mx2set)休9mins+1k 第一set 18"32 第二set 18"19 1k 3"10 好眼訓......咩都唔記得~~ZZZZZZZZZZZzzzzzzzzzzz.................. 9月已跑121km+150km山
原帖由 Gills 於 2009-9-26 11:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 走鄧記5K都係18'多D, 睇怕Leung兄比賽都好快走到35'XX.
升級 27.25%
簽到天數: 178 天
[LV.7]常住居民III
原帖由 Gills 於 2009-9-26 21:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 嘩....今日酷熱警告呀....有D地方成36度, 梗係勁熱喇...
升級 72.11%
原帖由 亞昌 於 2009-9-28 12:36 發表 登錄/註冊後可看大圖 梁兄 想問吓你中途除左食豆腐花外,有冇食其他食物,例如power gel.....等!
原帖由 kenneth 於 2009-9-28 13:49 發表 登錄/註冊後可看大圖 ....好可怕, 六個鐘.....行四段,仲一個人行.....。
升級 59.05%
簽到天數: 1864 天
[LV.Master]伴壇終老
....好可怕, 六個鐘.....行四段,仲一個人行.....。
本版積分規則 發表回覆 回帖後跳轉到最後一頁
小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖
GMT+8, 2024-9-22 10:40 , Processed in 0.142282 second(s), 23 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.