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樓主: 亞平
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[平平無奇] --- 用心跑、隨意寫跑步日記

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10061#
 樓主| 發表於 2011-2-23 12:36:05 | 只看該作者

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10062#
 樓主| 發表於 2011-2-23 12:37:31 | 只看該作者
原帖由 街坊鄭 於 2011-2-23 09:43 發表
小師妹 ...睇下你幾多粉絲..出年我都追唔到你喇.平平你今年唔去跑咁多場比場.避免體力消耗過巨.祝你達成目標3:30


謝謝鄭兄,我會努力,再追330夢~

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10063#
 樓主| 發表於 2011-2-23 12:38:13 | 只看該作者
原帖由 Samuel 於 2011-2-23 09:47 發表
平平, 台馬預埋我.............


哈哈~一定!

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10064#
 樓主| 發表於 2011-2-23 12:39:27 | 只看該作者
原帖由 燉奶佬 於 2011-2-23 10:51 發表
Grace,恭喜你跑得如此佳績!佢既傷口!睇黎只有你可以”撫平”!唔怪得佢成日話得多於失啦!" />" />" />" />" />


你果然很明白我~~

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10065#
發表於 2011-2-23 12:42:23 | 只看該作者
原帖由 亞平 於 2011-2-23 12:38 PM 發表


哈哈~一定!


我又去...哈哈

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10066#
 樓主| 發表於 2011-2-23 12:46:17 | 只看該作者
原帖由 GRACE@ 於 2011-2-22 23:36 發表
***小C妹寄居日記 - 第九篇***

20.02.2011 - 渣打馬拉松 2011

完成全馬, 成績比目標時間理想很多. 在這裡我很想衷心的感謝阿平, 是他鼓勵我由半馬轉跑全馬,  也謝謝他無私地犧牲了許多私人時間跟我一起練習. 這次我渣馬的成績是歸功於他的. ...


不 ! 小師妹,今次是你真真正正,全憑自己的能力,在那麼大的壓力下,獨自去完成這42公里長路,要感謝的首先是你自己,你值得為自己而自豪...你是我的驕傲!

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10067#
發表於 2011-2-23 12:54:42 | 只看該作者
原帖由 GRACE@ 於 2011-2-22 23:36 發表
***小C妹寄居日記 - 第九篇***

20.02.2011 - 渣打馬拉松 2011

原本想用文字詳細地紀錄比賽的過程, 但我這刻想, 用這去記下跑畢的點點感受.

全馬路上我的心情是異常地輕鬆和愉快的, 因一路上我遇到許多長跑網 ...


恭喜小c妹.....連小c妹都sub4...我都係去轉玩康樂棋了

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10068#
發表於 2011-2-23 13:13:07 | 只看該作者
平平 同唔同意我小問題,你和我還有個RTI 到時你就知我練渣馬係對山賽冇大幫助啦!

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10069#
發表於 2011-2-23 13:51:08 | 只看該作者
夢碎了咪再發過囉,總有一天330 會變事實的...

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10070#
發表於 2011-2-23 13:52:52 | 只看該作者
原帖由 亞平 於 2011-2-23 12:31 發表


O兄講得好岩,前者我基本同意,大都數的鍊習或比賽,都是為了保持毅行操鍊成果,希望在渣馬時有較好的狀態出戰,其餘的全靠老本..

毅行後,不可否認,解除了壓力,人輕鬆了,心情自然都會開心,我只是兌現在 ... 我已經有個更合適的戰友,會陪同我完成330的夢。


會唔會拖字手沖線?

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10071#
發表於 2011-2-23 14:19:13 | 只看該作者
原帖由 wongc 於 2011-2-23 12:00 發表


小師妹真係進步神速.  我係馬師道見到你回程, 睇睇錶, 嘩! 好快呀!  跟住見到街坊係你後面發哂茅咁追住你, 我笑到碌係度.  我有影到你啊!  你去睇睇.

恭喜哂, 第一次渣馬就sub4!!!!


謝謝wongc, 我放了你幫我拍的靚相在FB , 好多人讚影得好呢~~

下次我準備蕉皮一蘿, 你幫我拋給後面D人...哈哈...

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10072#
發表於 2011-2-23 14:21:39 | 只看該作者
原帖由 billy_yau 於 2011-2-23 12:54 發表


恭喜小c妹.....連小c妹都sub4...我都係去轉玩康樂棋了


呵呵BILLY, 你而家都風流快活中啦~

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10073#
發表於 2011-2-23 14:23:28 | 只看該作者
原帖由 GRACE@ 於 2011-2-23 02:19 PM 發表


謝謝wongc, 我放了你幫我拍的靚相在FB , 好多人讚影得好呢~~

下次我準備蕉皮一蘿, 你幫我拋給後面D人...哈哈..." />" />


你打算揹起一蘿蕉皮去跑全馬, 相信你一定上鏡, 因為無人敢跑你後面

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10074#
發表於 2011-2-23 14:23:51 | 只看該作者
原帖由 亞平 於 2011-2-23 11:59 發表


謝謝奶奶每次賽後都來電關心我,開解我...


點解奶奶冇來電關心我既?

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10075#
發表於 2011-2-23 14:28:54 | 只看該作者
原帖由 GRACE@ 於 2011-2-23 02:23 PM 發表


點解奶奶冇來電關心我既?" />" />


小c妹, 同人唔同命, 同傘唔同柄.
亞平真係
.

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10076#
發表於 2011-2-23 14:45:58 | 只看該作者
原帖由 烏拉 於 2011-2-23 14:36 發表

原來小師妹係d咁既人黎


咁我準備香蕉啦, 至少大家有得食啦~~

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10077#
發表於 2011-2-23 14:46:29 | 只看該作者
原帖由 烏拉 於 2011-2-23 14:34 發表


" />" />" />" />" />" />" />" />唔怪得咁夾. 原來都係423


嘩哈哈, 真係橋~~

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10078#
發表於 2011-2-23 14:51:47 | 只看該作者
原帖由 ivy 於 2011-2-23 14:28 發表


小c妹, 同人唔同命, 同傘唔同柄.
亞平真係" />" />.


係啦, 真係羨慕死人了~~

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10079#
發表於 2011-2-23 15:22:36 | 只看該作者
原帖由 GRACE@ 於 2011-2-23 14:23 發表


點解奶奶冇來電關心我既?" />" />


我都冇奶奶來電關心我...............

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  • TA的每日心情
    開心
    2022-10-30 12:18
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    10080#
    發表於 2011-2-23 15:31:23 | 只看該作者
    原帖由 Samuel 於 23-2-2011 15:22 發表


    我都冇奶奶來電關心我...............


    我好似有呀
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