將軍澳逍遙團 - 27.06.2009 將軍約跑(8:am; tko 運動場)

ee_tpk

原帖由 jc8866 於 2009-5-12 00:08 發表

                               
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頭先10:00pm落街跑左7k, 真係7k咋..........
因為老婆大人話一齊跑, 所以只係跑運動場外圍,
佢跑左4k, 產後超慢jog~

太太跟跑... 遲 d 可唔可以叫埋佢來逍遙?

e.c.

原帖由 jc8866 於 2009-5-12 00:28 發表

                               
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嚇親人咩......
而且迎面見左3次, 不過我認人真係好鬼差,
所以咁多位ching/ctse如果見到我, 而我又冇叫你既話, 千其唔好介意喔~
最好你地叫吓我啦, 等我認到你地ma~

知道~~ !
不過我都係認人好差. 我初初去邪神度, 我將terry ching影果張相逐個望, 嘔番d名出黎. 費事認錯哂d人叫錯哂d名肉鬼酸(我成日都唔記得架!)

[ 本帖最後由 e.c. 於 2009-5-12 00:39 編輯 ]

e.c.

原帖由 ee_tpk 於 2009-5-12 00:36 發表

                               
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太太跟跑... 遲 d 可唔可以叫埋佢來逍遙?

係呀係呀
叫埋太太一齊丫~

JC

原帖由 e.c. 於 2009-5-12 00:34 發表

                               
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hehe... 唔係我啦. 好彩你無打招呼.

我玩左兩日滑浪風帆都仲未回氣,今日全日都超累遊魂緊. 仲回味緊...(個阿sir)XDD
本來打算跑都掛住睇四奶奶........

好彩無打招呼, 如果唔係俾我老婆以為聊女仔就敝~

JC

佢宜家真係要超慢跑(產後運動), 頭先4k跑35min......
另一個問题係我家倆個小honey, 我地要等佢地訓左先可以一齊離家出走
遲D希望可以同大家一齊逍遙啦,咪凈係Uncle同Auntie浪漫晒咩 ^^

jogging_cat

原帖由 jc8866 於 12-5-2009 00:08 發表

                               
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頭先10:00pm落街跑左7k, 真係7k咋..........
因為老婆大人話一齊跑, 所以只係跑運動場外圍,
佢跑左4k, 產後超慢jog~

咁你同阿嫂操吓，遲 d 帶埋佢黎消遙啦！

田中雅茂

人工智能投票 - 大家先投票時間
TKO 逍遙團夏日時間表:

(A) 提早起步 - (星期六)早上七時於寶翠公園等.. 七點三起步..
1. gary提督字
2. WinggniW
3. 活活
4. 火仔
5. emma
6. 駿駿駿
7. angkso+ auntie
8. chairman
9. JC
10. Harry
11. 山比(難度十粒星，但希望憑意志起到身)
12. 肥哥哥
13. runner_256
14. Terence
15. rockiec
16. 駛乜理
17. Jon
18. 田中雅茂

(B) 延遲起步 - 晚上六時於寶翠公園等.. 六點三起步
1. ee
2. 火仔
3. angkso + auntie
4. chairman
5. 迪迪仔
6. 肥哥哥
7. runner_256
8. rockiec
9. Jon
10. 田中雅茂

(C) 延遲起步 - 晚上七時於寶翠公園等.. 七點三起步
1. WinggniW
2. 火仔
3. emma
4. 迪迪仔
5. 肥哥哥
6. runner_256
7. Jon
8. 田中雅茂

(D) 晚上9點半於寶翠公園等 (但 locker 只開到10:00pm)
1. 活活
2. 火仔
3. WinggniW
4. emma
5. 駿駿駿
6. chairman
7. JC
8. 山比(到時可能要借大家屋企放一下行裝...)
9. runner_256
10. Jon
11. 田中雅茂

(E) 其他 (請註明)...................................

