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唉!!! 今朝真無奈, 起身時發覺下雨. 操車活動取消. 之後想再瞓, 但瞓唔著, 於是落街跑步, 打算跑LSD(15K), 但天氣十分"蟻"焗, 跑了5KM便頂唔順, 放棄了, 怕中暑, 父親節出事唔係咁好. 之後, 見重有時間剩, 改為游水. 但因要去教會, 游了30分鐘便完結. 今天感覺比較倦. 原因是昨天早上同部ROADBIKE開光. 本來諗住0係樓下係咁兒踩一陣, 但上水回程時, 因時間尚早報(7:00AM), 突然想試踩入鹿頸, .於是就踩了入去. 到鹿頸時才猛然醒起自己無帶頭盔, 真危險. 由於沙頭角公路多車, 所以覺得經新娘潭, 大埔, 再粉嶺會安全D, 所以就這樣走. 不過發覺單車徑真的很難練, 太多路障(神主牌), 好易出意外. 而家才明白點解RB D車手咁鐘意踩馬路, 馬路真係好踩好多, 又平又快. 不過以後一定要記得帶頭盔. 另外, 無LOCK踏, 踩得怏都比較易"LUCK"腳, 產生危險.
另外, 昨天真是見得多朋友, 先在屋企樓下見到瘋瘋兄, 之後同外母去街市買野時又見到LOUD兄, 得LOUD兄相助, 閃左去"震羊"大出血. He...He.....
6月份暫共跑了84KM. |
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