SSP街坊小隊閒聊地帶

witchycatcat

各位隊員:

教練通知,明天25.3 SSP特訓地點有變,改在斧山運動場呀~~~
時間照舊,請大家留意!!

oh-man

身為鑽石山街坊, 真係唔知斧山道o係邊, 要睇地圖tim

~~菲菲~~

原帖由 joelkk88 於 2009-3-24 03:04 發表

                               
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龍龍, 你都幾多要求喎, 雖然你講果D有部分同屬我嘅要求~~

咁啦, 都係整番條澗爬吓啦, 希望唔好到時大霧~~

Title: 青龍擺尾嘯長沙
日期: 4月11日
集合時間及地點: 8:30am東涌東薈城food cour ...

正呀, 大嶼山近我呀~~~" />" />
我報名早餐團呀

但joejoe, 咁早food court未開呀~~~建議去大x樂......可地東涌地鐡站等~~~

[ 本帖最後由 ~~菲菲~~ 於 2009-3-24 09:29 編輯 ]

shogikin

原帖由 oh-man 於 2009-3-24 09:22 發表

                               
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身為鑽石山街坊, 真係唔知斧山道o係邊, 要睇地圖tim

不是嗎.......
泳池在哪知道嗎

Kin in Running

joelkk88

原帖由 ~~菲菲~~ 於 2009-3-24 09:26 發表

                               
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正呀, 大嶼山近我呀~~~" />" />" />" />" />" />" />" />
我報名早餐團呀

但joejoe, 咁早food court未開呀~~~建議去大x樂......可地東涌地鐡站等~~~

好呀菲菲, 去邊度早餐都冇問題, 我都諗過好似food court會未開門, 不過知你哋班街坊食神實有地方提議, 呵呵~~" />" />" />" />

之前去過我X茶餐廳, 但係次次都迫爆人~~

會唔會直接去大X樂食住等? 不過東涌大X樂係邊架??

[ 本帖最後由 joelkk88 於 2009-3-24 09:59 編輯 ]

joelkk88

小弟會係1/4跑街 --- 九龍半島南環線 --- 由ssp出發, 經奧海城, 佐敦, 紅館, 黃埔海傍睇夜景, 後轉窩打老道入界限街回SSP, 全程約15k, 大部分路線為少行人的街道, 有冇街坊有興趣一齊跑?

joelkk88

原帖由 cc 於 2009-3-24 10:02 發表

                               
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joejoe....真係善解人意~~" />" />溫馨提示....大X樂係富東商場~~我都係早餐團

Thank you CC, 唔提都唔記得咗個度有間大X樂~~

零下十度

原帖由 witchycatcat 於 2009-3-24 09:11 發表

                               
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各位隊員:

教練通知,明天25.3 SSP特訓地點有變,改在斧山運動場呀~~~
時間照舊,請大家留意!!

" />" />" />" />

cat cat 團長:呢團我報名" (8:00pm先到)
到時我家大債主會一齊出現."

[ 本帖最後由 零下十度 於 2009-3-24 10:25 編輯 ]

大圍新跑手

原帖由 batigoal 於 2009-3-24 09:10 發表

                               
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各位星期三(25/3)來跑既朋友留意

星期三個特訓改去斧山運動場，因為個度有一個好好既地方練習.....

呢晚小弟要去會一會北區之友，大家要比心機跟魔鬼教練學野呀。

witchycatcat

原帖由 joelkk88 於 2009-3-24 10:14 發表

                               
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小弟會係1/4跑街 --- 九龍半島南環線 --- 由ssp出發, 經奧海城, 佐敦, 紅館, 黃埔海傍睇夜景, 後轉窩打老道入界限街回SSP, 全程約15k, 大部分路線為少行人的街道, 有冇街坊有興趣一齊跑?

joejoe:
我跟跑,而家幫你出埋post在p.1~~~

大圍新跑手

原帖由 YamYam 於 2009-3-24 00:01 發表

                               
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catcat 隊長:
15號行完山後，大傷元氣，已經透咗一個星期無跑步，諗住今晚開始跑返，點知膝頭痛... 跑唔到，轉咗急步行！哎....點算好！！我真係無鬼用呀！

YamYam:
點會咁大鑊架，如果仲痛既可能傷左wor，睇下醫生穩陣d呀。
好返就要出來跑多d，練返強d肌肉咁咪可以長跑長有law。

大圍新跑手

原帖由 oh-man 於 2009-3-23 23:09 發表

                               
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我都想明晚一齊跑荃灣, 但金融海嘯, 唔夠夜放工有壓力

有壓力.....最好既解決辦法就係.....跑!跑!跑!

大圍新跑手

calling 華華:
19/4 朝早有波踢wor，你唔報名呀?" />" />
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4311&extra=&page=1

kandis

CATCAT,
已正式開post了,麻煩你加到p.1

約跑城門水塘11k  28.3.2009 (sat)

集合時間: 10:00 am
集合地點:和宜合道運動場
出發時間: 10:15am
路線：和宜合道運動場<---->城門水塘 (一圈,約7k), 全程約11k

出席人任:
1.batigol
2.圍圍
3.00
4迪迪

https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4416&extra=page%3D1&frombbs=1

witchycatcat

原帖由 kandis 於 2009-3-24 11:26 發表

                               
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CATCAT,
已正式開post了,麻煩你加到p.1

約跑城門水塘11k  28.3.2009 (sat)

集合時間: 10:00 am
集合地點:和宜合道運動場
出發時間: 10:15am
路線：和宜合道運動場城門水塘 (一圈,約7k), 全程約11k

出席 ...

OKOK~~~
勁呀,而家個個隊員都帶隊開跑~好旺場呀~~~yeah~~

~~菲菲~~

原帖由 witchycatcat 於 2009-3-24 11:38 發表

                               
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OKOK~~~
勁呀,而家個個隊員都帶隊開跑~好旺場呀~~~yeah~~
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係呀catcat, 响你退出跑壇期間我哋會幫你分擔下約跑職務, 等你專心照顧貓貓
等你復出呀~~~

[ 本帖最後由 ~~菲菲~~ 於 2009-3-24 12:56 編輯 ]

kandis

原帖由 ~~菲菲~~ 於 2009-3-24 11:55 發表

                               
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係呀catcat, 响你退出跑壇期間我哋會幫你分擔下約跑職務, 等你轉心照顧貓貓
等你復出呀~~~

期待catcat快d復出~~~

witchycatcat

原帖由 ~~菲菲~~ 於 2009-3-24 11:55 發表

                               
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係呀catcat, 响你退出跑壇期間我哋會幫你分擔下約跑職務, 等你轉心照顧貓貓
等你復出呀~~~

好感動呀~~多謝大家~~~
預計要暫托貓貓多2個星期左右,直到他杜清虫仔才會送去新收養者的家庭~~~
(ps:好大機會是馬王ching屋企呀~~)