活動內容未需投票, 到時自行決定:
1) 長腳 - 10k
2) 短腳 - 6k
3) 水陸兩項 - 6k + tko泳池游泳
4) 游泳

angkso

又關我哋事，你星期四晚會唔會跑運動場外呀？

原帖由 jc8866 於 2009-5-12 00:59 發表

                               
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佢宜家真係要超慢跑(產後運動), 頭先4k跑35min...... 另一個問题係我家倆個小honey, 我地要等佢地訓左先可以一齊離家出走 遲D希望可以同大家一齊逍遙啦,咪凈係Uncle同Auntie浪漫晒咩 ^^

JC

原帖由 angkso 於 2009-5-12 12:55 發表

                               
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又關我哋事，你星期四晚會唔會跑運動場外呀？

緊係關你地事啦, 你地係大家既榜樣黎吖嘛~
我平日夜晚好難講得定, 真係要睇吓到時囝囝囡囡放唔放人先知......

JC

ee團長, 今個星期六係咪開始提早7:00am集合, 7:15起跑呀?
可以啓動人工智能報名系統未呢~

angkso

因為者考慮緊夜放工就夜Ｄ落街跑。快Ｄ叫埋ＪＣ嫂一齊等auntie有伴啦。

原帖由 jc8866 於 2009-5-12 13:17 發表

                               
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緊係關你地事啦, 你地係大家既榜樣黎吖嘛~我平日夜晚好難講得定, 真係要睇吓到時囝囝囡囡放唔放人先知......

JC

原帖由 angkso 於 2009-5-12 13:25 發表

                               
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因為者考慮緊夜放工就夜Ｄ落街跑。快Ｄ叫埋ＪＣ嫂一齊等auntie有伴啦。

我驚佢悶親auntie喎, 佢9mins pacing

快活人

原帖由 jc8866 於 2009-5-12 15:32 發表

                               
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我驚佢悶親auntie喎, 佢9mins pacing

jc  你地係未每晚都跑 ?

JC

未必每晚, 有時隔晚, 或者知醒就晨早跑~
尋晚實際冇乜點跑, 所以如果今晚就到時間都想跑.  (宜家去緊睇物理治療, 睇吓治療師點講先)
你又腳痕喇?

[ 本帖最後由 jc8866 於 2009-5-12 17:27 編輯 ]

快活人

原帖由 jc8866 於 2009-5-12 17:24 發表

                               
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未必每晚, 有時隔晚, 或者知醒就晨早跑~
尋晚實際冇乜點跑, 所以如果今晚就到時間都想跑.  (宜家去緊睇物理治療, 睇吓治療師點講先)
你又腳痕喇?

NO LA ~~琴 日先錬完 神腿 .. ..
問下jack ~~

JC

原帖由 快活人 於 2009-5-12 17:48 發表

                               
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NO LA ~~琴 日先錬完 神腿 .. ..
問下jack ~~

Uncle好似想Thu跑喎~
不過我都未知得唔得 ^^

=chairman=

原帖由 jc8866 於 2009-5-12 17:24 發表

                               
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未必每晚, 有時隔晚, 或者知醒就晨早跑~
尋晚實際冇乜點跑, 所以如果今晚就到時間都想跑.  (宜家去緊睇物理治療, 睇下治療師點講先)
你又腳痕喇?

7K 都叫做冇乜點跑 ... ?!

JC

原帖由 =chairman= 於 2009-5-12 19:56 發表

                               
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7K 都叫做冇乜點跑 ... ?!

陪老婆慢jog3K, 跑左4K咋~

rockiec

原帖由 runner_256 於 2009-5-11 21:19 發表 

rockiec ching,犀利?唔敢當..... 

去清水灣,42'XX....回程,45'XX....水,游咗30分鐘....
回程無索氣.....因為跑慢咗....

我無玩開鐵人.....純粹自己玩吓 

係為咗減肥 ......你有興趣嗎?

runner ching, 

都好有興趣想試下, 但要跑完星期日馬鞍山場8k先, 依家重練緊!

不過, 話時話, 你係咪著埋泳衣､泳鏡跑?
跟手除鞋､除衫跳落水游?

睇怕都唔會沖身, 游完著返鞋､著返衫繼續跑屋企?

WinggniW

原帖由 jc8866 於 2009-5-12 13:22 發表

                               
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ee團長, 今個星期六係咪開始提早7:00am集合, 7:15起跑呀?
可以啓動人工智能報名系統未呢~

TKO多唔多人報左名參加517 8K呀? 參賽o既師兄師姐星期六抖一日好D 喎~預祝大家有好成績 !